Живот ходене: съм пеша само за упражнение - Промяна на живота си
"Животът ходене" е повече от ходене за упражнения и фитнес цели. Това е по-голям идеален за използване на ходене да смените life.The цел за тази Нова година е проста: да се движат. Не чакайте. Времето изтича на вашия заседнал начин на живот. Какво можете да направите, за да направи тази година броят на целите си загуба на тегло - и си ходене живот? Две прости неща, най-малко: Първо: Ако сте от типа, който прави абсолютно нищо в момента, Моля, започнете да се направят някои пеша редовно. Всяко ходене на всички допринася за физическа активност? и благосъстоянието. Ако вече сте скромно активни, след това направете едно малко повече всеки ден и вие ще се чувствате страхотно. Ще загубите тегло, но получи нещо друго - живот, ходене! Второ: Ходенето е на Numero дейност ООН трябва да се съсредоточи върху. Разбира се, има милиони други решения за раздвижване, но ние всички знаем, на хората, които чакат, докато не Намерете "най-добри упражнения". Колко от тях са всъщност губи повече време в търсене, а не констатация? Този вид на ултра-перфекционизъм в избор води nowhere.If сте като останалата част от нас, така наречените "официални упражнение "не може да бъде част от наклон или дори си" трябва-да "на дневен ред. Но ходене живот може да бъде. Не забравяйте, че дори ако то е само до и от входната врата, вече сте Уокър. Ти беше Уокър тъй като се първите си стъпки като бебе. Всичко, което трябва да направите, е повече от it.It е странен фактът, че през 2005 г. ние трябва да казвате на хората да вървят повече. Но хората са прекарали толкова много векове намаляване на нуждата им да ходят, че сега се налага да кажете на хората, които трябва да "върне към живота ходене". индустриалната епоха, автомобилите имаме, на теле-пътуване сега е така, Dial-а-живота, който сега звъни за всичко - и безброй други подобни "удобства" Имаме добавен в нашия живот ... Това са всички сега се превърне в колективно причина за големите "неудобства" Ние можем да се надяваме да има - болест! всяка изминала година, технология ни окуражава в живота на един "Седни къде се намирате и се връчва, О Учителю! вид на съществуване сме изградили за ourselves.Fine. Нека да разгледаме най-добрата им страна. Ние вече не трябва да се разходи за провеждането на нашия живот. Ние Сега трябва да престой за цял живот! Бих искал да подчертая, че трябва да се направи пеша част от начина, по който живея всеки ден, не го правят упражняването на проекта. Това не е скучна работа. Това не е едно задължение. Вече даже не е нещо съзнателно да си помисля. Това става наложително! Една година от сега как активно ще можеш да да кажеш, че са живели живота си? Кажи, ти си долу? и се нуждаят от нещо от горния етаж: Бихте ли някой да крещи да го за вас, или ще ви, не забравяйте да обвързани горе и да си сам, без да се замисляме? Не, защото трябва да, но тъй като се чувства добре да се движат отново - отдавна забравени умения и тръпката ти revived.When действително започнат да търсят възможности да се движат, не начини да се избегне това, вие ще знаете имате Кръгът се затвори. По това време, тялото ви със сигурност ще се отрази тази загуба на тегло и динамиката също. Важно е, животът ви ще се чувстват запалка. "Движение е в твоята природа. Просто го сложите в ред." е това, което Марк Фентън казва в книгата си "Пълно ръководство за ходене". Бих добави: Вместо да се упражняват само загуба на тегло, не забравяйте, има по-голям възраждане плаче за вниманието - и днес, да реши вместо това да се регенерират на ходене живот! Laxmi Кришна е автор на бестселърите загуба на тегло. Тя успя да намалите теглото си SuperFast - 30 кг. в само 32 седмици, като няма диета - чрез уникална програма за ходене тя е предназначена. Тя разкрива тайните си успех в пътя, чупене я води. Посетете сайта на Laxmi http://www.walking-calories.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
