Лайфстайл уелнес
LIFESTYLE WELLNESS = приключение на здравеопазването + жизненост! Не е силен вятър, нито рязко покачване на налягането, нито един пристъп на страст, нито нищо, може да ви заблуди, когато вашето тяло, ум и дух са в перфектен баланс. -Неизвестен "WELLNESS'.... какво тази дума означава за вас? Какви са образи, мисли, които идват на ум? Може би тя е свързана с един или няколко от следните размери: Физическо измерение: състояние, че са свободни от заболяване, са в добро здраве, усещане за "добре", практикуване на добра здравословни навици; ще може да направи всичко, което желая или трябва да бъдат, без физически ограничения или limitations.Emotional Размери: чувство положителни и ентусиазирани за тези, "аз", тези решения ", цели, чувство на доволство, удовлетворение, като мир, любов, радост в живота ни и нашия начин на мислене; култивиране и живеещи в положителна, любяща relationships.Mental Размери: носещ отговорност за действия, които събират лични удоволствие и удовлетворение, можете да се чувствате добре в ума чрез, да научите повече, като посредник положителните решения, интелектуалната красота, управление на стреса, критично мислене, да изчистите миналото да получат свобода от вина, срам, несигурност, страх, etc.Spiritual Размери: търси смисъл и цел в човешкото съществуване. Тя може да включва търсят отговор на философски въпроси, като: "Защо съм тук?" и "Какво е животът за?" За някои от тях, вярата в лично Бог дава отговори, а за други, организирана религия и след това за другите, интроспекция, както е в допир с природата и техните Околна среда / вселената помага да дава отговори. "красота" е холистична концепция и един от баланс, който ще обхваща "цялата" човек и всички аспекти на живота си. Той сякаш се единодушно с най-много, че поддържането на тези балансирано аспекти може да бъде като жонглиране акт и ако само едно от измеренията е извън равновесие, то ще наруши други. В ежедневния живот може да бъде текущ добросъвестни борбата за постигане на тази balance.Balance е универсален закон и за неща, за да функционира правилно, трябва да има равновесие. Трите примера са: 1) съществува в природата балансиран екосистеми; 2) планетни системи с гравитацията и ротация и по-специално за ние земляни, че ние нито замразяването на смърт, нито ще изгорят, защото ние сме само на правилното разстояние от Слънцето, 3) на човешкото тяло действа най-добре, когато нашите системи са балансирани, ако не, то се нарича illness.We всички познати на една или друга степен с резултатите от дисбаланс в живота ни: Burnout, конфликти във взаимоотношенията, един дезорганизиран околната среда, умора, чувство на неудовлетвореност, болест, безсъние, липса блясък, не е забавно, а не създаване на или се изразява в пълна степен, преумора, не е достатъчно пари, няма духовен живот т.н. "Успехът не е успех, освен ако животът ти да е добре балансиран и имате спокойствие." -Nancy R. FennWellness е за теб ОБЩО, но тя е не се постига случайно ... просто избор на измерение на красотата, която ви харесва и свеждане до минимум на други не работи в дългосрочен план. Оптимален начин на живот, здраве започва с осъзнати, съзнателно решение / избор на да поеме отговорността за качеството на живота си. Това може да означава повишаване на стандарта си над това, което Ви е комфортно, то ще е необходимо още време, ангажимент, енергетиката, мотивация и attitude.Adventure не е просто виси на въжето на разстояние от страна на планината. "Adventure е една нагласа, че трябва да се прилагат за ден за ден пречки на живота - се изправят пред нови предизвикателства, възползва от новите възможности, тестване ни ресурси срещу неизвестен и в процеса, откриват нашия собствен уникален Бог - като се има potentional "(- адаптиран от Джон Amatt; организатор и участник в първата успешна експедиция на Канада на срещата на върха на връх Еверест.)" Ние сме постоянно напредва, като изследователи, в неизвестното, което прави живота приключение през целия път "-Елеонора RooseveltWe всички са се опитвали много пъти по различни начини да се справи и управление на дисбаланс в живота ни; някой път обаче безуспешно или не съвсем. Насърчителна, отчетност и знания са често липсва. А Треньор ви помага да останат / изкопае кой си, къде си в и къде искате да отидете и да се създаде устойчиви, здрави промени в живота си с ресурси, инструменти и идеи и силно партньорство с вас. Това е като пусна състезание с реле партньор, чрез време и резултатите са минимизиран, докато си усилията са halved.BENEFITS за вас чрез начин на живот - WELLNESS треньор: Истински план за действие, който поддържа цялостната си здраве: * увеличаване на познанията за хранене и допълнение; доставя на тялото с правилното хранителни вещества * Чувство за повече "у дома" в тялото, повишаване на имунитета и физическото благосъстояние (подобрен мускулен тонус, сила, гъвкавост и издръжливост) * предотврати или забави преждевременна поява на някои форми на хроничен заболяване * Укрепване личните си фондация и изпълнението на редовни самостоятелни грижи практики: "То смелост да поиска време за себе си. На пръв поглед може да изглежда да бъде последен в егоизма, истински шамар в лицето на тези, които обичат и зависят от вас. Това не е. Това означава, че грижи достатъчно, за да искат да видят най-доброто в себе си и даде само най-доброто на другите. Тя е тиха признанието, че задължението си да ги е дадете най-доброто, и нищо по-малко. "-Шистовото Павел в рамките на Warrior * Повишена самоуважението, ръст в доверието:" Актът на откритие не е в намирането на нови земи, но виждам с нови очи "-Марсел Пруст * Подвижни от мястото на стрес и смаже, за простота, баланс. "Забавяне и се радват на живота. Това не е само природа сте пропуснали, като отидете прекалено бързо можете да пропуснете смисъла на къде отиваш и защо." - Еди Кантор "Няма сила на земята, който може да се неутрализира влиянието на високо, прост и полезен живот." -Букър Т. Уошингтън * способност се научили да се превърне в "отлепяне", идентифициране на блокове, tolerations и премахване на им. "Dwell възможно най-близо до канала, в която живота си потоци." -Торо, Хенри Дейвид * Едно увеличено чувство на свобода; удовлетворение; напред смени * A повишено чувство на енергия и жизненост = увеличава производителността в задачите и работата * живо живота си напълно ангажирани в това, което вълнува: "... Запитайте се какво ви кара да оживяват. и след това да и направя това. Защото това, което светът се нуждае е хората, които идват жив." - Източник неизвестен * С риск приключения в нови области, само преди мечтал: Вие виждате нещата и казвате: "Защо?" Но аз мечтая неща, които никога не са били, и казвам: "Защо не?" - Джордж Бърнард Шоу * Откриването на истинския дух на кой си всъщност и подаръци, което трябва да допринесе за света около себе си: "Ако един човек не върви в крак с другарите си, може би това е така, защото той чува различен барабанчик. Нека стъпка към музика, която той чувам обаче, измерени или далеч. "- източник неизвестен * начин на живот, че отличието вас и вашите ценности (е вярно за себе си)" Това най-вече: да ти себе си да е истина, и тя трябва да следва, както нощта деня Ти cans't не е невярна на всеки човек "- Шекспир * Знаейки как да се забавляват, да играят и да печелите време, за да го направи:" И не забравяйте, че Земята благоволява да се чувстват голи крака и ветровете дълъг, за да играе с косата си . " -Kahil GibranMy любимите непохватен: Здраве ядки ще се чувстват глупаво някой ден, разположени в болници умират от нищо! Лори спечели lori@health-adventure-coach.com http://www.health-adventure-coach.com PO Box 28131, Canwest RPO, Виктория пр.н.е. Канада Лични Лайфстайл фитнес красота автобуси & Хранене консултант Регистриран Тренер Сила Регистриран спортното хранене съветник Регистриран Хранителни продукти съветник Мотивиране & Подкрепа ви към целите си за оптимално здраве, красота, фитнес и диети. Coaching & Consulting в лично, по телефона, cybercoaching Семинари и малка група Инструкция
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
