Бързо и лесно отслабване използване диета програми и хапчета за отслабване
Ако вие сте един от около 67% от американците, които са жични в интернет, има добър шанс, че по някое време през последните 24 часа сте получили поне един имейл спам насърчаване на най-новите и най- диета хапче или програма за отслабване. Тези диети продукти обещават бърза загуба на тегло резултати, често без никакво усилие или физически упражнения. В вечен обещание за едно хапче за отслабване, че всъщност работи ни държи надеждата за евентуално успех.
В същото време, ние сме непрекъснато затрупани с новини на най-новата диета и как този път наистина ще работят за нас. Диета "Южен бряг, Зоната диета, Atkins диета, диета с ниско съдържание на въглехидрати, храни Зелена супа, на Средиземноморската диета, в LA Отслабване Диета, теглото наблюдатели Диета, диабет диета, диета с ниско холестерол, диета рецепта хапче, на 3 Ден Диета, Ниските мазнини диета, на високо протеини диета, на Maker диета, течна диета, на грейпфрут диета, прищявка диета, диета кръвна група, на ГУ диета, вегетарианска диета, на вегетарианската диета, Detox диета, Даш Диета , на Candida диета, глутен диета, Холивуд Диета, отрицателните диета, на 1200 калории диета, сурова хранителна диета, на Phentermine Диета, върховният Диета влакно, макробиотична диета, на науката диета, Лимонада Диета на Скарсдейл диета, дивертикулит Диета и мазнините Розетка Диета са примери на диета планове, които обещават да ни помогне да се постигне бързо намаляване на теглото.
диети катастрофа, загуба на тегло хапчета и да получите-тънък-бързо трикове са по-разпространени от всякога, но две трети от населението все още е с наднормено тегло. Още по-потресаващ е фактът, че приблизително една трета от хората в нашата страна са клинично затлъстяване.
С всички тези "решения" на разположение за нас, защо е, че затлъстяването тенденциите са тревожни достатъчно, за да накарат центрове за контрол на заболяванията (CDC) да се поставя етикет със затлъстяването едно национална епидемия? Защо ние все още, като нация, получаване на тлъст? Това със сигурност не е така, защото ние не се опитваме.
Напротив, като нация ние се опитваме по-трудно от всякога да се губят мазнини чрез хранителен режим и други продукти за отслабване. Както съобщават от CNN на 1-14-05? Американци се очаква да похарчи над $ 40 милиарда през 2004 г. за хапчета за контролиране на теглото, фитнес членства, диета планове и свързаните с храни, оценки Marketdata предприятия, които, според проучванията на производството на загуба на тегло.? Освен това, статистиката от центровете за контрол на заболяванията и превенция (CDC) показват, че 80 процента от наднормено тегло, физически лица, а почти 87 процентът на затлъстелите лица се опитват да загубят или да запазят теглото си.
Както съобщават от mygoals.com, 80 процента от американците направени Нова година Резолюция А през 2005 година. Огромен 26% от тези решения са за подобряване на цялостното здраве и фитнес, като този в началото на страницата категория за самоусъвършенстване. Тази година е имало аномалия, или, в съответствие с Ейми О'Конър, заместник-главен редактор на списание "Превенция: "Петдесет и девет милиона души всяка година решимост да губят тегло."
Така че, има ли здравословен продукт хранителен режим там, че ще работи в действителност? Повече от вероятно, отговорът е "да". Въпреки че съвсем малко за недобросъвестни стоки за отслабване на пазара днес, има също (някъде там) диета програма и план за загуба на тегло, които ще работят за нас. Предизвикателството е да се установи, че храната продукт или храна план.
-> Бизнес повтаря:
диетата и загуба на тегло индустрия е огромна машина за правене на пари. Според Marketdata предприятия, годишните приходи за храна индустрията е над 30 милиарда долара долара през 1990 година. А докладът за 2005 г. с документи Станфордския университет, че производството на потребителски диета е около 44000000000 щатски долара и расте. С всички тези пари, произтичащи наоколо, не сме като страна, изразходвани достатъчно, за да реши проблема със затлъстяването веднъж завинаги?
Как може да поддържа производството на диета като все повече и повече пари, година след година? В крайна сметка 44 милиарда щатски долара долара е много пари в брой! Отговорът на този въпрос е прост: повторете бизнес. ? 98% от dieters днес спечели тегло пак след 5 години. 90% от лицата, в крайна сметка получаване на повече от първоначално те са загубили, дължащи се на организма паниката и усилията за стабилизиране на метаболитни проценти в дългосрочен план? (Източник: Станфордския университет; stanford.edu).
Как диетата-стимулатори получите всичко, което се повтаря бизнес? Диетата промишленост е много уникално предприятие в смисъл, че когато някой не успее, те рядко вината на продукта. Ние трудно да си намерят друга дейност, където, ако стоката не работи, ние се обвинявам. Всички прекалено често, след като даде на на още една диета програма, ние се оказваме мислене? Ами, аз предполагам, че просто не съм достатъчно добра Дитер.? Тенденцията е за нас да вярваме, че не е на диета, а не обратното.
Прилагайте една и съща логика на автомобилната промишленост, и скоро става ясно, колко дефектни тази логика наистина. Какво ще стане, ако вземем нашата кола, за да механик за ремонт и когато връщат го вземете той ни каза, че въпреки че ние все още трябва да плати сметката, не е можел да реши проблема? Ще сме готови плати сметката и така или иначе току-що? О добре, предполагам, че това е просто един лош автомобил? Не, разбира се! Това би било смешно! Но това е точно това, което правим, когато става дума за диети.
-> модел не е приложим навсякъде:
Това, което трябва да разберем, е, че вероятно с тегло загуба на продукт или план за загуба на тегло там, че ще работи за нас, но тя не може да бъде същият едно от нашите приятели или колеги използват. За да намерите най-добрите загуба на тегло програма за нас, ние абсолютно трябва да осъзнаят, че един размер не става за всички. Какво работи за нашия брат или съпруг / съпруга не може да работи за нас, и това, което работи за нас не може да работи за тях.
Вероятно това е безопасно да се каже, че всяка диета добавка спомогна някого, но също така е вярно, че не е лекарство за отслабване или план помогна всички. Всеки човек е уникален метаболизъм и много индивидуални хранителни нужди, така че няма единен план за работа за всички.
-> Как да намерите правилните Отслабване Диета:
Някои мазнини горелка на пазара днес наистина работят. Други са пълна грабеж. Как да ви кажа разликата? Къде искаш да отидем на точна и достоверна информация, загуба на тегло?
На първо място, консултирайте се с вашия лекар. Вашият личен лекар може да бъда честен с вас и ви предоставят фактите. В допълнение, той или тя може да ви помогне да решите, които допълват загуба на тегло може да бъде подходящ за вашата лична ситуация.
Има и доста уважавани организации, които предоставят точна информация за загуба на мазнини. Някои от най-добрите ресурси включва: *
американски рака общество - www.cancer.org * центрове за контрол на заболяванията - www.cdc.gov * Диета Scam Watch - www.dietscam.org калории на час * - www.caloriesperhour.com * Harvard Medical School - www.health.harvard.edu * клиниката Майо - www.mayoclinic.org * Формата До Америка - www.shapeup.org * калории Контролния съвет - www.caloriecontrol.org * президента Съветът за физически фитнес - www.fitness.gov
При търсене здравословна загуба на тегло план, важно е, че не се храни строго забранено. Не трябва да има (или много) храни, които ние се избегне напълно 100% от времето. Защо? Защото това ни създава за провал! Например, ако Фъдж е един от нашите любими и ние сила себе си да не се яде Фъдж на ваканционни страна, а след това за много от нас това, което сме правили е определен себе си за една склонност към празни приказки-фестивал.
Избягване на любимите ни храни, изцяло е твърде много самостоятелно лишаване за повечето хора, и това ни създава за склонност към яденето. Това е рецепта за бедствие!
много по-добър подход е да се ползват храни умерено. Гледайте тези, обслужващи размери! Насладете се и дъх една част от празни приказки! По-добре да се ползват от едно парче на празни приказки и ще спре от опит за се лиши напълно, само да свърша хранене целия тиган.
добра диета и програма за хранене също ще ни помогне да се има предвид цената на храната, която ядем. Ние не говорим за долара и стотинка тук, но цената годност на храните. При бране, че празни приказки, не забравяйте, какво ще струва да го ползват. При бране на табела на бюфет маса, нека за момент да спрете и да мисля себе си: "Цената на този празни приказки ще бъдат допълнително _____ минути упражнения ..... е, че си заслужава за мен?" Може би. Може би не. Това е за всеки един от нас да вземе решение за нашето поколение.
Въпросът е, че ние трябва да се осъзнава храната ни решения. Не храни са забранени изцяло, но ние трябва да гледаме нашата размера на порциите и внимателно да преценят стойността на всяка храна. Всяка добра програма за управление на теглото, ще включи Тези понятия и също ще бъдат одобрени от вашия лекар.
-> Как да намерите правилните Отслабване Допълнение:
Може би дори повече, отколкото със загуба диети тегло, когато търсене на загуба на тегло добавки това е много важно да разчитат на съветите на лекаря си. Внимателният и контролирано използване на тегло хапчета загуба диета, в съчетание с разумна диета и редовни упражнения, може да доведе до бърза загуба на тегло и дори лесно загуба на тегло (или поне по-лесно, отколкото сте очаквали).
Пазете се обаче, допълват измами на пазара. Изглежда, че всеки път, когато се обърнеш сме прегорели и бомбардираха с най-новите, най-голям, нови и подобрени лечение на затлъстяването. В трикове просто да дойде. Тъжната истина е, че някои от тези продукти работа. Още по-малко ще доведе до реален, постоянен и траен загуба на мазнини. А много малко от трикове за отслабване на пазара днес са не само потребителите грабеж, но те са и доста опасни ..... дори смъртоносни.
Като пример, помислете за рецепта диета наркотици Meridia. Има ли ви помогне да отслабнете? За някои хора, отговорът е "да". За други, отговорът е не. Може ли да те убие? Отговорът на този въпрос изглежда е нервен "може би". "Групата от потребители, обществените Гражданите трябваше молбата на храните и лекарствата за забрана, позовавайки се на Meridia потребители, които умират от сърдечни проблеми още на възраст 20 и 30 години. Още преди Meridia е одобрена за продажба, FDA е знаел да увеличаване на потребителите на кръвното налягане, групата твърди. "(Източник: cnn.com)
Тази седмица FDA отново отказа да забрани Meridia, макар сведенията Дейвид Греъм (FDA един служител на наркотици безопасност) свидетелства пред Конгреса миналата есен, че неговата агенция е позволяващи пет опасни лекарства, за да останете на пазара, включително Meridia.
Друг пример за опасен загуба на теглото на наркотици е Ephedra. Ephedra е забранен в САЩ през миналата година, отчасти поради многобройните смъртни случаи дължи на тази популярна добавка за отслабване. На 14 април 2005 г., един федерален съдия в Юта обърнал краткотраен забрана за Ephedra. В минута, спамърите са пълнеж нашите пощенски кутии с послания към КУПУВАМ КУПУВАМ КУПУВАМ преди Ephedra е забранена отново.
Да, Ephedra ще помогне на някои хора губят тегло. Да, Ephedra е безопасно за някои хора в ниски дози. Но там е, че малко заядлив факта, че са умрели хора и че смъртта им са отнесени към Ephedra употреба .....
още един пример за опасен наркотик диета стероиди. По някаква причина някои хора са решили, че анаболни стероиди са най-добрият начин да изгубите тегло. Въпреки добре документиран и сериозни странични ефекти от използването на стероиди, Примамката за лесна загуба на тегло е мнозина да се хвърлят повишено внимание на вятъра. Може би най относно тенденция е използването на стероиди сред тийнейджърките населението: "Тийнейджъри също изброени стероиди, хормон на растежа, аминокиселини и други потенциално unhealthful продукти, сред тези, които ще се опита през последните години. "(Източник: cnn.com)
Там не съществуват, обаче, някои диета добавки, които работят и са доста безопасни. Отново, това никога не е добра идея да се започва всяка програма, без добавяне на предварително е поискала становището и одобрението на Вашия лекар.
Три-популярните и надеждни продукти, мазнини загуба, предназначени да ви помогнат да отслабнете бързо се ChromeMate, Lipotropic Плюс и Супер L-Carnitine.
Хромът помага инсулин метаболизма на мазнините, обърнете протеин в мускулите и конвертирате захар в енергия. ChromeMate, уникална форма на ниацин обвързани хром, има за цел да се оптимизира производството на енергия. Той осъществява това чрез увеличаване на количеството на глюкозата на разположение за производство на енергия почти двадесет пъти. Той също така е "господар" хранително вещество за контрол на кръвната захар, което от своя страна бордюри захар глад. Нещо повече, едно изследване на университета Auburn показа, че намалява LDL холестерола ChromeMate средно с 14%. В действителност, ChromeMate са издадени патенти за понижаване холестерол.
на Lipotropic Плюс Формула е научно-инженерство в помощ на разпределение, разпределение и изгаряне (окисляване) на мастни киселини. Активните съставки в действителност се ускори на мазнини-горивния процес чрез разбиване на мастните клетки в по-малки частици (емулгиране) да се използва за гориво по време на тренировка.
Супер L-Carnitine е от съществено значение за изгаряне на мазнините. IB Фриц и KTN Юе, физиолози от Университета в Мичиган, открили, че всъщност карнитин ускорява изгарят мазнините. Без него мазнини не е в състояние да проникнат през стените на митохондриите на мускулните клетки. Carnitine е на совалката, който носи мазнини в пещите на организма (мускули), за да се изгори за енергия. Супер L-Carnitine увеличи ставката на мазнини използване на гориво.
-> Загуба Упражняване Тегло:
В тази статия ние обсъждахме загуба диети тегло и загуба на тегло добавки. На този етап е важно, че ние добави третото и най-важна съставна част от общото здраве и фитнес: упражнение.
Упражнението е една загуба метод тегло, които никога не е забранено, никога не е довело до започването на разследване, и никога не са били включени в списъка на "сведенията" измама доклад.
упражнения е единственият път към здраве и фитнес, че почти всеки лекар в света, съгласен при. Упражнението е безопасно, ефективно и носи много повече ползи за нашия живот от диети или наркотици винаги ще самостоятелно. Упражнението е забавно, освежаващ, мотивиране и единственият най-мощен начин за подобряване на нашия живот и благополучие!
Да, това е напълно възможно да отслабнете без да участват в редовните упражнение. Въпреки това, диета и физически упражнения съчетани ще ни помогне да изгаря мазнините по-бързо, отколкото ние решихме, че е възможно! Загуба на тегло, постигнати от редовните упражнения и диета, ще бъде здрав загуба на тегло, защото на всички обезщетения получават от редовните упражнения:
1. Укрепва мускулите
2. Укрепва костите
3. Укрепва връзките
4. Укрепва сухожилия
5. Укрепва имунната система
6. Подобрява мускулния тонус
7. Подобрява издръжливостта
8. Подобрява съдържание
9. Подобрява самочувствието
10. Подобрява доверие
11. Подобрява баланса
12. Подобрява външния вид
13. Подобрява физическото изпълнение
14. Подобрява глюкозен толеранс
15. Подобрява кръвообращението
16. Подобрява паметта
17. По-ниско риска от сърдечно-съдови заболявания
18. Малък риск от диабет
19. Малък риск от рак на
20. Понижаване на кръвното налягане
21. Понижаване на холестерола
22. Нисък риск от инсулт
23. Малък риск от остеопороза
24. Малък риск от остеоартрит
25. По-ниски изисквания за лечение
26. Малък риск от нараняване
27. Долна bodyfat
28. Помага с нарушения на съня
29. Намалява постоперативни усложнения
30. Намалява честотата на заболяване
31. Болест на Алцхаймер предотвратяване
32. Предпазва от мускулна загуба
33. Увеличава метаболизма
34. Улеснява симптоми на менопаузата
35. Здрава бременност
36. По-малко проблеми с раждането
37. Намалява овулацията проблеми
38. Предотвратява киселини
достигането на идеалното тегло чрез здравословен и активен начин на живот е установено, че по-ниски рискове за здравето и медицински проблеми при 90% от пациенти с наднормено тегло. В допълнение към упражняване придобивки, изброени по-горе, годни хора са осем пъти по-малко вероятно да умрат от рак, отколкото на негодни и 53% по-малко вероятно да умрат от други заболявания. Fit хора също са осем пъти по-малко вероятно да умрат от болест на сърцето.
Без съмнение, редовната физическа активност е най-важната част от пъзела и най-добрият начин за постигане на бърза загуба на тегло. Упражнението е най-сигурният начин за постигане на постоянно мазнини загуба, и когато е съчетан със стабилна диета и програма за хранене на тялото се превръща в един виртуален изгарят мазнините пещ!
-> Заключение:
Бърза загуба на тегло е възможно, ако Ние, под наблюдението и одобрението на нашия лекар, комбинирайте разумна диета с диета хапчето или хапчета за отслабване, което е безопасно и ефективно. Когато се съчетаят тези три изгарят мазнините стратегията е почти гарантирано
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
