Вие сте работа наркоман?
Работа пристрастяване е много често в нашето общество днес, все още не е тази, която не е много recognised.An интересна статия в изданието март на успеха доклад, публикуван от успех технологии заяви: "От всички зависимости, получаващи внимание днес (в това число алкохол, наркотици, хазарт и храна) пристрастяването работа е може би най-признат и може би най-dangerous.This е така, защото работата пристрастяването е принуда, която е възнаградени и подсилени от обществото. По-специално, това е възнаграден от корпорациите, които насърчават преуморявам като норма. Примамката за работа се увеличава и иновативни, гъвкави компании използват и заплащане на по-малко хора да се повече accomplished.Yet работа пристрастяване не бива да се бърка с труд;? Е, как да ви кажа, ако сте просто работи усилено, или са преминали демаркационната линия в работата пристрастяването Когато работата започне да боли, ти си пристрастен, да речем специалисти. Но как може да работи на място наркоман сред вашите колеги? Според Работохолиците Анонимен, тези характеристики са общи за повече от натрапчиво-работници: Характеристиките на работа са AddictsThey обикновено в hurryThey имат силна нужда да controlThey очакваме съвършенство на себе си и другите около themThey е трудно да relationshipsThey забравя рождени дни и anniversariesThey не са в състояние да се отпуснете и са funThey са нетърпеливи и irritableThey страдат от физически проблеми обикновено, подадена на поради стрес, непълноценно хранене и липсата на движение като главоболие, умора, стомашно разстройство, алергии, стомашни разстроен, язви, болки в гърдите, задух, тикове и нервни dizzinessAddicted работници често се опитват да вършат няколко неща едновременно. Те ядат закуска, балансирайки цифри, възвръщаемост телефонни разговори, докато пишете на компютър, или да прочетете на бизнес и търговски документи, докато преминавате среща бележки. Работа зависими също да се чувстват необходими и следователно не могат да delegate.Yet толкова зле, колкото зависимостта работа могат да получат, има надежда за работа наркоман: стъпки към личните recoveryTake управляващо време course.Reorganise живота си, така че работата става пропорционално на семейството, приятелите и себе си. Включете фокуса си към релаксация, упражнения, хранене и духовно development.Slow темпо работа, а също се научи да яде, говори, разходка и карам slower.Learn да се отпуснете чрез масаж или exercises.Work почивка в умерени и поддържа редовни границите между професионалния hours.Set и лични life.Strengthen семейните връзки чрез споделени дейности и rituals.Renew стари познати и да се присъединят социални клубове, които не включват съвместно workers.Learn да живее в настоящето, наистина да слушате другите и като банално да звучи спре и мирис на roses.www.success.net.auThe Окончателна WordWork трябва да бъде пълноценен и ползотворен, а не само средство за осигуряване на прехраната. Въпреки това, когато тя стигне до точката, където тя влияе върху здравето и откриете, че имат малко време за личния си живот, тогава е време да се предприемат действия и да направим нещо за него. Ако сте сериозно за напредва много по-бързо, отколкото бихте си сам, обадете ни се на (03) 9532 5497, за да видите как личен треньор драстично ще разшири възможностите ви за life.Whatever го направите, нещо се сега! Вземете тази първа stepAbout на AuthorLorraine специализирана в работата с бизнесмени им показва как да драстично засили производителността им, намаляване на стреса и бъркотията в живота си и имат повече време за да се наслаждавате от живота си. www.office-organiser.com.au, lorraine@office-organiser.com.au
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
