По пътя към увереността
Да се научим да се утвърждаваща отнема време, смелостта и способността да признаят положението за това, което е наистина is.You искате да получите нещо направено, и трябва чужда помощ. Можете да го поиска, може да го търсенето или можете може да седнете и се надявам, че това се случва. Първият поведение е пример за това твърдение, или стоят прави за вашите собствени права, без да нарушава правата на другите. Втората е агресия, вие сте изправени за вашия права, но нарушава друго право на доброволни действия. Третият избор е представянето, от липсата на готовност за свои собствени права all.Being утвърждаваща не е лесно. Както всеки друг израз на емоциите, то води поемане на риск, тъй като чувства обработват неправомерно на работното място, добре известен източник на гняв или конфликт. Но отдаването под наем страх от конфликт инхибира изразяване, само увеличава стреса и тревожността. До подходящи израз на чувствата се смята за възможно много хора не успяват да научите кои битки да се борим. В едно съзнателно усилие да се избегне конфронтацията, те дават основание по въпроси от първостепенно значение или в крайна сметка, като една агресивна позиция по тривиална issue.Remember:? Вие контролирате чувствата си и се утвърждаваща можете да промените ситуацията, в която създава проблем.? Задайте си въпроса какво се губи, и колко трудно ще бъде да се възвърнат, ако се избегне ситуация, вместо да го пред които е изправен.? Научете се да бъде рационален. Запитайте се: "Познавам всички факти? Съм преиграваш? Ли да се притеснявате за нищо? Какво загуби от отдаването под наем на ситуацията продължите? Аз ли съм причината за конфликта? Забавяне причини вреда! Колкото по-дълго се избегне срещата положение с главата напред и за решаване на въпроси, толкова по-повреда, която може да се направи. Затворен до недоволство води в крайна сметка да експлозии в тези около вас, или да implosions под формата на отрицателни самостоятелно изображение или напрежение, свързани с физически ailments.By като нещата лично, хората поемат ролята на целта в ситуации, които не са в действителност , насочени срещу тях. Тя е по-безопасно да се предположи, че почти всички проблеми са професионални и да отговори на тях по този начин. Моментът, в който започнете да приемате нещата лично, вие намали способността Ви да бъде рационален и Следователно утвърждаваща. Уверете се, че рискът от увереността им се струва като по преценка дали имате нещо да спечелят. Поради невъзможност да се утвърждаваща в такава ситуация може да създаде прецедент за други да използват или злоупотреба you.Copyright AE Шварц & Associates Всички права запазени. За допълнителни материали, представяне и ресурси: ReadySetPresent и за безплатна регистрация като треньор, консултант, високоговорител, за доставчика / организацията: TrainingConsortiumCEO, AE Шварц & Associates, Бостън, Масачузетс., Цялостна организация, която предлага над 40 умения, управление, основано на програми за обучение. Г-н Шварц провежда всяка година над 150 програми за клиенти в промишлеността, научните изследвания, технологиите, правителството, Fortune 100 / 500 компании и неправителствени организации по целия свят. Той често се намери на конференцията като основен дарител бележка и / или посредник. Стилът му е динамичен, участие, практически, и хумористични. Автор е на над 65 книги и продукти, както и преподава / лекции в над дузина колежи и университети в цяла Америка.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
