Megadosing
Ако сте постоянно копаят ръката си в един буркан витамини, пръкват една в устата си по-бързо, отколкото можете да дъвчете последно, а след това приемат това слово advice.Take една хлад pill.While витамини са със сигурност една от съществено значение част от ежедневния си прием, със сигурност има рискове в над-отдадат по products.The терминът "megadosing" се отнася до състоянието, в което ви приема повече от 10 пъти определения ПДП (Препоръчителен Хранителни добавки), условие, което в крайна сметка могат да се окажат опасни за health.The тялото ви ще се съхранява най-важни витамини и минерали, докато е необходимо, но когато се жилища прекалено големи количества или повече от необходимо, тя може да вземе по токсичен ефект. По този начин, много от вашите органи са пряко изложени на risk.The витамини най-опасни за megadose на са мастноразтворими такива, а именно витамин А, витамин D, витамин Е, и Витамин-K.Megadosing на витамин А е свързано с усложнения за бременни жени сред доставка, а витамин С е свързана с камъни в бъбреците. Витамин B-6, взети в повече, може да увреди вашето нервна система, докато много други могат да увредят черния дроб и kindeys.Indulging в прекалено много витамини от един вид може да наруши баланса, което води до пропуски в други витамини. Той може да попречи на ефективността на други лекарства сте taking.Do не се тревожа за megadosing на витамини от вашата естествена храна. Шансовете за това са наистина тънък. Така например, ядене на големи количества салата или зелени зеленчуци е силно малко вероятно да доведе до megadose на витамин K.However, бъди мъдър, когато приемате витамини, която приема чрез таблетки или под формата хапче. Едва ли е по-най-весело сценарий, освен ако не дългосрочно медицинско заболяване, ще Ви донесе glee.Vitamins & добавки? Намерите богат избор на витамини и хранителни добавки за вашето хранителни нужди. Тук ще намерите всички добавки за вашето здраве, спорт, културизъм, фитнес & нужди. Носи всички основни марки име. Copyright ApolloSupplements.com - MuscleMaster
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
