4 стъпки за баскетбол сигурен огън фаула
НБА финалите, Игра 7 ... Вашият отбор е предвидена една точка ... Един
втори ляв ... А фал и два фаула следващите ... Кой
искате в благотворителни ивица?
Разбира се, ние бихме искали да имат Реджи Милър или Лари Бърд
или дори по-добре Майкъл Джордан в съответствие с мивка тези
от решаващо значение изстрела. Шансовете са, обаче, те не са на вашия екип.
Така че сега какво? Това зависи от вас!
Е, как да изгради умения и увереност, необходими за победа
големите игри в благотворителни ивица? 4 лесни стъпки:
държа на ритуала - Визуализиране - Оптимизиране - се възползва.
фаула са важна част от играта. Колко
пъти са си игра се свежда до последните секунди и
или да бъдат спечелени или загубени в свободното хвърлям линия? Всички време!
Така че изучаването на тези четири вечна тайна и да се присъедини към редиците на Джон Стоктън
и станете големи безплатни хвърлят пистолет.
1. Придавам ритуален
държа на ритуала означава, че се създаде специална повтарящ се мотив на
поведение преди представление, редовна рутинна задача предварително,
който изостря фокуса си, концентрацията и вниманието.
Реджи Милър ще увеличи до линията държи топката на
бедрото му с лявата си ръка и се поставя краката си около 12-14 инча
освен с десния крак леко напред. След това той
ще вдигне ръката си нагоре към кошница с
ръка се наведе, сякаш току-що освободен топката. След това той ще вземе
три последователни dribbles, отпуснете се в леко подмазвам
и нека, ако лети. Всеки свободен хвърлям беше абсолютно същия.
Карл Малоун могат да се видят заустване нещо на себе си (Ние
нямат представа какво казва) точно преди да снимам
на топката. Каквото и ритуал развие за себе си, знам, че
това е най-ефективният устройство за себе си доставят в
на мислене, трябва да сте, за да потъват на всеки наказателен удар.
"Повторение носи познаване и познание е
обратното на непознатото." - Стивън Levenkron
2. Визуализиране
Визуализиране средства умствени репетира или "виждат" в ума си
какво смятате да направите, преди да го направя. Когато визуализира
добра форма и безупречен изстрел, че равенството нищо друго освен
дъното на мрежата, става експоненциално по-вероятно да се случи
.
Чували сте поговорката "Каквото виждате, това получавате",
не сте? Съсредоточете се върху процеса и да видим съвършенство. Ще
откриете, че визуализацията е мощен инструмент.
"Виждам психичното филма, преди да удари на всеки изстрел." - Джак Никлаус
3. Оптимизиране
Оптимизиране означава осигуряване на себе си да се доверят и
си себе си способности, да имат самочувствието да дръпнем
шнур за отваряне на парашут, знаейки парашут ще се отвори. Казано по-просто не
колебайте! Забавяне се повреди.
"Найки" обяви, че най-добре с техните млн. долара лозунг: "Просто направете
него!" Това е, когато се снима фаула просто става автоматично.
"Вие трябва да се стреми да има контрол и тогава действат с изостави!" -
Анонимен
4. Превръщане на
Превръщане означава отпразнува успеха ви, както и
Успехът на съотборниците си. Пат себе си на гърба с
всеки успех на линията. Когато направите вашия фаула
се насладят на успеха, то подхранва, тя расте, тя използва - се възползва от
него. Оставя се да се изгради доверието си в други аспекти на
играта - защита, престъпление, или нещо такова. Нека тази положителна енергия
течността в цяла Вас и Вашия екип.
"Какво да направя Най-добре е споделям ентусиазъм. "- Бил Гейтс
С тези лесни за следване принципите може да се превърне в
елит свободен хвърлям стрелецът на отбора си. Всъщност, можете да приложите тези
принципи за всяка част от играта. Каквото и да правите,
държат на снимане!
Мат & Дейв тече
http://basketball-plays-and-tips.com/freethrow
и се наслаждавайте на преподаването баскетболни играчи и треньори по
за баскетбол игри, тренировки, основи и съвети, които
резултат в отделни и успех екип. За нашия безплатен доклад,
"5 Ключът към Откриването на успешен треньор Вътре You ",
плюс два допълнителни плейър / доклади треньор, изпратете празен имейл, за да
за mailto: basketballtip@aweber.com.
Ние даваме пълна разрешение, за да използването на този член в
си бюлетин или в сайта си, стига да включат нашите
ресурс кутия с нашия сайт връзка и връзка имейл включен.
Мат & Дейв на http://zero2hero2day.net са инвестирали в последните 6 години преподаване другите как да намерите правилните възможности за бизнес, който живее до Hype. Изпрати празен имейл, за да за mailto: thebestbizopp@aweber.com за нашия безплатен Специални Доклад, "най-добрата възможност Biz ще намерите: Как да живеем живота, който заслужавате!".
? 2005 - Всички права запазени
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
