Quieting ума отваряне на сърцето
Казано с прости думи, акт на медитация включва quieting на ума, така че може да отвори сърцето си. Това е всичко в едно nutshell.We често вярваме, че нашите сърца са отворени и ние можем да се чувстват много от това, което се случва в живота ни. И все пак да наистина отворени сърца означава, че ние трябва да спрете мисленето, на съда, на становища, анализи, за задаване на въпроси, на съмнение, а само любов. Това е всичко, което безусловно неща. Актът за това, изисква практика и търпение. Да се научим да медитираме означава придобиване на умения за любов. За да обичаме себе си. Да обичаш всички останали. Да обичаш на единството на всички. Да обичаш more.The връзка се чувстваш, когато си включите "към настоящия единство е най- непреодолим състоянието на любовта ви никога няма да се чувстват. Прави това звучи като че си струва усилието, нали? Може би съм имал поглед на това - моментът, когато се чувствах, и сърцето ти се разширява. Красотата на природата в едно ефектен залез или прекрасен бързам водопад, едно дете е невинен прегръдка, едно дългоочаквано постижение, вълнуващо спорт или екскурзия, като с онова, което love.These може да ти се чувстват "в най-големите смисъл на думата. И усещането, може да бъде описан като чудесно мирно, заедно с една славна повдигане, едно облекчаване на сърцето. Какво тези преживявания всички са по-чести е външен фактор. Нещо трябваше да бъде там, нещо, което трябваше да се види, за да включат нашите сетива. Тези "неща" служи за задействане на тази feeling.Meditation служи на същата цел. Тя учи да се свържете с това чувство на всички по своему, без външни дразнители. Източникът на тази ми харесва усещането винаги е вътре във вас. Но това, което се случва най-често е, че не знаете как да го достъп на нашите собствени. Да изчакате водата, потърсете води, и в действителност дори да определят водите, защото вярваме, че те са source.When ви комфорт мнението си, че вие сте закриване отвън дразнители. Държите огледалото до себе си, дълбоко в себе си, и чакат да видят / почувстват любовта. Той е там, но на практика е необходимо да се научат да чакат спокойно, изграждане на търпение и инсулт и подхранването на вашата любов heart.Most от нас са срамежливи сърцата и умовете силен и медитация служи да се обърне обратно за да можем да се чувстват наистина на блаженство и радост и на "върха" ние така пожелавам в живота ни. Сега, медитация може да се направи много по-сложно от това, което са описани. Има безброй книги, ленти, курсове и семинари, които се занимават с основните принципи на медитацията, след което добави тях. Те са в много, много аспекти, пътища, теории, разбирания, видове и т.н. Тя може да бъде доста поразителен за начинаещи. Но това е перфектен за междинни студентите meditation.When сте началото, толкова по-малко каза, че по-добре. Съхраняване го прости е много важно, защото в процеса на медитация е толкова просто. Ако това е не работи, или ако искате да знаете повече за това, или сте готови да научите повече за него, след това по всякакъв начин да прочетете, проучване, да научат. Това е нещо като по същия маршрут до супермаркета всеки ден и след това да разбере има други средства за да стигнат до там, други пътища, които водят там, други пътувания можете да take.Study и практиката на медитация е в състояние да отвори много слоеве на сърцето си. Всичко в живота си да отваря с него. Взаимоотношения разцвет, работа с цел да се установят, най-различни здраве е позволено, защото любовта върху Вашата система от вярвания, вашите нагласи, вашият избор. Гневът се разтваря пред него винаги проявява, чувство на неудовлетвореност mellows вън, в ямата на тъга и депресия, са напълно както никога преди. Това са обещания за медитация. Това са дългосрочни награди. Но в началото, медитацията е просто quieting ума си за да можете да отворете heart.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © 2004 Кристофър StewartChristopher Стюарт е медицинско подпомагане на други Интуитивен в лечебния процес. Работата му е състрадателен, повдигане и овластяване. Можете да посетите сайта Christopher's в http://www.clairvoyantguide.com за допълнителна информация и да насрочва частни консултации. Можете също да търсите за чести актуализации на своя блог на адрес: Насоките http://intuitiveliving.blogspot.com/ издател: Вие може свободно да публикува тази статия онлайн, по имейл бюлетини, или в печатните доколкото ресурс кутия и ред съдържащ името на автора са в такт. Автор би оценила
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
