Преходите: движат чрез промяна с благодат
Движещ се през CHANGECreating за значителна промяна в живота ни, може да създаде чувство на дискомфорт. Уморяемост, объркване и несигурност са сред най-много емоции, които може да се изпита. Преминаване от един начин за правене на неща на друг изисква преходен период. Преходът е средно положение, което е необходимо за еволюцията да се случи. Това е мястото, където сте били между и къде отиваш. Обикновено това средно положение чувства неасфалтирани, нестабилна, lopsided, назъбени, и каменисти. Ние спънат заедно с несигурни условия се чудех дали някога ще се чувстват уверени, отново. Нашата трансформация зависи от доверие на пътя в крайна сметка ще изгладят. Доверявайки се, че са безопасни дори и в разгара на климата, в мрака на uncertainty.I със сигурност не са всички отговори за това как да процедира чрез промени. Но животът ми опит продължи да ме научи, че изменението на е растеж, промяна е предоставянето на права, и промяната на самия живот. Продължавам да осъзнавам колко да олицетворява процеса на промяна с радост, дори когато страх и объркване, са налице. Стратегията по-долу са стъпките да взема, за да земята ми, когато съм уплашена по време на периода на преход. Може би тези стратегии могат да ви дадат няколко идеи, които могат да се предоставят по условията за навигация солидна пътя към бъдещето си possibilities.ACCEPTANCETake едно момента диша дълбоко. Осъзнайте сте приели този преход. Никой не принудени да променят или да ви принуди да завършите промяната. Въпреки че не може да бъде лесно пътуване, вярвам, че ще бъде много по-добре на другата страна. Устно признае и приеме пътешествие, което сте определили за себе си. Може да се каже нещо като, "Вселена, аз съм готов да приема това пътуване." Правейки това се позовава личните си мощност успешно да постигнете резултат. Сега е моментът да отворите сърцето си енергия и питат: "Вселената, как смяташ да ме подкрепят в това?" GRACEYou могат да се чувстват несигурни, докато в преход. Тук е едно въпрос към вас - вие ще се сгуша, да продължи да се преструва, че вие сте безсилни (не може да има това, което искате), и отчаяно търси някой да ви избави от средата на пътя? Или ще си събера всички вашата смелост и грациозно ходене на вашия собствени два крака? Две много различни начини да се опита в момента. Това е добре да се препъне и падне, ние всички го направя. Това е дори добре да лежи там в земята за известно време. Ние всички тичам ни собствена история и всеки е имал опит с временен страна жалко. Или както мой приятел го нарече онзи ден - бях на плачлив ми "комби". Тя каза, че е добре. Въпреки това тя не ще да влиза и се присъедините към мен в Моят плачлив вагон на самостоятелно жалко. Вместо това, тя ще остане с мен и издърпайте, докато не е готов да се махна. Това беше плачлив вагон на стари лъжи и неистини. Вървя отново - много по-силен за това, че fallen.CHOOSE Вяра "Feed вашата вяра, а не страх." Всеки ден да разгледаме този цитат запис на екрана на компютъра ми. Има само две възможности за избор. По-голямата ни страх, ни на по-строгите захващане. Да проверка на действителността. Има време, за да отидете и да се премести в опит? Вие най-вероятно ще трябва да се движи напред, докато все още чувства страх, а не чакат със страх да премине. Елинор Рузвелт красноречиво заяви: "Ти получи силата, смелостта и увереност от всеки опит, в който наистина спирам да гледам страха в лицето. Вие сте в състояние да кажа за себе си, "Аз бях живял през този ужас. Мога да взема на следващото нещо, което идва заедно." Вие трябва да направите нещо, което Мислите, че не мога да направя. "GET Подкрепа всеки един от нас, ние трябва да извърви нашия собствен път. Никой не може да ни спаси от това пътуване. Никой не може да ни вземете и да ни оставиш на другата страна. Самото пътуване е това, което предлага съдържание , проницателност и мъдрост. Така че ние трябва да извърви собствения път - но това не означава, че не може да донесе на приятели да ходят заедно с нас за известно време. Запознайте се с храненето на терапевт, треньор, приятел или съветник редовно да да ви обоснован. Тези хора могат да ви помогнат че периодът на самостоятелно съмнение и нестабилност. Ние всички трябва някой да се опре на и ни подкрепят през неравен parts.WORDS СА POWERBe пределно ясно от думите, които използвате. Да те ви даде или да напуснат чувстваш безсилен? Спазвайте си говорим език и самостоятелно говорим в главата ти. Е то положителни или отрицателни? Ли е вредно или полезно? Може ли корени в страха или любов? Дали да остане центрирана в момента? Положителни, самостоятелно, потвърждаваща, изобретателен, и ми харесва език - говори или мисъл - е това, което ни позволява да направим пътуването. Погледни ме в очите си в огледалото и вашата подкрепа journey.TAKE А RISKChange изисква от нас да се движат от по-малките ни, ограничава кръга на комфорт на този, който е по-голям и по-просторен. Ръбовете на по-малките комфорт зона трябва да бъдат изправени. Подобно на Колумб, плаващи край на опознаването на ръба на океана, ти също се изследва неизвестни (и се боеше опасни) нови територии. Изберете това, което се чувства точно за вас да се чувстват безопасно на участък от растежа. Попитайте себе си всяка седмица, "Какво риск съм взел?" "Това, което преживяхме успеха?" Уверете се, че добре да се начинаещ отново. Това е как растат и да трансформира. Вие ще вдъхновят и други и да намерят силните никога не знаех, че had.CREATE Ритуалът в чест на CHANGETake време да се признае символично пътуването ви са включени. Това е етап на растеж, нови учения, както и ново отношение. Ритуалът може да бъде нещо метафорично, че има смисъл за вас. Може би това може да бъде определяне нещо безплатно, почистване на тоалетна, изхвърляне на вашата диета книги, празник на пътуването с приятели, или дори изброява всички неща, които са ви задържат по малко хартиени ленти и изгарянето им. Физически действия в живота си да се признае на пътя ви се движат напред и да се отворят към нови възможности, които ви очакват точно зад ъгъла. Обикновено дневно ритуали, които подхранват душата ви ще отношение на прехода, че сте инча Ритуалът може да ви помогне да затвори вратата, която трябва да бъде затворен. Често това, което е дошло преди, се учат от него и го пусна. Запознат съм в момента и да благодаря за вашето бъдеще. Да получат подкрепа от по-високите си self.EXERCISETRANSITIONAL OBJECTIt може да помогне да носите със себе си един преходен обект, който напомня за вашия успех до този момент и помага поддържа визия за общата ви цел. В обект може да бъде нещо, което докосване, който напомня за вашето пътуване. Или тя може да бъде елемент, който осигурява комфорт. Помислете за едно бебе, държейки едно плюшено мече или любимо одеяло. Или функцията на броеница мъниста. Връзка си чувство за докосване до усещането за успех. Touch, инсулт, или боравят с вашата позиция с всеки малък (или голям) чувство за постижение. Тогава, когато съдържанието печалба да продължавам да докосвате обект отново ще ви напомня за Вашата цел. Ето списък с потенциални преходни обекти, лесно може да носите в джоба или по тялото си: Малки гладка stoneCrystalSpecial necklaceRing за вашия fingerSea shellSymbolic ревера pinCopyright 2005 г., Д-р Анете Колби, всички права reserved.Dr. Анет Колби, ДР хранене терапевт & магистър енергия лечител Annette@AnnetteColby.com 972.985.8750 "Откриване Creative Порталът към успеха" безплатно вдъхновяващи бюлетин
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
