Опасността от ограничаване на глада изкуствено
Нездравословното хранене е вреден проблем в Америка, и за разлика от много остарели възприятие, това вреди не се ограничава само до тези, които страдат от затлъстяване [1]. В действителност, според директорите на "Промоция на здравето и Образование, по-голямата част от американците имат нездравословни хранителни навици, с малко повече от един на всеки четири жени и само един на пет души, които твърдят, яде малко пет порции дневно на зеленчуци и плодове [I].
В отговор на този разрастващ се вълна от американските недохранване, няколко хранения-базирани решения са предложени. Това е както положителен, една ирония на съдбата, един отрицателен развитие.
Това е положително с оглед на обстоятелството, че той спомогна увеличи основния? Храненето IQ?. Фактът, че повечето градски центрове са дом на десетки диета и центрове за отслабване, както и че много молове Сега има поне един магазин за здравословни напредна информираността на нездравословен начин на хранене проблем на Америка.
Така също има множество шоу-програми и новини доклади, които са обхванати от популярните диети че преобладават актуалната дискусия за отслабване, като например: Atkins Диета, Южен Бряг диета, Зона Диета и др. Фактът, че един автомат може действително съдържа парчета от плодове тези дни е допълнително положителен израз на този разрастващ се хранителни съзнание.
Има обаче един недостатък, както добре. Това увеличаване на информация е създала главозамайваща здравето и храненето на пазара в рамките на които някои безотговорни продукти се предлагат. Сред тези продукти? и може би най-лошия вид - са тези, които изкуствено потискат апетита.
Има две еднакво важни причини Защо апетит потискащи са опасни и безотговорни храненето идеи.
Първата причина е, че те заблуждаваме dieters да мислят, че реално тегло се губи. Например, един За съжаление популярен избор за някои dieters трябва да вземе хапчета за отслабване. Тези хапчета често са диуретици, които стимулират отслабване чрез загуба на вода. Като такъв, докато Дитер ще се чувстват по-малко гладни и да губят тегло, докато Тъй като хапчета за отслабване, както на тези ефекти ще се прекратяват при вземането на хапчетата спре. Повишаване на теглото ще се върне бързо, като ще апетит [II].
Това води до друга причина, поради която тези апетит подтискащото продукти са безотговорни и вредно. Човешкото тяло е дом на значително интелигентна мрежа на системи, клетки, химикали и невротрансмитери. Независимо от нечии лични оглед на еволюцията на начина, по човешкото тяло, дойдоха да бъде по този начин, се приема и от двете креационистите, еволюционистите, и всички останали, че човешкото тяло е забележителен пример за цялостна интелигентност.
Например, човешкото тяло е в състояние да произвежда синтетично? без съзнание помощ от страна на собственика на този орган? 12 от 20 аминокиселини, които включват протеини [2]. Или помисли кръвта, чиито плазмени носи тромбоцити, които давам възможност на малки рани петно на тромби. И двете от тези примери отразяват специален вид разузнаване, че човешкото тяло смирено и тихо експонати през целия живот.
Когато гладът е изкуствено подтиснатото тя взаимодейства с този интелект. Органът и неговият сложен мрежа за решаване на проблеми механизми станат объркани. По принцип, тялото все още е гладен, но тя не се чувстват гладни. Тялото е все още жаден основния хранене изисква да оцелее: протеини, незаменими мазнини, хранителни вещества, витамини и калории. Но тъй като гладът сигнал не е ефективно, предавани от тези системи на мозъка? право на апетит подтискащото? отделните Дитер не отговаря. В краткосрочен план, Дитер може да загуби някои паунда [3]. В дългосрочен план Дитер ще страдат от някаква форма на недохранване.
Ясно е, че апетит подтискане? Решения? не са решения на всички. Те са безотговорни и потенциално вредни? дори фатален? биологични преки пътища, които подкопават вродена интелигентност на човешкото тяло. Те често правят Дитер-слаби и по-лошо състояние от преди, особено ако неизбежното тегло след хапче печалба води до пристъп на емоционална хранене и последващо допълнително увеличаване на теглото.
Необходимо е по-скоро от щапелни здравословно отслабване: здравословното хранене [III] [4]. Това обаче е лесно да се каже отколкото да се направи още повече, както е отбелязано по-горе, в Америка, само около 25% от жените и 20% ядат достатъчно плодове и зеленчуци порции на ден.
В рамките на този доста сложен сценарий, или проблеми и ограничения, обаче, има някои пионерски компании, които се радват на признание както от медицински и областите, загуба на тегло.
Тези компании? и наистина там са изключително малка част от тях - Обява dieters балансирано хранене допълват, че може да се използва като храна подмяна. Това е от особено значение за ръководители диета бизнеса, студенти и други frenetically заети хора, които нямат време да се подготви балансиран хранителен режим-съзнателно хранене.
по-важно е, че тези модерни решения не потискат глада на всички, нито непредпазливи отрече тялото на хранителни вещества и витамини, необходими за здрави оцеляване. Вместо това, тялото се дава гориво, което се нуждае от витамин чрез подсилено, нискокалорични, без съдържание на мазнини храна, която е добре балансирана и хранителните им звук.
Той ще остане неприемливо, обидно и тревожно, за да видите т.нар? Диета решения? , които са малко повече от потискащи апетита, които могат - и често - създаваме много повече вреда, отколкото повърхностно, временно добро. Очаква се, че в крайна сметка, тези продукти ще бъдат изложени за безотговорни елементи, които са те, и изгонени от пазара.
Въпреки това, до което се случва, то ще бъде до отговорните дружества храненето в Америка да продължи разработването на решения че наистина помогне dieters сами да си помогнат в дългосрочен план.
За Protica
Основана през 2001 г., Protica, Inc е хранителна изследователска фирма с офиси в Lafayette Хил и Conshohocken, Пенсилвания. Protica произвежда capsulized храни, включително Profect, компактен, хипоалергенни, готов за пиене напитки, съдържащи протеин, въглехидрати и нула нула мазнини. Информация за Protica е на разположение на http://www.protica.com
Можете също така да научат за Profect в http://www.profect.com
[1] Затлъстяването, причинено главно от нездравословен начин на хранене, е отговорен за около 300 000 смъртни случая годишно и всички те предотвратими.
[2] Останалите осем аминокиселини се наричат? Незаменими аминокиселини? и трябва да да се получи чрез диета.
[3] Този вид диуретик загуба на тегло, обаче, ще дойде за сметка на мускулите, а не на мазнини.
[4] В допълнение към диета, персонализирани упражняване планове също предлага помощ и поддържането на здрави дългосрочна загуба на тегло.
Позоваването
[I] Източник:? Физическата активност и нездравословното хранене?. Директорите на промоцията на здраве и образование. http://www.astdhpphe.org/pubs_facts_physicalfactsheet3.asp
[II] Източник:? потенциално опасни Диета стратегии?. PDR.Net. http://health.yahoo.com/centers/weight_loss/30004
[III] Източник:? Отслабване: това, което наистина работи??. WebMD. http://my.webmd.com/content/article/49/40236.htm
Copyright - Protica изследвания - http://www.protica.com
За автора:
За Protica
Основана през 2001 г., Protica, Inc е хранителна фирма изследвания с Офиси в информация за Protica е на разположение на http://www.protica.com
Можете също така да научат за Profect в http://www.profect.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
