Мога хронична болка идват от хранителни добавки?
Винаги е невероятно да ми се намери вещество, храна, която, когато се приема в повече може да причини болка на тялото. И понякога тези храни и хранителни добавки, които се регулират от правителството, които трябва да бъдат безопасни. Когато изпитването клиенти и допълнения към тях, или да помоли за техните хранителни навици, или химикали в работата си среда, ние често останат химикали или храни, които причиняват техните хронични симптоми, болка. Когато тези химикали се отстраняват, голяма част от тяхната болка subsides.When ли да говоря с клиенти, често питат дали те могат да разчете какви храни са склонни направи болката по-лошо или по-добре, и ако те жадуват за определени храни в диетата си. Един от храни Аз съм винаги за слушане са диета безалкохолни напитки с аспартам (NutraSweet). От личен опит, аз съм освободен от постоянно главоболие, когато бях убеден, за да спрат да пият Диета Пепси. Аз бях редовен потребител и след като спрях да го пия, на заяждането главоболие, което имах за дълго време напълно изчистени. Така че, ако пиете диета безалкохолни напитки, спрете сега, и да видим по какъв начин го прави. Имам доста голям брой клиенти да се чувстват много по-добре само няколко седмици след като се въздържа от мека drinks.Recently, ние сме били въведени в новия фалшив захар, наречена Splenda. Реклама за Splenda казва, че е направено от захар, така че вкусовете като захар. Но това не кажа цялата история. Splenda се прави, получавайки три на шест молекули, които съставят захар, и добавяне на хлорни молекули. Ако се избягват хлорирана вода, тъй като на хлор токсичност, тогава трябва да се избягва Splenda. Вие получавате chlorocarbons от Splenda които могат да причинят проблеми имунната система, като тимуса жлеза свиване и други генетични и репродуктивно damage.The FDA одобрен Splenda през 1988 г. като сукралоза подсладител, че вкусовете точно като захар. Но захар аромат е изкуствено, тъй като Splenda е около 600 пъти по-сладък от природни захар, така че захар аромат е принуден да напусне частична захар молекула. И нашето тяло не може да използва захар в Splenda като гориво за нашите мозъци. Той не се превърне в глюкоза ни е необходима за мозъчната функция и производство на енергия. Ранни изследвания показват, много от една и съща страна ефекти като главоболие и хронична болка, както е установено с aspartame.Soft напитки са надминали вода като избор номер едно на напитката в САЩ. Аспартамът не е единственият проблем. След като сте фибромиалгия или други автоимунни заболявания, трябва полезни минерали във вашата диета за бедствие на имунната система, и фосфорна киселина в тъмното безалкохолни напитки ще ограби тялото си на калций. Захарта версия не е по-добре за вас, тъй като захарта подчертава вашата надбъбречните жлези, особено когато става въпрос в концентрирани дози, като го прави по никакъв захар, натоварено меки drink.Also всички безалкохолни напитки са много кисели, със средно четене от 2 до 3 рН. Киселина урината и слюнката рН показанията са свързани с имунната система, стрес, ставни и мускулни стрес. Така че, ако искате да имате урината и слюнката рН нива остават в баланса (в 6,4 рН или по-висока) избягване на безалкохолни напитки е много важно. Кафето е друг киселина напитка, заедно с бирата. Зеленият чай е единственият относително популярна alkalizing напитка. Или можете да добавите лимон или лайм да си вода (без захар) за flavoring.Other вещества също могат да причинят хронична болка. Пълнители, консерванти, хранителни добавки и оцветители в добавки могат да изградят като токсини в тъканите. Това често го прави по-трудно да губят тегло, и може да създаде болка, когато тези токсини се складират в тъканите нарушава нервната си система отговор болка. Ето защо е важно да се използват висококачествени хранителни добавки, без много пълнители. Твърде много повече контра витамини и минерали, като че ли са по-пълнители от хранителни вещества върху етикета, и те са тези, които ще avoid.When избора храни за дневния си режим на хранене, или добавки, които поддържат своя дневен режим на хранене, потърсете храни и добавки, които не разполагат с фалшива захар, консерванти като пропилен гликол, както и всякакви хранителни оцветители. До намирането на какво химикали, преработени храни, или добавки, които причиняват болката, можете също така ще бъде може да видите забележителни разлики само за кратък период от time.Jane Oelke, ND, доктор е традиционен Naturopath и доктор по хомеопатия в югозападната част на Мичиган. Тя е автор на "Физически избори за Фибромиалгия "и" Физически избори за дефицит на вниманието разстройство. "Тя е професионален говорител на естествени здравни теми. Тя може да бъде намерен в DoctorOelke@aol.com или чрез нейния сайт в
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
