Витамин хранителни добавки: съвети, митове, факти и онлайн магазин!
С хранителни добавки вземане на пътя си в ежедневието ни, ни е трудно да се оцелее без тях. Имаме много изящно и ефективно предвестник на тези добавки по панацея за всички злини. Но както се казва, твърде много на още хубави неща може да бъде лош! Така че, трябва да сме предпазливи, достатъчно да не се правят допълнения ни кислород. За да знаете прага на добавки, прочетете on.Myth: Когато става въпрос за витамините и минералите, повече е по-добре! Факт: Човек може да се превърне хипервитаминоза, ако той яде прекалено много от витамини. Вода-разтворими витамини като витамин Б и В не влияят върху тялото много ако се приемат в голямо количество, тъй като те могат да се промие от тялото, но мастноразтворимите витамини като витамин А, D, E и K стане съхраняват в черния дроб и може да се превърне в крайна сметка токсични, ако се ползва в големи количества. Ние се повечето от изискванията от нашата ежедневна храна (при условие че е балансиран режим на хранене), но в кутия от недохранване и болести, може да се наложи да се вземат мултивитамини doses.Myth: прием на добавки по време на заболяване да навреди на нашите тяло! Факт: По време на заболяване, клетки са унищожени и са изчерпани надбъбречните жлези не функционират правилно, защото те са лишени от хранителни вещества. Така тялото се нуждае от борбата с екипа на витамин С, B6, фолиева киселина, цинк в по-големи суми. Други важно нещо е да се отбележи тук е, повишена температура и стрес нарушават най-важните хранителни вещества от организма. Оттук и необходимостта от допълнителни добавки е всички много повече. Един съвет: Винаги приемайте добавки по време на заболяване след консултация с вашия physician.Myth: Дори витамините не помагат, те не вредят! Факт: Всички химически вещества могат да получат токсични, ако се ползва в големи количества, включително витамини и минерали. Затова е важно да се консултирате с Вашия лекар преди да приемате допълнително витамини или минерали добавки. За например, твърде много на калций може да доведе до камъни в бъбреците. Така, че е погрешно да се предположи, че допълнително витамини и минерали, свикнал съм да си навреди body.Myth: добавки може да ми помогне да губят тегло! Факт: Вие може да дойде от различни билкови продукти, загуба на тегло вземане на високи претенции и обещаващи ви бърза загуба на тегло. Факт е обаче, нито една от тези билкови лекарства работи, а някои като Ephedra, забранени за отслабване допълнят, могат да имат сериозни странични ефекти. Редовните упражнения и добра диета план само правото на добра рецепта за ефективно намаляване на теглото. И този вид загуба на тегло е дългосрочен план too.Myth: Витамин C добавки помогне за предотвратяване на студено и лекува sinus.Fact: Нобелова награда Линус Паулинг препоръчва високи дози калций за предотвратяване на обикновена настинка Но това не са показали значим ефект върху обикновена настинка. Там е имало научни данни в подкрепа на ефективността на витамин С за обикновена настинка. Infact, излишък на витамин С може да предизвика стомашно чревни проблеми като гадене, диария и стомашни cramps.About автора: Jasdeep: за http://weightloss-health.com/ си пълни и най-изчерпателното ръководство за семейството Health.Look изложени за високо ефективен и безопасен Витамини добавки в Купата мултивитамини и други добавки за здраве CareIf ви желанието да се възпроизведе по-горе статия ви са добре дошли да го направят, при условие че статията е възпроизведен в неговата цялост, включително и този ресурс кутия и живи линк към нашия сайт.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
