Витамин Е за защита срещу заболяването parkinsons
Умерени количества витамин Е в храната да се предпазите от болестта на Паркинсон, според проучване на Lancet неврология (2005 г.; 4:362? 5). Хронично, прогресивно неврологично заболяване, болест на Паркинсон е характеризира с почивка тремор, увеличаване на мускулна ригидност, и евентуално парализа. Причината е неизвестна, но редица фактори, включително възраст, генетика и влиянието на околната среда се смята, че засягат риска. Наркотиците могат да помогнат за облекчаване на симптомите и може да забави развитието на болестта, но не може да излекува it.Highly реактивни свободни радикали, изглежда играят важна роля за увреждане на нервите, която се проявява при болест на Паркинсон пациенти. Антиоксидантите (като витамините А, С и Е, бета-каротин и други каротеноиди, цинк и растителни химикали, известни като биофлавоноиди) са хранителни вещества, които пречат на свободните радикали от нараняване клетки. Няколко проучвания са разглеждали ефекта на диетичните антиоксиданти върху риска от disease.The настоящия доклад на Паркинсон анализ на изследванията в областта на възможна връзка между риска от болестта на Паркинсон и хранителния прием на три антиоксиданти: витамин С, витамин Е и бета-каротин. Осем проучвания е установено, че отговарят на критериите на този анализ, както и на тези, седем разглеждали влиянието на витамин Е върху риска от болестта на Паркинсон, седем разглеждали витамин С, и четири погледна бета-каротин. Изследванията, използвани въпросници за сближаване на размера на тези антиоксиданти в диети и хранителни добавки на участниците. За този анализ, приема се категоризирани като високи, ако е в топ 20 на 25% от здравословното хранене на хората и умерено, ако е в средата 50 до 60%. Средни и високи хранителния прием на витамин Е се свързват с 19% намаление на риск от развитие на болестта на Паркинсон, но не и защитни реакции на една от витамин С или бета-каротин са наблюдавани. Висок прием на витамин Е е била малко по-защитен от умерена доза, но тази разлика не е била статистически significant.The резултатите от този анализ показва, че яденето на една диета, богата на витамин Д може да намали риска от развитие на болестта на Паркинсон. Храни с големи количества витамин Д включва ядки, семена, маслини, маслиново масло, растителни масла, и авокадо. Въпреки високото им съдържание на мазнини, това е важно за хората да разберат, че тези храни са важна част от здравословното diet.It е важно да се отбележи, че най-малко един проучване, синтетични витамини (най-често срещаните и най-евтините форми, използвани в добавки) е малко вероятно да предоставят същата полза, тъй като витамин Д в естествената си форма, тъй като намалява своята дейност и възможно намалена способност за достигане на мозъка tissue.Vitamin Херб университет е водещ онлайн курс и информационни ресурси за хранителни добавки, допълва ревюта, витамин информация, билкови информация, както и
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
