Самостоятелно удовлетворение води до доверие
Като самостоятелно съдържание означава да приемем и признава, кой си ти в основния си път, и - може би не е съвършен, но доволни - във всички области на живота си. Когато се научите да разберат по-добре, по-добре цените и в крайна сметка да обичаш себе си, ти отделям на тиха увереност, че ще отвори вратите си за това, което искаш в живота. Един от начините за разработване на силно чувство за самостоятелно удовлетворение е да си направите подарък на самостоятелна преценка. Оферта себе си едно и също отношение и доброта ти дава на другите те е грижа за дълбоко. По този начин, вие ще се чувствате по-в мир със себе си, да бъдат силни в своите убеждения и лесно да се застъпи за себе си. Ето три начина да ви подкрепят в все по-уверени. 1. Мълчанието Вашият Вътрешна критиката Много жени са склонни да се фокусират върху това, което е "грешно" за себе си, а не това, което е "правилно". Ние сме склонни да избирам и да изберат на части от себе си, като най-малко. Това неодобрителни вътрешен критик (това гласче вътре в главата, който сочи нашите грешки и пречи постиженията ни) трябва да бъде спрян. Вместо с акцент върху това, което не харесва в себе си, направете всичко възможно да се признае и оценявам това, което те кара да се уникални. Вашата усмивка. Вашето чувство за хумор. Очите ти. Сега отиде по-далеч. Какви качества можете да зададете като личност? Не се поддавайте на изкушението да се критикува. Това е заучено поведение и може да се неук с преднамерено действие. 2. Обградете се с положителни среда За да бъде уверен или възвърне доверие, което трябва да се гарантира, че се обграждат с положителни среда? емоционално и физически. Това означава, култивиране приятелства, които обогатяват живота си. Един добре смисъла приятел, които постоянно посочва, греховете си може да се подкопава чувството си за себе си. Потърсете хора, които се грижат за вас и могат да се изброят всичките си прекрасни качества, вместо това. Попълнете Вашето лично пространство с обектите, които вдъхновяват, като картини на любими хора, спомени и любими книги. 3. Запознат вашите постижения Подобно на повечето жени, вие може да се окаже изведе не трябва да се обича да се хвали. Въпреки това, има разлика между самохвалство, а не в разпознаването на постижения и принос. Ние всички са постигнали неща в живота ни, големи и малки, лично и професионално. Но много често, ние кръст, че постигането на разстояние от нашата "за вършене" списък и бързо да се премине към Следващата точка, с малко или без празник. Когато се даде разрешение да се чувстват положително за постиженията си и отказват да слушат вътрешния си критик, вие ще се чувствате доволни в себе си. Вие гордо ще споделяте вашите победи, вместо да се извини за тях. Може дори да учудите себе си, когато триумфалното произведения като "Аз съм един страхотен адвокат", "Аз съм най-добрата майка всякога", или "рок" слизат езика си с едва ли в ! Thought.Watch на вселената, ти идваш Лиза Мартин, PCC (Certified Professional автобуси), е автор на куфарче майките: 10 доказани практики за живота на баланс работещите майки ". Тя живее това, което пише и говори за. Работна майка с 20-годишна корпоративни и предприемачески опит, тя е основател и президент на куфарче майките, международен треньор и личен развитието на компанията с мисията да "Правят по-лесно да живеят един балансиран и успешен живот." Тя помага женски специалисти, мениджъри и предприемачи имат невероятна кариера, семейството и живота. Абонирайте се за нея безплатен бюлетин на адрес:
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
