Ниска причина кръвната захар
Пропускане на хранене е само една ниска причина на кръвната захар трябва да се избегне. Когато пропуснете хранене вашето тяло е глад за хранителни вещества и наистина не знам какво да правя сам със себе си. Когато тялото ви не знае какво да прави с самата тя в крайна сметка ще ви кажа, че се нуждае от храна чрез изпращане на сигнали, че трябва да яде.
Някои симптоми, които тялото ви изпраща, са замъглено зрение, замайване, психична обърканост, изпотяване, слабост и необичайно поведение. Когато почувствате тези симптоми, единственото нещо, което трябва да въведете вашия ум е да се получи нещо за ядене за повишаване на кръвната си захар по-бързо, колкото можете.
Hard бонбони, чаша мляко или фъстъчено масло и мед сандвич са добър избор за бързо повишаване на кръвната си захар. Фъстъчено масло и мед е любимата ми, защото медът ще донесе кръвната си захар по-бързо и фъстъчено масло, ще го държат там. Можете също да опитате и портокалов сок с малко захар, разтворени в нея. Ако го направите сок нещо, което трябва да се уверете, че ядете нещо по-значителни след това да си кръв захар в нормални граници.
Нормалните нива на кръвната захар се очаква да бъде между 70 и 110 мг / дл. Когато сте постоянно пада под нивото на 70mg/dl тогава ще се считат за хипогликемия и трябва да получите веднага началото на терапията. Хипогликемията се счита за предшественик на диабет. Вашият лекар без съмнение ще има yoiu започне проверка на кръвната захар и поддържане на регистър, всеки ден. След един месец, или на запазването на този дневник, след това той или тя ще иска да го види, за да видите къде ви кръвната захар са склонни да бъдат в определени часове през деня. Това ще помогне на Вашия лекар персонализирате лечение за Вас.
Ако сте диабетик, ниско причина кръвната захар може да се дължи на вашите лекарства. Ако сте били на една и съща доза инсулин, за известно време ви трябва да обсъдите с Вашия лекар коригиране на медикаменти, ако сте били епизоди на хипогликемия, особено през нощта или първото нещо сутрин. Има няколко различни видове инсулин, които можете да използвате за контрол на Вашия диабет.
Други причини, които допринасят за хипогликемия се яде прекалено много въглехидрати. Въглехидратите се преобразува в захар много бързо след тях поглъщането и това води до покачване на кръвната Ви захар. С Вашата кръвна захар импулсния, панкреаса реагира от наводненията кръвта си с инсулин, за да се грижи за повишаване на нивото на захар.
Единственият проблем е, че захарта острието, причинени от въглехидрати е кратък живели и изпомпва инсулин в кръвта ви се озовава да бъде твърде много и когато захарта се метаболизира след това са оставени с рязко отпадане на кръвната захар и да откриете, че трябва да яде отново много скоро да резервно копие на кръвната си захар.
Яденето на няколко малки хранения през деня си е най-добрият начин за борба и контрол на ниски проблеми захар в кръвта. Не повече липсва храна, не яде достатъчно храна, пиене в излишък, или дори усилени тренировки може да бъде ниска причина на кръвната захар.
ЕТИКЕТИ: ниска кръвна захар
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
