7 стъпки, за да поемат контрола върху живота си
Като контрол на живота си е да се свържете с вашия стойности, като определя значимото цели и определяне на зрението ви. За да се контролира, където животът е като теб значи е по-продуктивни, занимаващ се по-ефективно със стреса, като способността за решаване на проблеми, предаването промяна и развитие на здрави оптимизъм. Започнете с тези седем стъпки и вие сте си way.1. Свържете се с вашия стойности: Когато ние се чувстваме като ние работим усилено но не получават навсякъде, че е вероятно, защото нашите приоритети не са в синхрон с нашите ценности. За да започнете да идентифицира себе си стойности задават тези въпроси: ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Какво е важно за мен? Мъдростта, свобода, щастие, равенството, сигурността, самоуважението, романтичната любов, пари, власт, комфортен живот, чист въздух, красота, контрол другите и др Rate тези values.ÃƒÆ "А † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Кой е важно за мен? ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Какво или кой е най-важното? Бъдете честни със yourself.ÃƒÆ "А † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Какво трябва да направя, за да се чувстват добре за себе си? ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Как бихте се чувствали, ако някой ви отношение наясно с този факт е един от ценности? ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Бихте ли стик от тази стойност? ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ това е кой си ти? ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Как е тази стойност засягащи живота си? Направете списък на вашите 10 върха ценности. От тях 10 изберат 4 и от 4-те изберат първите две. От това упражнение, ще видите, когато трябва да се съсредоточи вашето време и effort.2. Решете какво ви мотивира: Ако утре ще си знаех, че може да направи нищо и да не успеят какво бихте направили? Има ли нещо, което сте страстен наоколо, но се страхуват да се опитва? Ако нямате представа какво ви е страст прекарат известно време обмисля това. За да започнете, напишете типа на дейностите, искате да направите и видовете дейности (хобита), които да се чувстваш добре, когато ги правя. Какви са вашите специални умения и таланти? Не се притеснявайте? Обикновено, ако това е нещо, което сме искали да имаме вероятно са добри в това. Какво ви вдъхновява? 3. Поставените цели: За да получите това, което наистина искаш трябва да започнете с определяне на цели. Целите на гориво си намерения и да направи вашите желания бетон. Започнете с написването на цели за тази година в областта на личните взаимоотношения, работа, здравеопазване, финанси и духовност. Списък пет гола във всяка категория (да се добавят повече категории, ако искате). Тогава ги раздели на месечна и след това седмични цели. Фокусирайки се върху това, което възнамеряват в живота ви ще го приведе към реалността. Вие създавате вашия живот? така започне още сега, като зададете goals.4. Социологически изследвания: Целите са безполезни без действие. Ако сте написали дългосрочни и краткосрочни цели и да ги приоритет, може да има план за действие. Просто го вземете една стъпка по стъпка и да направим нещо всеки ден, че ви отвежда по-близо до мястото, където искате да бъде. Не забравяйте обаче да живеят в , и да е благодарен за това, което сте сега, наслаждавайки се на пътешествие към Вашата goals.5. Управлявате времето си: Ние всички имаме едно и също време, за да използват за един ден. Защо някои хора направено много, докато другите правят много малко? Вие имате пълен контрол за това колко време прекарват продуктивно и колко отпадъци. Планирайте дни и приоритетите си време, за да извлечете максимума от времето, което имаш. Използвайте времето wasters като постоянна линия или чака в кабинета на лекар да се изравнят по четене или нещо друго, което е важно да се you.6. Да Какво трябва да се направи: Прави каквото трябва да се направи, за да стигнем до мястото, където искате да отидете. Дали това е банална задача или вътрешни работа, пускане го от нас получава никъде. Вие сте или ще напред или изостават, има такова нещо като постоянен все още. Понякога, когато работиш за себе си спирам, когато стигнем до едно място, което ние трябва да се промени. Промяна може да бъде трудно, когато трябва да се оттегли от нашия комфорт зона. Колкото повече е необходима промяна толкова по-трудно is.7. Самодисциплина: самодисциплина е последната стъпка, която се всичко, което са научили и поставя то в действие. Това е признак, че за повечето от нас трябва да се развива. За постигане на нашите цели ние трябва да ги визуализират, като вече е завършена и има вяра, че можем да ги достигнем. Когато вярваш в и доверие себе си и достатъчно желание, самодисциплина идва easily.Sheila Детективи е образ и гардероб консултант, който учи жените как да се обличат в съответствие с техните тип тяло и изглежда по-тънък. Можете да я посети в
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
