Страх от какво да се страхуват от!
Какво правите, когато страхът показва? Да се криеш под завивките на живот, треперене, докато нетърпеливо чакат момента да премине или не се изправите с уверени усмивка и го прегръщам? Вашият отговор на този прост въпрос трябва да има значително влияние върху нивото на свобода, вълнение и овластяване получите на дневна база. Независимо какъв е вашият отговор, което трябва да запомните е, че вашите страхове са от какво да се страхуват на, какво се боя? Оксфордския речник определя страха като "неприятни емоции, причинени от очакването на болката". Това, което да се отбележи тук е, че емоцията на страх се дължи на "очакване" на болката , а не на истински "опит" на болката. Няма изискване, че страховете ни се основава на някаква форма на рационални или обективни мисъл. В действителност, това е напълно възможно, че се опасява, че съществува в нашия живот са основава само на очакваните сценарии, които могат всъщност никога не чрез белите дробове. Проблемът е обаче, че ние живеем и действаме така, сякаш тези сценарии са постоянно преиграе в lives.False нашите доказателства, което се появява на Real.One любимите ми определения на страх е "неистински доказателства, която се появява Реал". В модерното общество днес ние се обуславят да изпитват страх от почти всичко. Страхуваме недостатъчност, все още се страхуват успех. Страхуваме е самотен, но страхът е истински обичан. Страхуваме ограничения върху свободата ни да се каже, но ние страх говори out.You не Alone.I, че едно от големите неща, за да помисли за страха е, че не са сами. Ние всички изпитват страх. Това е много естествена част от бъдеш човек. Това не е самият страх, че е проблем, това е това, което действително го със страх, когато то влезе живота ни. Използвана по ефективно, страх може да бъде голям катализатор за промяна и средство за издирване на вашата лична сила. В другата крайност, като се избягва страх ще парализира живота си force.Physical Симптомите на физически симптоми Fear.The, че ние опит в резултат на страх са Наистина не толкова страшни, както много от нас да се сдобрим. Някои типични симптоми страх включват затягане на гръдния кош и гърлото, мускулна слабост, палми потни, изчерпване на енергия, сухота в устата и затруднено дишане. Какво, не загуба на крайници или физически тормоз? Във всички сериозността, когато наистина мисля за това, физическите симптоми на страх, едва ли нещо да се страхуваш of.Overcoming Fear.One ви от най-добрите начини за преодоляване на страховете си е действително да се появи, въпреки тях. Един стар лични страх беше мой, говори на публични места. За някаква странна причина той ме ужасяваше и бе направено всичко по-зле от факта, че аз го избягва, доколкото мога. Като това се случва, през време на бизнес семинар се занимавах с няколко години назад, аз трябваше да се въведе говорител пред публика от около 300 души. Моята кратка реч започна добре, но после на внезапен страх ли по-добре от мен. Загубих си поток и застана безмълвен на сцената за около 15 секунди (въпреки че се чувствах сякаш цял живот!) Се опитва да запомни ми position.This опит сигнал за мен, че е в очи ми страх, защото никога не съм искал да бъде в ситуация, в която се чувствах неудобно да говорите с група от хора отново. Реших да се присъедини към много благоприятна обществена клуб казано, че отговаря на седмична база. I дисциплинирани себе си да се показват всяка седмица, въпреки страховете си. Сега не само аз обичам говорене пред публика, но ми се плаща да го направи, както добре! Изчислят разходите, какво е страх да ви струва в живота си вече? Колко взаимоотношенията ви пропускам? Колко работни места са ви не се прилага за? Колко бизнес идеи да ви обърна гръб само заради факта, че можете да споделите вашите страхове надвие нали? Никога в живота си не е имало по-добро време да се изправи срещу страховете си. Сега е време да спрете да се страхуваш от тях. Срещнете се с тях, да ги поздравят и след това канал тази енергия в създаването на живота, който може да се гордее на мястото! Деймиън Senn е за цял живот и бизнес за автобуси, както и напълно квалифициран експерт-счетоводител. Той помага на професионалисти, хора на изкуството и предприемачи създават непреодолими futures.He е автор на "Senn-организационни успех Вестник "и е разработила свой модел треньор, наречен" Senn-организационна система за успех ". За свободното си живот на инструмента треньор '101 неща, за да направите, преди да умре", моля, кликнете върху следните
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
