Борба с изгаряне: природен помощ за стрес, умора и надбъбречна недостатъчност
Надбъбречната или "стрес жлези" са малки, триъгълни форми жлези, разположени в горната част на бъбреците. Тяхната функция е да подготви ресурси на организма да работят или борба чрез освобождаване на специфични хормони. Когато тази примитивна, инстинктивна реакция е активирана, кръвта се отклонява от храносмилателната система, докато нашите кръвно налягане, пулс, нива на кръвната захар се увеличава. В същото време, нашите ученици разширяват и скоростта на рефлекси се увеличава. Всичко това се случва като начин за гарантиране на нашата survival.In модерни времена, ние не трябваше да се тревожи за вечеря стане за един гладен тигър или са стъпкани от стадо биволи. Нашите тела, обаче, автоматично отговори по същия начин, когато сме под физически, емоционални или психически стрес. Много от нас живеят в състояние на постоянен стрес, че натискът телата ни до точката на изчерпване. С течение на времето, както и чрез повторение, това може да повлияе на начина, по който надбъбречните жлези функция, което води до нас, за да опита надбъбречна недостатъчност или "изгаряне". Ако мислите, че за това, нашите надбъбречни жлези могат да бъдат оприличени на батериите в фенерче. Те са пълни с една такса, която се използва за работата на тялото и да ни даде този допълнителен край във времена на нужда. Всеки път ние използваме нашите фенерче, ние изтичане на някои от таксите на нашите батерии. За щастие за нас, нашите батерии се презареждат автоматично, когато се храним здравословно и да получите много почивка. Ако, от друга страна, ние използваме нашите фенерче през цялото време, и не ни презареждане батериите редовно, това е само въпрос на време преди светлината започва да неясен и в крайна сметка излиза всички together.Technically казано, надбъбречна недостатъчност се отнася до невъзможността на надбъбречните жлези за производство на правилното количество хормони, необходими за работата на тялото. Не трябва да се бърка с болестта на Адисон, което е, когато надбъбречните жлези не се стигне до хормони или изключване напълно. Най-честите симптоми на надбъбречна недостатъчност е умората. Други симптоми включват: чувство не отпочинали след сън, невъзможност да се справят с живота стресори, лоша памет, ниско желание за секс, чести инфекции в резултат на потиснат имунната система, неспособност за концентрация, депресия, промени в настроението, раздразнителност, наддаване на тегло, слабост и хормонални imbalances.There редица причини, поради които хората опит надбъбречна недостатъчност. Тя може да бъде от генетични или вродени аномалии, но най-разпространеното е стрес. Някои от нас сила телата ни да работят или борба през цялото време. Живот предизвикателства, финансов натиск, отношенията въпроси и нерешени емоционални проблеми ще крайна сметка нарушават вашите надбъбречни жлези. Вътрешен стресови фактори, като например алергии, физически заболявания, хранителни пропуски, хранителни и околната среда токсини може да се окаже натиск върху природните резервати на организма. В допълнение, стимуланти, като захар, бяло цвете, кофеин, както и постоянна експозиция на силна музика, силен шум или ЕМ радиация може да окаже влияние върху нашите надбъбречните glands.Recommendations За WellnessFirst всичко, спрете принуждава себе си да продължи да функционира и да започне слушате тялото си. Тя ще ви кажа какво се нуждае. Ако е уморен, опитайте да затворите очи и да вземе няколко дълбоки вдишвания. Вземе почивка, дори и за кратко един е чудесен начин да споделите вашето тяло rest.Just го пусна. Оставя се тялото си, за да отидете на негодувание, вина, вина, тревоги и страхове, които могат да парализират надбъбречната техники за релаксация glands.Learning като biofeedback, медитация управляеми образи могат да ви помогнат да се справят със стреса better.Try да вземе гореща вана с лавандула или neroli масло през нощта. Тези масла може да помогне да се успокои нервите разчорлен, насърчаване на чувство на спокойствие и да доведе до спокоен нощи sleep.Siberian женшен е adaptogenic билка, която подкрепя надбъбречните жлези прави голямо тоник за да помогне на тялото сделка с stress.Found в тропическите гори на Южна Америка, билки Suma се съобщава за да помогне на нивата на енергийна увеличение и подмладяване Духа. Установено е, да бъде полезен за възстановяването на жлезиста функция и балансиране на ендокринната system.Licorice Корен традиционно се използва за подпомагане на надбъбречните жлези. Тази билка е много сладък и не е препоръчва, ако сте diabetic.Pantothenic киселина, витамин B5, е от жизненоважно значение за надбъбречна хормонална продукция и се препоръчва в подкрепа на надбъбречната glands.Nature е Съншайн енергийно-V капсули и нервна умора Формула, са събиране на стимулиране & adaptogenic билки, които могат да помогнат на тялото се адаптира към stress.DHEA е хормон, предшественик, произведени от надбъбречните жлези. Водещи здравни експерти да смятат, че след навършване на 25, способността на организма да произвежда DHEA намалява и допълнение може да помогне на енергия се увеличат и да неутрализира последиците от stress.Supplements изработени от рода на едрия рогат надбъбречните жлези предоставяне на хранителна помощ за правилното надбъбречната жлеза. Използвайте само тази добавка за кратки периоди от време, за да не се наруши нормалното функциониране на надбъбречните glands.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © Copyright тялото, ума & SoulHealer 2005. Всички права запазени. Naturopathic лекар, д-р Рита Луиз, доктор е автор на книгите "Избягване на Космическите 2x4" и "енергия в рамките на". Той е нейният уникален подарък за медицински интуитивен и ясновидец, която осветява и оживява работата си. Нека д-р Луиз ви помогне да донесе здраве и изцеление цялост обратно в живота си. Медицински Интуицията & Енергийна медицина Сертифициране обучение класове са сега
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
