Лесно диети-бързо и лесно съвременна Америка
Темпото на живот да бъде много по-бавно. Разбира се, имаше много работа за вършене, но това бе направено с цел, и нещата се премества по различен начин, отколкото те направя сега. Много теории са били предложени до какви промени в колективното ни начин на живот са довели до епидемията от затлъстяване. Докато някои може да не се съгласят, аз вярвам, че много от него може да се дължи на по-бърз темп на съвременния живот. Лесно диети на бързо храна и предварително пакетирани храни, натоварено с сол, захар и мазнини са заменили здравословна, домашно приготвени ястия.
Разбира се, ние не можем да обвиняваме всичко от скоростта, с която живеем живота ни, защото това ние ще оставим нашите лични отговорност за това колко тежите. Ако вземане извинения хора тънки, проблем със затлъстяването практически ще изчезне за една нощ. Нито един от тези въпроси, ако не можем да променим нашата "диетите на лекота" в "лесен диети".
диета индустрия е направил всичко възможно, за да ни убеди, че съществува лесен диета. Искате ли доказателство? Само погледнете програмата всяка диета и да видим дали те споменават колко сложно ще бъде да направят своите рецепти, или колко дълго той ще предприеме, за да свикне да яде по различен начин, или колко време ще трябва да прекарат упражняване. Успех! Всяка диета, които някога съм виждал (и там са стотици), се опитва да Hype до колко е лесно е. Това е маркетинг. Те разбират, че ние се чувстваме по-заети от всякога и са бързо да плячка на желанието ни за бързо решение на проблемите.
Означава ли това, че всяка надежда е загубена? Не на всички! Защото там е добро новини. Има няколко лесни диети там, и там също са пакетирани храни, които са по-добри от всякога.
Най-простият диети са тези, които използват основни замествания за неща, които можете са вече готвене; замяна на земята говеждо месо с гърдата земята Турция, например. Такъв подход не изисква никакви промени в ежедневието си. Всичко, което трябва да направите е да си купите различни неща от магазин за хранителни стоки и след това да ги подготвят, както обикновено. Говорете за лесно!
Заместването съставки предполага, че много от готвенето у дома, и че не може да бъде случаят. Не се тревожете, защото вземащите някои хранителни най-накрая разбра, че хората търсят не само лесно храна, за да, но едно, че не са заредени с калории. Weight Watchers и здравословен избор са само два примера, които можете да купите в магазина. И ние не говорим за типичните телевизия пържола вечеря. Можете да получите ястия, които са вдъхновени от всички видове кухня и действително вкус фантастично.
Другата основна опция за лесно диети е да се получи предварително опаковани храни, доставени директно във вашия дом. NutriSystem и Джени Крейг са две такива дружества. Макар че можете да платят малко повече, отколкото бихте в магазина, той просто не си по-лесно. Вашата диета план е вече присъства, и всички от вашата храна са готови да отидат.
ЕТИКЕТИ: лесен диети бърз и лесен съвременна Америка, лесно диети, диети
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
