Коензим Q10 - научете всички прекрасни свойства на този витамин като хранителни вещества
Понякога се питам защо този прекрасен антиоксидант добавка получи такова техническо име, много хора се чувстват уплашени от името Само по този начин отказва да вземе CoQ10. Но истината е, че това е един хранителен от най-ефективните антиоксиданти и е доказано да помогне на много сериозни заболявания. В този брой, ние ще проучи задълбочено предимствата и качествата, че изследователите са намерили в този "витамин като" вещество, наречено коензим Q10.Probably вас дори не са чували името коензим Q10, или ако имате, вие дори не знаете какво прави и защо трябва да приемате it.The потенциал и голяма част от имотите намерени в CoQ10 са били признати, а наскоро. CoQ10 е известен на учените като ubiquinol, това е естествено хранително вещество обикновено присъстват в всяка клетка в тялото, така че е съвсем логично да се смята, че той играе важна част при лечението на много условия и предотвратяване на them.The орган прави CoQ10, но най-вероятно по-голямата част от хората не правят добре или достатъчно от него, добрата новина е, че ние може да поеме CoQ10 от храни, особено риба и месо (по-специално на органи меса като черен дроб, бъбреци и т.н., повече по-късно), лошата новина е, че повечето хора не ядат тези видове меса, плюс, както ние възраст организмът губи ефективност производство важни хранителни вещества, ако е доказано, че хората, страдащи от сърдечно-съдови заболявания и рак са по-ниски нива на CoQ10, което е допълнение recommended.You може да се запитате, защо го наричат "Витамин като вещество", а не един витамин, ако има толкова много имоти? Това е един голям въпрос, а отговорът е, че витамин е всяко хранително вещество, което не може да се произвежда от организма (в поне не в достатъчно количество) и следователно трябва да бъдат взети от допълнение или чрез поглъщане чрез храната, това е причината, поради която той не е бил потърсен от витамини, въпреки че моето лично мнение е, че те трябва да имат име го vitamin.The ролята на CoQ10 в нашето здраве и тяло functionsThis важни хранителни вещества играе две важни роли в организма. На първо място, CoQ10 помага в производството на енергия в рамките на всяка клетка. Органът, точно като кола, нуждите на гориво. Нашият основен източник на гориво е чрез мазнини, протеини, въглехидрати и в нашата диета. След храносмилането в стомаха, хранителните вещества от храната се абсорбират в кръвния поток и разпространява на различни тъкани и клетки. Клетките трябва да се съборят захари, мазнини и аминокиселини във форма, която прави енергия. Това производство на енергия се среща в органели, или микроскопични органи подобни структури, наречени митохондрии и CoQ10 играе ключова роля в този activity.There са стотици, понякога хиляди, на митохондриите във всяка клетка. В известен смисъл, те са от заводите на вашите клетки, като се крайния продукт енергия. Енергията, която се произвежда, се съхранява в химикал, наречен аденозин трифосфат, или просто ATP. То се провежда от електрони и протони, които са под атомна частици. Тези енергийни електрони и протони са преместени около в клетките да им дестинации от многобройни съединения. CoQ10 е един от най-важните compounds.CoQ10 служи като антиоксидант, който е втория си роля. Чрез контролиране на движението на електрони, CoQ10 ограничава производството на опасни свободни радикали, които са молекули, липсва един електрон в това, което трябва да бъде един чифт. За да научите повече за свободните радикали и антиоксиданти отидете тук http://www.homemademedicine.com/articles/antioxidants.htmlSo доколкото много изследвания и клинични изследвания са показали, CoQ10 да бъде невероятно средство, което ни помага да се бори и да попречи на много опасни условия. Сред тези са: Застойна сърдечна недостатъчност исхемична болест на сърцето високо кръвно налягане, холестерол, високо митралната клапа пролапс рака на гърдата или периодонтит гингивит и FatigueAnother важен аспект в употреба на CoQ10, е предотвратяването на много условия, CoQ10 помага да се поддържа нормална функция на сърцето и предотвратяване на сериозни сърдечно-съдови заболявания. Сърцето ни работи 24 часа на ден, като се използва много енергия, за да помпа кръв че тялото, и тъй като CoQ10 играе важна роля в производството на енергия, той показа, че е много ценен сърцето тонизиращи nutrient.But защо лекарите не се препоръчва употребата на повече CoQ10? Стотици научни изследвания бяха публикувани CoQ10, включително много, включващи хора. CoQ10 също е предмет на десет международни научни и медицински срещи. Освен това, ролята на CoQ10 в производството на енергия е основа на наградата 1978 Нобел в химия, дава на Питър Мичъл, Ph.D.Unfortunately, повечето лекари в САЩ, не са запознати с публикуваните изследвания по отношение на потенциала на CoQ10, защото много от списания четат рядко обсъждат Ползите от този и много други хранителни вещества. Причината за това е много проста, хранителни вещества, не може да бъде патентовано, така че те са с много малък интерес на фармацевтичните фирми и лаборатории за производство на лекарства и тези са компаниите, които спонсорират и публикува-голямата част от списания чете от doctors.However, които пътуват из Европа, Китай, Япония и Южна Америка, ми показа, че историята е съвсем различна в останалата част на свят, където повечето от системата на здравеопазването са лечение на своите пациенти със сърдечна недостатъчност и други заболявания, като уточняват CoQ10. В действителност, CoQ10 е петият най-често предписваните "наркотици" в Japan.But Колко CoQ10 да стигнем от храни и това е достатъчно? хранителния прием на CoQ10 обикновено варира 2-20 мг на ден. Повечето от това идва от месо и риба. Най-богатият източник на CoQ10 е орган месо, както и черния дроб, бъбреците, и сърцето. Ако не ядете тези видове меса, шансовете са, че тялото ти няма достатъчно ниво на CoQ10. Доплащане в тези случаи се препоръчва. Младите хора са склонни да получите достатъчно CoQ10 от храни и от на собствената им продукция тяло, но тъй като ние възраст способността на тялото да абсорбира и CoQ10 капки значително, за хората в средата възрастова група препоръчва доза от 30mg на ден, въпреки че хора като 60-100 мг един ден са докладвали значително подобряване на бдителност, нивото на енергията, мотивация, настроение издигане и засилване на focus.Fortunately, CoQ10 няма сериозни странични ефекти, 1.5 на сто от хората като 60-100 мг на ден са докладвани гадене и безсъние, поради тонизиращи ефекти на CoQ10. Също така, този прекрасен хранителен може да се приема в продължение на години без прекъсване само с положителни резултати. Аз препоръчвам да започнете бавно, с една доза от 10 мг едно дни и постепенно да го увеличи до желаната доза или до положителни резултати са achieved.I надявам този въпрос ви помага да стигна до извода, че коензим Q10 е един от най-важните основни хранителни вещества които са необходими за здраво тяло и за лечение на няколко conditions.If търсите в закупуване на CoQ10 от интернет, моля, имайте предвид, че това е много важно да се получи добро качество и цена, моля посетете нашия сайт, за да видите по препоръка .* * ВАЖНО: Взе ли си "Домашно медицина д-книга първа Edition" все още? Ако не Поръчка нашия сайт, за да прочетете повече за ползите. Разберете защо хиляди хора се присъединиха към нас и те са толкова щастливи, което някога направи. http://www.homemademedicine.com__________________________________________________________If имате някакви въпроси относно нашата електронна книга или на тази тема пише за info@homemademedicine.comSee следващия път, по друг въпрос на "Домашно медицина E-списание" Най-добър regardsCharles Силвърман Автор НД на "Домашно медицина д-книга 1-во издание" собственик на http://www.homemademedicine.comThe Направено у дома медицина електронна книга и домашно приготвено Medicine.com на сайта са създадени от Шарл Силвърман естественик и билкар от 1979 г. насам. Чарлз е от Маями, FL и е посветен част от живота си на подготовката на природни средства за защита и естествени продукти, за да помогне на хората с алергии и химични нетърпимост. Той е за пътуване по целия свят от Германия, Франция и Индия, в планините на Перу и Аржентина (Южна Америка), изследване и изучаване на различни местни видове билки и растения. Всичките си знания е била прехвърлена своя уеб сайт, а сега и на тази невероятна книга, която се
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
