Кафе пауза - те създават стрес?
Американският обичай като почивка по време на работно време. По този начин кафе-паузи започна в началото на 20 век. В края на 19-ти век, американски работното място е едно ужасно място за break.But като век се обърна, социална реформа е получаване на пара. Фирми и фабрики инсталирани в къщата lunchrooms, кафе паузи и става част от reform.In 1952 г., терминът "почивка за кафе" е въведен от един Пан-американска кафе Бюрото рекламна кампания, които четат, "Подарете си една кафе-пауза - Кафе и получаване Какво дава на вас." Много хора вземе почивка за кафе, докато по време на работа, вярвайки, че това ще облекчи стреса. Изследователски е конфликтен за ефекта на кофеин, а някои проучвания показват, че той може да се влоши тревожността и стреса спусъка, докато други показват, че това повишава доверието и alertness.Recently, обаче, едно проучване направено от психолози Линдзи Сейнт Клер и Питър Роджърс от Бристолския университет в Обединеното кралство показва, че като кафе-паузи по време на работа могат в действителност да възпре способността на работниците и служителите да си вършат работата и да подкопаят работата в екип, вместо да повишаване it.So Това повдига въпроса: направи класически американски кафе паузи боли повече от помощ? Проучването установи, че кофеинът е особено безполезно за мъже и може да наруши своите емоции и възпрепятстват способността за изпълнение на определени tasks.This последния доклад, публикуван от икономическия на Обединеното кралство и социален съвет за научни изследвания, също подсказва, че кофеинът прави хората по-малко сътрудничество при работа в екип. "Нашите изследвания показват констатациите че често срещано чай или кафе пауза може да аванс в бизнес ситуации, особено когато мъжете са засегнати ", казва Св. Клер." Далеч от намаляване на стреса, тя може в действителност да направим нещата по-зле. "Изследователите започна работата си, след като чух историята по време на стрес цех. Един човек е описано как той и група колеги отиде в командировка за States.In Обединеното Обединеното кралство, кафе не е на разположение в на работното място. Въпреки това, в Съединените щати, кафе е свободно достъпна и екипът пи снизходително. Скоро те забелязали, че техните нива на стрес беше risen.They смятат, че допълнителните кофеин беше прекъснато отбора си сплотеността и засегна способността им да работят together.The екип от Бристолския университет изпитват кофеина ефекти върху 32 кафе поилки. Темите бяха, че ще им бъде предоставен един от трите напитки; един кофеиново кафе, че ще повиши тяхната ефективност, едно кофеиново кафе, които биха ги да се чувстват подчерта, или безкофеиново coffee.This, обаче, не е напълно вярно. Половината от напитките, съдържащи 200 мг кофеин и другата половина, съдържащи се няма. Темите бяха помолени да изпълняват две стресиращо tasks.The резултатите от задачите? Мъжете е значително по-лошо, отколкото при жените се справят с кофеина от кафето. Тези, които са е казал, че им кафе, изпълнението повишаващи кофеин са по-високи ставки на сърцето и показа повече стрес, особено по време на обществено task.The казано кофеин, обаче, не се отразява на мъжете, когато става стигна до математически задачи. Когато лица извършват "задача пустинята оцеляване" в отбора, като кафе-паузи е намаляване на стреса, особено при мъжете, но пият кафе сякаш за намаляване teamwork.So когато става въпрос за кафе-паузи, може да е препоръчително да се съкрати малко, ако сте на път да говори на един важен клиент или главата в екип среща, на която вие знаете, че ще има много кавги за последните plans.And проект, като кафе и кофеин, за които е доказано, че е изключително полезен и в други области на физическото здраве, може би те трябва да бъдат запазени за преди и след работа или в weekends.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © Copyright Ранди Уилсън, Всички права Reserved.Randy има повече членове на кафе като колумбийския Кафе, са кафето клизма The Real Thing? и Арабика кафе.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
