Алкохолът и хипогликемия
Какво алкохол и хипогликемия трябва да се направи един с друг? Е, алкохол може да бъде огромен принос за хипогликемия. Алкохолът се държи точно като тези преработени въглехидрати, след като ги поемат. Те приемат прости захари и след това тялото ви трябва да се противодейства с инсулин. Инсулинът трае по-дълго в тялото ви захар се така, след това имат ниска честота на кръвната захар.
номера и обхвата за нормалната кръвна захар са от 70mg/dl да 110mg/dl. Ако падне под 70mg/dl тогава можете да се счита за ниска кръвна захар. Не да се притесняваме, ако това се случва само веднъж или два пъти, защото всеки може да има ниско кръвно нервност, втрисане, лепкава кожа, изпотяване, глад, бърз сърдечен ритъм, раздразнителност, тревожност, объркване, замъглено виждане, нестабилност, и имат проблеми с ходенето. Тежката хипогликемия може да доведе до загуба на съзнание, гърчове, кома и дори смърт.
Въз основа на тези симптоми и сериозността, можете да бъдете сигурни, че хипогликемия не е за смях и трябва да бъдат взети много сериозно. Алкохол може да ви даде дори просто един лош навик, може да е трудно да се счупят. Но, ако искате да имат нормален живот и не трябва да се притеснявате за хипогликемия след това просто се откажат от пиене. Ако имате нужда от помощ да се откажат, тогава отидете да го намерите, има места, които може да ви помогне.
Ако имате да пие, след това се уверете, че да се яде някаква храна, която е с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини. Протеинът ще допринесе за запазване на добри нива на кръвната захар. Стойте далеч от пържени храни, те са много високо съдържание на въглехидрати. Високо въглехидратна храна само ще направи нещата по-зле за вас в дългосрочен план.
Ако вече сте диабетик и вземате антидиабетни средства като лекарство или трябва да чаши с вода. Да останеш хидратирани ще помогне на тялото ви да се отърве от алкохола, по-скоро и най-вероятно няма да пие много, така че ще бъде по-малко вероятно да имат честота на ниска кръвна захар.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
