В разчесвам ефект на страха
Безработицата носи много емоционален багаж за повечето от нас и се страхуваме, е основна съставка. Ние се страхуват, че финансовата отлагане на вече не получава редовно заплати. Ние се страхуват от влиянието на нашата липса на производителността на връзки: брака ни, нашето семейство, нашите приятели и нашите социални и обществени дейности. Ние страх да губи връзка с децата си, когато вече не можем да им даде това, което те имат нужда. Ние се опасяват, наближава познати за помощ при идентифицирането на възможни позиции. Ние се страхуват от унижение на работа лов и лични отхвърляне ние очакваме да се сблъска. И в крайна сметка ние се боят от най-основните понятия държат в рамките на: че Ние просто не са достатъчно добри, че не можем да отрежем горчица, че ние сме едно нелечимо процежда loser.The страх в нашите кости и ни оставя буден и неспокоен в средата на нощта. То мига зад нашите очи, за да телеграф ни отчаяние в интервюта. Той тежи силно на нашите наведе рамене като ходим в още една агенция, и да отговаря на същите въпроси, ние сме били поиска седмици. Той hobbles нашата енергия и води до погасяване ентусиазма ние се опитваме толкова трудно да project.It стане наша постоянна, неканен спътник във всичко, което правим. Ако не е най-бързо се, че в wrests контрол на нашите lives.To управлява страх, "мисля положително" е безполезна баналност, когато там е почти нищо положително се случва в текущата света. Вие нямате работа, без доходи, без перспектива и няма реална надежда. Но все още има най-мощен инструмент някога: човешкия ум. За спиране на израстването на страх, но и умът трябва да се превърне вашия партньор и съюзник си, това е вашата тайна оръжие срещу страховете и тревогите на един несъстоятелен situation.Here най-различни стратегии, за да опитате: Рано финансови planning.After първоначалния шок от загуба на работата приливи малко, вашият естествен мотивация и конкурентни ритник шофиране във и се чувствате оптимистично, че нещо ще се отвори за много кратко време. Може да се наложи били извън пазара на труда за дълго време и не са разбрали, че наемането протоколи са се променили значително през последните няколко години. С изключение на влизането на ниво работни места, е необичайно да се получи оферта за първи интервю. Работодателите се притесняват от скелети дебнат помещения ищците и да им път през те проверява. За последните четири години, средното време без работа е драстично увеличава - сега обикновено отнема шест до дванадесет месеца, за да намерите нова позиция. Това е дълго време да отида, без постоянни доходи и колко от нас са значителни спестявания да ни даде реална мрежа за сигурност? Веднага след като вие можете да седнете с вашия съпруг и своя архив и да видим какво можете да направите незабавно да намали разходите на костите. Свържете се с кредиторите и да видите дали можете да отложи плащанията от плащането на лихви за известно време. Преструктуриране социалния си живот и избор на развлечения за запазване на всеки цент, че можете. Той няма да освобождава изцяло, че заяждането страх-на-загуби-всичко, което ще кучето си стъпки, докато не сте отново е заето, но с чувство за контрол над него ще намали притеснявайте да е тъпа рев, а не направо panic.Share си fears.Confess вашите страхове да ви съпруг / а, семейството си, приятелите си, пастор - всеки, който те кара да се чувстват достатъчно удобно да споделят Вашите лични мисли. Ако имате подкрепа съпруга и семейството си, разкриват своя притеснявате, че вашата сегашните обстоятелства ще се отразят върху вашите взаимоотношения помежду си и заедно план как това може да се избегне. Толкова двойки се оттегли, когато са под стрес. Партньорът без работа, се чувства дренаж и загубени призоваване на висока енергия, необходима за успешна кампания за търсене на работа става все по-трудно. Партньорът, който все още е работи се чувства стресиран от увеличената отговорност на единствения хляба. Тъй като те не си дават сметка колко болезнена и disheartening са вашите чести откази, те започват да мислят, че не сте че заинтересованите за намиране на позиция, че не си търсят достатъчно трудно. Споделете чувствата си рано и да стане част от екипа усилия или може да стане част от неприятен статистика, която показва висок процент на Laid съкратени работници срещат Семейно препирни, раздяла, и divorce.Use приятелите си и за acquaintances.Asking и да приемат и подкрепа от тези около вас, не трябва да означава експлоатация. Хората, които знаят, като вас, и грижи за вас се радваме да помогнем, когато могат. Не се притесняват да поискат тяхната помощ и да го направим ясно, сбито и директно. Само "отпадане съвети" и разочарован, когато не могат да помогнат е Предстои в разрез. Обадете се на чипове от всеки, който познавате и обет, че ще върна услугата за тях, когато си позиции reversed.Manage токсичните ефекти на работа search.Looking за работа чувства унизителна, защото смисъл вътрешен въздух на превъзходство в контактите, което правите. Хората, които имат работа, притежават чувство за идентичност и сигурност, че като безработни жалбоподателя можете временно липса. Задайте си въпроса как голяма част от отношенията идва от друго лице, и колко е вашата собствена проекция. Докато със сигурност ще премине в случаен дебелак, много повече от вашите контакти - работодатели, интервюиращи, рецепционисти, човешки ресурс специалисти, агенция персонал - съчyвстваме на вашата ситуация като са били там само минало и напълно наясно, че има добър шанс, че те ще бъдат там отново в future.Your мизерия и болка води до чувството, че си ти, сам срещу света. Всяко лице в тълпата е заплашително и чужденец. Самостоятелно съзнание за които не ни-производителността в една култура, която deifies успех, предполагам, че всеки иначе купувам в нашата самокритични, виновен, лично дефектни изображение. Ако дори и за няколко минути, можете да излезете от този самостоятелен централен изглед, може да имате възможност да промените самостоятелно решение. Погледни се с обективността на малко distance.When погледнете останалите кандидати, каква е Вашата реакция? Смятате ли презират и гледам надолу върху тях или да се идентифицира с отчаяние и искат да помогнат? Въпреки че често се разсейва, невнимателен, или забравил, повечето от нас е грижа за другите хора и са готови да помогнат, след като ние наистина информация какво се случва on.Look в изблик на съчувствие, подкрепа и любов, че един отвлечен дете или физическо бедствие предизвика. Ли сме, че щедро през цялото време? Не, разбира се, всички ние сме твърде участват в живота, че търсенето на вниманието ни 24 часа в денонощието. Само, когато светлината експлодира започват да търсят около нас и ни по-добре само emerge.The ключът към едно отворено, положителна перспектива е да разберем, че нашите човечеството винаги е там, ние не само се обръща внимание на това. Ако може да се разшири, че визията за грижите, поддържащи човечеството за тези, които изглежда да гледа с безразличие, вашия свят напълно промени. Вместо един мрачен, самотен пустинята, виждаш ли вълните на околните подкрепа, всички се грижат за вас, които искат най-доброто за вас, пристрастията ти: един голям, положителен отбор в corner.Yes, вие пак ще опита отхвърляне, но новата прогноза може да сложи това в перспектива. Тя не е лична, но отхвърлянето математическа определящ фактор: ако броят на кандидатите надвишава броя на отворите, всички, включително и такива, напълно квалифицирани и силно считат, не могат да бъдат наети. Приемането на тази реалност, в която не е персонализирана цел, може да помогне да пътува, докато не намерите перфектната годни - Получава предложение за работа и други висококвалифицирани кандидати не. Бой лични inadequacy.There се, за щастие, много малко пъти в живота ни, когато се чувстваме ние сме се оценява от нашите връстници. За съжаление, търси работа е една от онези времена. Всеки възобнови подаването на проекта и прилагането ни кара да чувстваме, че нашата лична стойност се оценява. Това усещане засилва в едно интервю, където седи очната ябълка на очната ябълка с нашите съдии. Ние се чувстваме уязвими и обективира като интервюиращите внимателно нашите умения и experience.To утвърждава чувството за лична компетентност, ние трябва да се разглежда като ценно и полезно. Ето защо се чувствам толкова добре себе си за това, кога ще се предлагат позиция, че ние няма да позволим нашите кучета да се предприемат, като нощ служител в магазин за алкохол на високо квартал престъпление или почистване на екипажа в кланица (да, хората тези работни места). В Важното е, че ние искаме, че това, което Ви предлагаме е на стойност към някого. Необходимо е също така защо толкова се надолу върху себе си, когато ние не се предлага една позиция: колкото повече искаме работата, толкова по-смачкване е чувство на загуба, когато ние не се it.Everyone опит за отхвърляне в някакъв момент през живота си, понякога само от време на време, понякога често, независимо дали това е намирането на работа, които кандидатстват за повишение, като помоли за една дата, да се предложи на някого, те обичат, или се опитват за по екип. Провалът е част от живота ни, защото ние сме естествено конкурентно и всеки не може да постави на първо място в надпреварата за wire.It е нашето психично обобщения , които предизвикват тези физически отказ да се превърне смачкване. Ако нещо не е толкова важно за нас, ние го пренебрегвам с кисела реакция грозде: Аз не искам да бъда в този глупав клуб във всеки случай. Когато сме емоционално ангажирал с целта, за повреди става ужасно. Докато се обърна надолу за работа никога няма да носят емоционално сътресение на един брак отхвърлено предложението, destructiveness на търсене на работа е, че отхвърлянето става един повтарящ се модел. Един неуспех да се правят рязани е управляемо; десет неуспехи, един след друг, започнете да повлияе способността ни да се справи; сто повреди смаже us.We започне да се определят като губещи. Ние психически обрат нашите неуспехи в модел и да започнат да вярват, че ние сме на проблема: Ние просто не може да направи клас. Ние не успеят да погледнете на ситуацията обективно: че всяка молба за работа, като зарчета списък или Притегателната сила на слот машина дръжка, е напълно независима събитие с коефициенти, които не се променят с много repetitions.The факта, че не е предложена една определена позиция не казва нищо с изключение на друг заявител е по-добър баланс. Това не е решение за мен като цяло човек не, дори и като работник или потенциален служител. За една от хилядите причини, химия, не е бил прав. Гледайте как ума си наистина не приемат, че тъй като мивки в самостоятелно виновен и самостоятелно съмнение, повтаряйки всички отрицателни ленти сте някога, като се стреми да ви накарат да видите себе си като целогодишен loser.Use същия мощен съзнанието съзнателно да се съсредоточи върху своя положителен атрибути. Помислете, или още по-добре напишете, всичките си успехи, големи и малки. Мислено проучи живота си, гледайки за всички времена, че си победител-всичко от добър клас в едно трудно подлежат на успешното отглеждане на дете, вкара един гол, женеха си съпруг. Re само осигуряване на вашата стойност, често и продължително, ще помогне на своя страна мнението си в източник на подкрепа, а не на вътрешен враг, който многократно намаляване ти down.Rejection е винаги трудно, но си болката може да бъде по-краткотраен, когато ние не се разрешава едно или сто, откази да се определят като отхвърли-material.Virginia Bola за извършване на рехабилитация дружеството в продължение на 20 години, разработване на иновативни техники за търсене на работа за лица с намалена работоспособност, а да служи като професионален специалист по административни, граждански и обезщетенията съдилища на работещите. Автор на една
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
