Акнето лечение съвети
Акнето е едно широко понятие, което включва пъпки, черни точки и акне. Акнето може да удари по всяко възраст. Ефективното лечение акне понякога са трудни за откриване и разбиране акне и предотвратяване може да бъде разочароващ. Ето някои съвети акне лечение, които са работили за много хора.
Въпреки, че акнето не е животозастрашаваща тя може да бъде неудобно и трудно за твоето его. Там винаги е бил един дебат относно действителното причина за акне. Действителната причина не е толкова важно, колкото и намиране на лек.
Така че има ли лек за акне. Ами да, и не. Има много продукти, достъпни и за някои те са леки, а за други те не помагат. Лек е само лекува, когато се намери продукт, който работи за вас.
Най лечения акне ще отнеме време да работят. Това обикновено отнема около осем седмици, преди да видите някакви значителни подобрение, така че ще трябва да бъдат търпеливи. След като сте се погрижили вашата акне изясни това е важно да се продължи с лечението, че на работа, така че да не се връща.
Ако имате сериозни акне е най-добре да се консултирате с дерматолог. Въпреки това в мек случаи често ще бъде в състояние да го контролират от себе си само с preservering. Опитайте тези съвети, за да завладее вашите акне.
Упражнение
Редовните упражнения помага да избегнете цялото тяло във форма. Тя се изгражда имунната система и помага за премахване на токсините от тялото. Това е едно чудесно начало в борбата с акне.
Диета
Трябва да се ядат най-малко пет порции пресни плодове и зеленчуци всеки ден. Пресни плодове и зеленчуци са пълни с хранителни вещества, които тялото ви се нуждае. Те стимулират имунната система и са добри антиоксиданти. Те могат да работят в посока ви помага да се отървете от акне. Опитайте се да избегнете рафинирани захари и киселини храни, които не са добри за вас или вашата кожа. Можете също така трябва да се пие най-малко 8 чаши вода на ден, за да напръскайте система от токсини.
Козметика
козметика Изберете които са на водна основа и хипо-алергични. Избягвайте петрол безплатни продукти, производни въглища, катран и тежки кремове. Уверете се, измийте кожата старателно всяка вечер да се отстранят остатъци грим.
Хормони
хормоните могат да играят роля при акне прозорци пристъпи и могат да бъдат използвани за намаляване на огнища. Вашият лекар може да реши да използва ХЗТ да отстраняване или намаляване на акне огнища.
чиста кожа
Трябва да се избегнат тежки пречистване на лицето ви, но вие също трябва да почистете кожата си всяка вечер. Използвайте леко почистване режим на всяка нощ. Веднъж или два пъти седмично трябва да използвате един ексфолиант за внимателно премахване на увредената кожа и го изключете от порите.
бръснене всъщност е голям ексфолиращ лечение на премахва мъртвите кожни. Въпреки това никога не трябва да обръсне зона, която е инфектирана или възпалена. Винаги използвайте крем за бръснене, ако кожата ви е чувствителна.
Стресът може да бъде фактор, допринасящ за акне така се опитват да се отпуснете и да развивам. Емоциите задейства химичните реакции в организма, което може да предизвика избухване.
Можете да контролирате вашата акне огнища, като следвате тези прости стъпки. Какви са чакаш?
За автора: Д-р
Stracener от акне Cure се е отдала на клиенти за повече от 20 години, като предоставя ценна информация да ви предпази красиви и здрави. Моля, посетете ни на http://www.acnel.com/
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
