Бързи стъпки за намаляване на грижите
Търсите начин да се намали размера на тревожни нали? Едуард W. Смит, мотивационен говорител, автор и водещ телевизионното шоу, който се специализира в бързи съвети за това как да се движат живота напред още по-бързо, предлага следните advice.First най-притеснен не издържат, за да затворите контрол, за да напишете ясно, всеки от нещата, които са обезпокоени. Първата ви реакция вероятно ще бъде един от забавление в себе си, тъй като някои от нещата, които обитаван от духове ви преди да ги записвам, изглежда глупаво, когато изписано. След това взема всеки елемент и да направи списък на всички неща, които можете да направите за него. Това показва, че в повечето случаи ще се тревожа за нещо че не можете да контролирате и на всички, че си се тревожи е безпредметно. В случай, че можеш да направиш нещо, което да намали притеснявайте, вашето чувство за контрол е засилена, кара те да се чувстват по-добре. На последно място себе си зададем въпроса какво е най-лошото нещо, което може да се случи с всеки се тревожи. В повечето случаи ще намерите може да живее с дори най-лошите резултати, като това ще ви накара да се чувстват по-добре. Сега не се почувствате по-добре вече? Информация за контакти Едуард W. Смит, 201-568-0019, edsmith@brightmoment.com, www.brightmoment.com, ПК 8106, Englewood NJ 07631-8106Copyright Едуард Смит 2005Edward W. W. Смит е автор на шейсет секунди към успеха, домакините и произвежда Брайт Моментът телевизионното шоу, е мотивационен говорител, е президент на "Брайт Моментът семинари и публикуват безплатно, всеки ден, за електронна поща на минута Един е мотивиращ фактор
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
