Тя? Е всичко общо с начина, по който се събуди
Да започнем деня си с гняв, разочарование и раздразнение на тревога и необходимостта да стане? Да се събудиш надеждата, че денят ще си отиде и ще можете да се върнем към съня? Били ли сте загубили забавно? Изграждането на доверие да има Отиди на нещата. Има ли борят заедно? Вие сте просто става чрез ритуалите на живота? Вие сте просто прави достатъчно по време на работа? Правейки това, което е необходимо, защото си мислиш, че е трябвало да, трябва да направите това в името на другите? Смятате ли, че всички измиват и никой не се интересува от вас? Смятате ли, лишен от жизненост, и чувство за цел, един безсмислен жертва buffeted от ветровете на промяната? Всичко това е свързано с начина, по който събуди up.Success в живота може да бъде толкова просто, колкото и търсенето на начин да се събудиш. Ние всички знаем, че няма друг човек, нищо не може да даде възможност външните да си щастлива и успешна. Нито може да си намери съдбата си, вашият потенциал, твоето щастие се оставя на случайността. С надеждата за най-добър. Така че, вместо да търси извън себе си и обвиняват другите за това, което не е наред в живота си да отделим малко време в търсене на начин се събудиш up.If ви мога да се събудя в един щастлив, спокоен и динамичен разположение на духа след това ще възвърнат доверието си, любовта си за цял живот, желание за успех. Вярваш или не настроенията да започнете деня с цвят може да ви дни и засяга начина, по който се държи през целия ден. Затова, ако започнете деня ядосан, разстроен, раздразнен и разочарован има ли някаква изненада, че нещата не работят за вас през деня? Един от начините да се гарантира, че събуди в положителна и мощен нагласа е да смените ритуал, преди да отида да спя. Или преди да си легнете или когато сте в леглото погледнем назад през деня. Сега, преди да отидете в бъдеще спре. Как Има ли описва това, което ти се е случило днес? ли се съсредоточава върху тези инциденти, които се отцеди Вие или действия, обратна връзка, решения и чувства, които те накара да се чувствате добре? Искаме да се концентрира върху въпроси, които ще ви даде сила. Нещата, които се появяват по време на деня, в който чувствах успешно. Какво си успех днес. Какво ти даде сила. Какво те накара да се чувстваш добре. Разбирате ли, това, което се фокусира върху това, което получаваш. Така че, ако продължи да се съсредоточи върху отрицателни и източване въпроси след това имате друг избор, освен да се чувстват муден и изцедено през цялото време. Ако може да позволи на себе си да дрейф в сън докато мисля положително на вашите успехи тогава Вие имате възможност да се презареждат чрез съня и събуждането в една динамична рамка на mind.In нашия опит, понякога е невъзможно да се видят успехите на ден. Всичко, което може да се види, е отрицателно. В философ Ницше има фраза за това, той го нарече "любовта на съдбата". Той предложи след като всички изглежда е грешно, което трябва да си припомните "Това е, което имам нужда". Няма значение колко лош опит е той твърди, че трябва да се работи с нея така, сякаш е една възможност, едно предизвикателство. Не просто приемат източване инцидент и да си уморен и обезкуражени, но пренасочи ума си и да направи усилие да го приеме като своя съдба и ще откриете, че сте в състояние да покажете на някои скрити сили. С други думи, каквото и да става да те е трябвало да се случи с теб и идва през него може да подобряване you.If не сте сигурни за това просто приемете за момент и погледна назад към живота си. Виждате ли времето, когато си мислиш, че не може да се справи и сега все още се появяват като повратен миг в живота си? Основно това, което сме предполага се, че "нищо не може да ти се случи, че не е във Ваша полза". Дори когато се случва да не се чувстват като it.If сте на това място и се събуди чувството ядосан, разстроен, раздразнен и паднал духом Не се притеснявайте. Не всичко е загубено. Все още има нещо друго, което може да направите, за да ви позволи пълноценно използване на скритите си strength.Grab пет минути, или така преди останалата част от къщата се събужда. Или твърдят банята за допълнително пет минути и да седи тихо и растителни семена на мир и любов в сърцето си. Просто седнете или стои тихо в банята и си мисля на спокойно място или сцена, за да може да ви плик и да стане част от вас. Или че на един любящ прилив измиване над вас. Усещане за топлина и спокойствие. Чувството на любов и приемане. Стои на това място толкова дълго, колкото можете. Радвайки се на момента, че са обичани и в мир със света. Когато направите това вие се свързвате с природни сили, си естествената сила на мира и любовта, която по естествен начин донесе свобода и позитивност в живота си. Резултатът е усещане за хармония и задоволство. Някой, който е готов да се изправи пред world.If чувствате скептично настроени към това, което казах и не вярвам, че можете да се променят толкова лесно, когато имате време, опитвам се да направя следното упражнение, че дойдох при няколко години ago.Find място, нито една стая или в градината, където може да бъде само за няколко минути. Сега си представете, че носът е много близо до земята. Взех го. Сега се разхожда в продължение на около три минути представяйки си, че носът е много близо до ground.When приключи бележка или напишете вашето experience.If не мога да избягам от усещането, разклаща главата си като животно се разтърсва, когато е мокро да се върне в normal.Now да започне отново, но този път си представим, че носът е близо до тавана. Отново се разхожда в продължение на три минути с мисълта, че носа е много близо до ceiling.Write определени вашия опит., Знаехте Вие бележка някакви разлики в отношението си по упражненията? Как беше дишане по време на тези упражнения? Какво почувствахте? Кога ходиш бавно / по-бързо? Обикновено хората казват, че има чувства са по-отворени и знаят, когато са били мисленето, че техните носове са по-близо до ceiling.The момент е, че нищо не се промени в живота си. Ние просто ви моли да смените съзнание. Същото е и в живота, ако промените на осведомеността След това можете да смените възможности. Когато вашата информираност се разширява вие може само да расте. Ако сте наясно с себе си като нежен, приятен, мощен, находчив човек, тогава шансовете са, че е това, което станете и да промените начина, по който събуди up.Good LuckAbout на AuthorGraham и JulieTo повече от нашата работа, моля посетете: www.desktop-meditation.com; graham@desktop-meditation.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
