10 инструменти за справяне с критика и отхвърляне
Ох! Дали това е обратната връзка, която съм молил за приемането на нежелани забележка извикани от публиката или просто "не" резултат от едно прослушване или процеса на подаване, критика и отхвърляне са огромна част от нашия живот, както Creative artists.Sometimes сме толкова уплашени, че са критика или отхвърли, че ние нашата креативност в себе си и не го пуснах. Тази статия характеристики 10 инструменти за справяне с критиките и rejection.Other времето, в което постоянно се адаптира, което ние създаваме, като се фокусира само върху "пазара" и това, което изглежда да се хареса или disliking тази седмица. След това в крайна сметка чувството, че не сме наистина изразяват нашата творческа impulses.10 инструменти за Справяне с критика и Rejection1. Бъде отворен. Вие може да се надява на специфична реакция или отговор на работата си, или конкретен резултат от едно прослушване, предоставяне галерия, изпълнение или влизане конкурса. Ако сте направили най-добрите си и сте отхвърлени или критикува, може да почувствате, че сте "неиздържал", и вероятно това е трудно да се види нещо положително на ситуацията. Опитайте се да бъде отворен за възможността, че този "провал" е всъщност водещи ви към нещо друго, обикновено по-добро от това, което мислех, което искаше. Като чета веднъж в бюлетина Черил Ричардсън на "Всеки отказ е защитата Бог" .2. Бъдете последователни. Продължавай, за извършване на малки неща всеки ден, че ви творчески и че ви свързани с други хора на изкуството и на клиентите си. Драматичните моменти и големи победи и загуби ще идват и си отиват. Имате постоянна рутинна можете да продължават да се връщат да, и това ще помогне да се извършва всякаква критика или отхвърляне в перспектива. Днес е нов ден, още един ден можете да се бъде artist.3. Да се съсредоточи. Дръж си крайната цел в ума, и винаги да помнят защо правиш това, което правите. Това ще ви помогне да се съсредоточи върху голямата картина и да не се спънал от всяка бум в пътя по way.4. Бъдете устойчиви. Не забравяйте, че вашето чувство за собствена стойност идва от вътре в теб. Когато сте могат да бъдат уверени в себе си, независимо от обратна връзка можете да получите от външни източници, вие сте в състояние да скача обратно много по-лесно от всяка отрицателна обратна връзка, която може да get.5. Бъде положителен. Съсредоточи вниманието си върху положителните и ще привлече повече от него. Това е предпоставка на "Законът на привличането" и съм го виждал със сигурност работят в собствения си живот. Слушайте положителни отзиви получава и го замества по в ума си когато имате нужда to.6. Да е ясно. Подход конструктивна обратна връзка с точна гледна точка, не объркана с мисли от вашия собствен вътрешен критик. Вземете го като полезен инструмент за собствения си растеж и не забравяйте, че В крайна сметка, само мнение, че въпросът е ваша? защото трябва да бъдат щастливи с това, което producing.7. Бъдете благодарни. Бъди милостив към вашите критици, приемат всички за обратна връзка, които получавате, седи тихо и да го споделите мивка инча Бъдете благодарни за активно създаване? да са придобили миналото на страх и други пречки. Бъдете благодарни за възможността да си видял работата и чул. Някои никога не получите chance.8. Бъдете отзивчиви. Решете съзнателно какво да прави с обратна преди отговор, вместо да реагира с първата мисъл или думи, които идват да mind.9. Избирателно. След като сте решили какво да правят за обратна връзка, които сте получили, да бъдат селективни и не желае да пусне на болезнени обратна връзка. Това обикновено няма нищо общо с теб така или иначе, той е отражение на това лице собствено щастие, състояние на ума и комфорт с themselves.10. Бъдете обичам. Бъдете любов на своя критик и най-вече на себе си. План някои самостоятелни грижи се отнася за деня на прослушването и представяне. Независимо от изхода, Вие го заслужавате! Успех е способността да се премине от един провал към друг без загуба на ентусиазъм. Сър Уинстън Чърчил (1874 - 1965) ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © Линда Десау, 2005Linda Десау, за самостоятелни грижи от автобуси, помага артисти повиши тяхната креативност, като разглежда техните уникални самостоятелни грижи въпроси. Чувствам се като си творчество е блокиран? Абонирайте се за безплатен вашето копие на популярната електронна Разбира се, "пречки за творчеството", като посетите http://www.genuinecoaching.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
