Master Измивайте рецепта диета - да го прости
рецепта за прочистване диета Капитанът не е изобщо сложно. След всичко това много успешна и популярна диета и програма за почистване се състои от само 4 съставки и един от тях е вода. Тази диета също отива с други имена като лимонада диета, кленов сироп диета, и лют червен пипер диета. Bet можете да се досетите какви са съставките, не можеш ли?
Да, имаш я, съставки са свежи лимонов сок, кленов сироп, лют червен пипер и вода. Точните пропорции ще варира в зависимост от това дали или не искате да направите чаша в даден момент или цяла стомна, аз ще ви дам рецептата за двете по-късно в тази статия.
Тук е основната идея на диетата. Вие ще отидете на строго течна диета в продължение на десет дни. През това време ще пия сместа прочистване през целия ден за "храна". То също е много важно да пиете много вода. Това е грешка, която много хора правят. Те си мислят, че само защото има вода в лимонада смес, че това е достатъчно, това не е. Пийте вода по време на прочистване.
Това е също много важно, че ви посъветвайте се с Вашия лекар, ако можете да отидете на тази програма за прочистване и диета. Аз не съм лекар и не може да ви даде всички медицински съвети, така че се уверете, че да попитам човек, който ви познава и е квалифициран да разшири съвет.
Не посягай на себе си, ако не успеят да го направят чрез програма за десетте дни на първия си опит. Това е много често да се провалят. Когато вие просто си седи около говорим за това, че не изглежда толкова трудно, но всеки, който трябваше да отида на строго течна диета преди, да речем за медицинска процедура, могат да свидетелстват за факта, че не е лесно.
Ако зададете начална дата няколко дни до една седмица предварително, можете да си направите много време, за да се получи в правилната рамка на ума. През това време можете да подготвите тялото си физически за предизвикателството, като се направят леки промени в хранителните си навици. Ако сте свикнали да ядете много протеин, тежък, високо хранене въглехидрати, може да искате да се намали приема на калории малко преди очисти така че преходът не е толкова шокиращо за вашата система.
Ето една единствена рецепта, обслужващи размер:
1 / 2 супена лъжица пресен лимонов сок и органични клен сироп. 1 / 16 от чаена лъжичка лют червен пипер на прах и 8 унции вода.
да направи пълен стомна, така че имате смес готов, когато някога го искате тук е рецептата:
12 супени лъжици пресен лимонов сок и органични кленов сироп, 1 / 2 чаена лъжичка на прах, лют червен пипер и 60 мл вода.
Независимо дали сте я смесете от стъкло или стомна капитана рецепта за прочистване диета е много проста и лесно да се съберат. Да останеш на тази течност само диета и пиене на много вода за пълен десет дневен срок, ще ви помогне да изтриете всички лоши токсините от тялото и да помогне да хвърли до 20 паунда на грозен телесните мазнини. Просто се уверете, говорете с Вашия лекар преди да започнете да.
ЕТИКЕТИ:
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
