Откачам от постоянни мрежа напредък
Аз съм бил член на група, наречена на жените във връзка бизнес (WIBC за кратко) в Кеймбридж, Масачузетс в продължение на около четири години. Ние се съберат за обяд заседания веднъж месечно. Миналата седмица в нашия случай декември няколко от жените коментира за мен колко те харесва ми бюлетин. Винаги е хубаво да се чуят допълващите обратна връзка, но една жена отиде още по-далеч - тя каза, че беше като на "Дзен момент" в нейната електронна поща. (Благодаря Cibeline!) Нейният коментар ме мислиш. Това е точно това, което искаме да предоставим - Дзен моментът за моите читатели. Аз съм по никакъв начин не Дзен експерт, но аз се надявам, че четене месечната си съобщения може да ви предложи един момент да временно откачам от това, което аз наричам Вечен напредъка мрежа на живот. Моето желание е да споделя с вас един момент на размисъл, преценка и calm.So днес, аз ще опиша за вас как "откачам от решетка "за кратки моменти на времето и на случайни интервали. Вярвам, че тя е тази кратка, но координирани, откачаше", че продължава да ме успокои, творчески и в крайна сметка в мир. Чрез споделяне на моите техники с вас, ви каня можете да се заемат, да създаде или да се идентифицира си own.I "откачам" от натиска, желания, тръпката, и задълженията на Вечен напредъка мрежа, когато: - Чух, кучето ми тропане по стълбите да се присъедините към мен в офиса ми и аз спрете това, което аз правя за няколко минути, пътят си корема и си благодаря, че дойдохте да ме посетите .-- Аз си вземе почивка работа, шофиране в града и да получите кафе в любимата ми независими кафене с мъжа ми да се обърна .-- от моя телефон, електронна поща и игнорира слизат в творческо блаженство при писане .-- Аз отделете малко време да се вглеждат направи прозореца и информация за начина, по който дъжд, сняг или слънце се отразява на разстояние от стъкло тъкмо в този момент .-- Аз присъствам на йога клас и благодарност участък както съзнанието ми и крайниците до пълното им .-- израз I поемете дълбоко дъх и чувствам, че ми разшири корема .-- карам бавно и мълчаливо .-- Аз ритмично чисти къщата ми, готви храна, увийте един подарък или измиване ястия (да, аз понякога се чувстват като сапунена топла вода на ръцете ми) .-- седя някъде и да гледате на света за момента - хората, дърветата и облаците ... каквото се случва в предната част на ми от моя удобна позиция за отбрана .-- пея (зле, повярвай ми). Когато правите тези неща, аз съм временно "свободни плаваща" и съзнанието ми е в някаква степен освободени от необходимостта да се постигне. Това е място, където малките моменти на радост live.Deirdre Maigread McEachern е личен треньор, който помага на своите клиенти изпитват повече радост в живота си. Можете да се свържете с Deirdre за допълващи консултациите на 207-439-4280 или се присъединяват към нея безплатен месечен бюлетин
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
