Изследвания докаже, магнезий увеличава паметта & способността за учене
Според Националния институт по здравеопазване, Магнезият е необходим за повече от 300 биохимични реакции, включително поддържане на нормална мускулна функция и нерви, здрави кости и устойчив на сърдечния ритъм. Също така е участва в енергийния метаболизъм и synthesis.Now протеин, според оценката на важни нови изследователски проучвания на Масачузетския технологичен институт, изследователи установи, че плъхове, допълнени с магнезий, нивата на комуникацията между мозъчните клетки се активира. Лабораторни плъхове били хранени еквивалента на един човек доза от 400 милиграма магнезий дневно. В резултат на това е, че минералните увеличава активността на рецепторите, които контролират ученето и паметта. По-конкретно, засилена активност в синапсите, разликата между два неврона, или мозъчни клетки. Резултатите са били най-впечатляващи при женски плъхове. Жените обикновено имат по-ниски нива на Магнезий в сравнение с мъжете. Това условие дефицит може да играе съществена роля в защо жените са по-голям риск за болестта на Алцхаймер. За съжаление, нивата на магнезий в американската диета намаля от индустриалната революция. Федерална проучвания в старчески домове показват, че почти всички жители на магнезиев дефицит. Типично високо съдържание на мазнини на съвременната диета предотвратява Магнезий се резорбира. Магнезий се съдържа в малки количества в много храни, една от причините, разнообразен хранителен режим, богат на плодове и зеленчуци е препоръчително. За да се осигури основен магнезиев прием, дневна добавка е recommended.Roger Jirves е оторизиран дилър на витамин електропровода естествени продукти храненето науката цялостна, стабилно качество Витамини Минерали, билки загуба на тегло продукти и по-
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
