Мога работа на компютъра ви причини: подножието болка?
Страдащи от невероятни болки в крака си? не могат да ходят на дълги разстояния без да се спира от време на време? Не може да носят любимите си обувки, но болката идва от топката на крака си, арки, или пет убива Вие?
болки крака, известен като metatarsalgia, обикновено се случва между арката и петите. Той обикновено се появява в средата подножието на-дял.
израстъци А може да доведе до подножието болка. Тя е кожата застроена че развитите поради натиск върху костите. Обикновено е намерен на дъното на крак, и причинява болка при ходене. Обувки може също да причини болка крак? прекалено разхлабени или прекалено стегнат обувки може да Ви даде невероятна болки в крака си.
Ил-монтаж обувки може да причини болка, тъй като те са склонни да стиснат крак, което води до налягането в увеличението. Губим обувки от друга страна създава триене предоставяне на пространство за плъзгащи се и триене.
Ако болката е в долната част на крака, може да се дължи на разкъсано сухожилие или може би една ставни възпаления. Трябва да се консултирате с ортопедични лекар за по-нататъшно оценка на щети и оценка на състоянието на ставата.
Някои практически съвети може да помогне за облекчаване на болки в подножието. Един от това е използването на обувки с упътванията, които се предлага в аптеките и универсални магазини. Много различни марки са на разположение и обещавам да ви помогна с крак проблема болка. Това посочете почистване ще бъде отличен абсорбер шок, така че можете да носите всяка чифт обувки искате удобни.
От calluses причинява болка крак, накисване краката, за да омекоти calluses ще помогне. С помощта на пемза или файл ще ви помогне да освободи от крака си болка.
От Разбира се, най-практичните и прост начин за предотвратяване и облекчаване на крак болка е да си купя един чифт, който подхожда идеално. Трябва да са достатъчно широки, че да не предизвиква спазми в рамките на крак. За максимален комфорт, пет следва да бъдат с нисък или висок ток, но не по-висока от 2?.
фута Горене е доста общи състояние и включва целия крак. То може да бъде толкова тежко, че хората, които са в състояние обикновено държат буден през нощта, защото на болка.
Това се случва по-често на хора над 50, въпреки че някои млади хора може да опита това заболяване. Диабетици често се сблъскват с това условие, като част на щетите, нервни, че може да настъпи от тяхното заболяване.
друго място на крак болка е петата. Тъй като calcaneus или петата кост е най-голямата кост, които могат да бъдат намерени в крака, той обикновено удари земята първа при отделните разходка, причинявайки болка крак.
Друга причина се дължи на натоварването на сухожилие в подножието дъното, наречен плантарна фашистки. Обикновено болката се усеща рано сутринта, след събуждане. Пет болка може да бъдат предизвикани от ревматоиден артрит, подагрозен артрит и анкилозиращ спондилит.
Спортистите също са склонни да развият болка пета от стрес фрактури.
болка краката могат да се появят през арх. Тя е причинена от щам в структурата в тази част на стъпалото. Toe болка е също така обикновено състояние и може да се дължи на врастнали пръсти нокти. Един врастнали резултатите пет пирон в една инфекция и налягането в ноктите пъти площта, която може да бъде много болезнено.
Важно е да се консултира с експерт, който да има врастнали нокти оценени. Той ще предписват антибиотици ви подходяща за Вашето състояние, които ще трябва да се вземат за няколко дни.
Той ще ви посъветва грижа на крака, така че да не се налага да страдаш от подножието болка отново.
болка краката може да се появи в глезена. Това обикновено се дължи на дългосрочните износване на глезените, и дейности, които причиняват на глезена, да обръщам. Краката болка може да се поради увреждане на нервите.
болка, която се осъществява по предната част на крака може да се дължи на масите или израстъци на тъкани, които разгънатата нервите и причинява болка. Това се нарича neuroma Мортън. То обикновено се появява в един крак и жените са изложени на повишен риск.
болка Леко с някои парене или изтръпване обикновено се усеща около третия или четвъртия пръст. Носеше тесни обувки и посочи обувки изострят симптомите, като скала е вътре в обувката.
Има и други рискове, като седнете пред компютъра, но че то може да много да пиша за в тази статия, така че ако биха искали да научат повече за други рискове, като например:
щам на очите
RSI (Повторни стрес синдром)
карпалния тунел синдром
постоянен ръководител Болки
Замаяност
проблеми с дишането
затруднена концентрация
Можете да научите всичко за това в книгата:? На Безболезнен PC?
За автора:
Hege Crowton е с името си за създаване на експерт копирайтър.
Тя е известна с това задълбочено изследване, преди да пише статии.
Много от нейните членове са публикувани на www.ezinecrow.com и Тя също прави много писане за www.CrowSites.com.
Copyright 2005 HealthCrow.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
