Здравна застраховка за соло предприемачи
Един от най-важните ползи заети хора се радват е здравна застраховка. Той е и единственият най-скъпи сметки за самостоятелно заети предприемачи. И така, какво можете да направите за намаляване на все повече разходи на здравеопазване обхват? Ето няколко tips.1. Ако медицински сметката му изглежда прекалено висок, опитайте negotiatingYour лекар или офис-мениджър, който обработва фактуриране вероятно ще бъде гъвкава, стига да направи валидна случай. Когато човек жена в Тексас е обвинен $ 900 за операция и "консултации", обяснява тя, че тя е посетила в болницата само веднъж, за операция; си законопроектът е незабавно намаляване на $ 370.2 .. Свържете се с медицински законопроект "Одитор" Няколко услуги имат медицински сметката "одит" система, която оценява вашите медицински сметки да се определи дали са възникнали грешки в процеса на таксуване. Като се има предвид, че 97 процента от болницата медицински сметки съдържат грешки, то не е чудно защо извън джоба медицински разходи се увеличават за потребителите. Тъй като обичайната сметка болница е изключително сложен, често съдържащи няколко стотин линия т. такси, има достатъчно възможност за компютърни грешки и случайни човешка грешка. Направи Google търсене за медицински одитори законопроект да намерят фирми, предлагащи този service.3. Може да получите данъчна пауза на вашия медицински billsKeep всичките си медицински сметки заедно и да ги добавите в данъчните време. Ако те надвишават 7,5% на коригираните си брутен доход, може да се приспадне излишък. Моля, обърнете внимание, че тези елементи също могат да бъдат включени в общо: разходите за очила, контактни лещи, физиотерапия, рентген, слухови апарати, психиатрична помощ, застраховка и транспортиране до болница или лекарски кабинет (30 цента на миля). Има фаза от училище в някои случаи се основават на коригирано брутен доход. Консултирайте се с вашия професионален данък adviser.4. Приспада 100% от разходите за здравеопазване от taxesThe си IRS позволява на всички самостоятелно заети лица на приспадане на 100% от разходите за здравеопазване от техните данъци с помощта на раздел 105 от Кодекса за вътрешни приходи. За да получите това приспадане, трябва да направите следното: а) под наем съпругата ви като служител на вашия business.b) Кажете си съпруг получават здравно осигуряване в неговите или нейното име, и включват семейството на policy.c) Pay вашия съпруг на заплатите, които ще покрият разходите за insurance.d) Обърнете се към Вашия професионален данък за планиране на раздел 105 на вашия taxes.We всички знаем си съпруг се занимава с бизнеса си. Сега, вие могат да разпознават своя принос той или тя прави? и се чичо Сам да ви дам един данък break.5. Помощ за семейства с деца - CHIPAll-членки са създали нов програми, които помагат на по-ниски доходи семейства с деца, да плащат за здравно осигуряване за децата си. Финансирани отчасти от федералното правителство, детските програми за здравното осигуряване (чип) да действат или като разширяване на програмата на държавата Medicaid и субсидията за основни частни здравно осигуряване. Допустими семейства могат да имат достъп до отразяване на децата си в силно намалени премии, които ще варира в зависимост от семейния доход. Свържете се с Държавния департамент на здравеопазването или осигуряване на по-information.6. Магазин aroundHospital разходи варират значително, особено между градските и селските съоръжения. Ако лекарят прием на привилегиите в повече от една болница, да разберете дали можете да бъдете допуснати до тази, която е по-скъпо. Имайте предвид, че болници, управлявана от нестопански фондации обикновено са по-скъпи от инвеститора собственост, с цел печалба болници. За да разберете колко Ви е местна такса болници, посъветвайте се с Вашия лекар. Много държави са здравните услуги Разходите мнение комисии, които съставят такива data.7. Проверете за безплатни клиники във вашата общност Вие и вашите цялото семейство може да спести стотици долари, като се възползва от многото безплатни прожекции, имунизации и други здравни клиники, предлагани от вашата местна общност или един град близо до вас. Многобройни болници общност и социални услуги може да осигури контрол на кръвното налягане, снимки на вашите деца, безплатни контрацептиви и / или съвет, както и други превантивни здравни грижи на малък или никакъв cost.8. Вземи втори на становището на града Вярваш или не, вероятността да преминава през скъпо хирургия или превантивни процедура може да зависи единствено от това къде живеете. Статистиката показва, че честотата, в който се извършват някои медицински процедури варира широко от място на място. Например, жителите на Ню Хейвън, Кънектикът, са два пъти по-вероятно да се подложи на операция коронарен байпас, както жители на Бостън, Масачузетс Каква е причината за това несъответствие? Един Dartmouth Medical School експерт, Джон Д. Wennberg, MD, MHP, обяснява, че някои операции са просто по-модерен в някои части на Съединените щати, отколкото други. Така че, ако планирате да получи второ мнение преди операцията, помислете ще специалист в друг град. Освен това, опитайте се да разберете каква е операция ставки за процедурата са в различни градове. HealthAllies.com също предлага тази услуга онлайн на адрес: www.healthallies.com. За да получите имената на второ становище лекари във вашия регион, обадете се на безплатен правителството на САЩ е вторият по мнение на горещата телефонна линия 1-800-638-6833.9. Да не се плащат двойно за втори opinionAs права договорености за второ мнение, посъветвайте се с Вашия лекар, за да изпрати копия на медицинската документация, рентген и лабораторни тестове на второ становище лекар. Тези тестове не е необходимо дублиране; своя втори лекар ще има информация, която той или тя се нуждае? и да не плащате double.10. Емоционални stabilityYour психичното здраве е също толкова важно, колкото и физическото си здраве. Имате ли синьо ден веднъж на известно време, или борба със сива зима? Св. Кантарион, над най-брояч билкови добавки, е доказано, за увеличаване на положителното настроение. Преди да бързам да си личния лекар за лекарства, за да се чувствате по-добре, опитайте се допълва с комбинация от изразявате чувствата си с приятели и здравословен начин на живот. Стабилизатори на настроението са едни от най-скъпите лекарства на пазара днес. Въпреки това, трябва да сте наясно от признаците на депресия или стрес, дори. Дай себе си просто скринингов тест: Имате ли чувство на тъга и / или раздразнителност? Имало ли е загуба на интерес към дейности удоволствие ви още се ползва? Имало ли е промяна в теглото или апетита? Забелязали ли сте промени в съня си модел? Чувствате ли се виновен? Имате ли неспособност за концентрация, не забравяйте, нещата или да взема решения? Вие сте уморени или са загуба на енергия? Имате ли безпокойство или намалена активност забелязано от другите? Имате ли чувство на безнадеждност или безполезност? Имате ли мисли за самоубийство или смъртта? Ако отговорите с "да" на някой от тези въпроси, помисли се консултирате с вашия семеен лекар. Ако те препоръчват лечение на психичното здраве, е по-рентабилно да си личния лекар предпише стабилизатори на настроението, вместо да види психиатър. Въпреки това, следвайте Вашия лекар указания за консултиране и насочване към психичното здраве professionals.11. Поръчайте своя лекарства с рецепта, по телефон, интернет или mailThere много ползи отстъпка предписване на лекарства на разположение за скромна цена. Да общуваме на дирекция "Земеделие и самостоятелно заетите лица предлага безплатна карта за предписания чрез PCS. Тази програма записва своите членове до 40 на сто на над 55 000 аптеки в цялата страна. Средно, Калифорния членове спаси $ 9.39 на рецепта ред. Можете да се запишат безплатно на своя уеб сайт на адрес www.selfemployedcountry.org.12. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да предписват генерични drugsMedicine на пазара под научното му име е обикновено 50% по-евтини и също толкова ефективен, колкото чисто име версии. В допълнение, търсенето на генерични лекарства в медицината ви покупка на гише. Например, 100 генерични аспирин може да струва $ 1.79, а същите съставки, опаковани по добре познато име марка може да струва повече от $ 5 за 100 таблетки. Помислете също така колко важен е нов лесен за преглъщане продукти са предназначени за Вашия комфорт. Колкото по-малък цената на някои лекарства, които могат да бъдат сравнително по-лесно да преглъщане, когато мисля за вашия budget.13. Вземи включени в група planFor самостоятелно заети лица, включително тези, участващи в малките предприятия, отделни здравно осигуряване може да бъде изключително скъпо? Понякога толкова, колкото 30 процента от дома си да плати. С присъединяването си към сдружения като Националното сдружение за самостоятелно заети (www.nase.org), имате възможност да се включат в плана за застрахователна група с уникален вграден разходите controls.14. Изберете по-висока deductibleOften за здрави семейни, броят на посещенията при лекар суми по-малко от 250 долара на година, обикновено нисък процент на приспадане. Този нисък процент на приспадане, обаче, могат да се окажат струва Вие повече под формата на по-високи премии. Ако семейството ви се радва на добро здраве в продължение на няколко години, може да искате да преминете към по-висока приспадане от $ 500 или $ 1000. Ще забележите значително намалени premiums.15. Заплати премии annuallyYou избегне такса за обслужване и могат също да получат отстъпка от вашия застраховател. Консултирайте се с вашия застрахователен агент за колко пари можете да спестите, ако платят премия един момент по време на year.16. Уверете се, че има таван за вън-на-джоб разходите за катастрофални illnessesAbout половина на отделните полици липсата на тази важна разпоредба, според застрахователни експерти, които да препоръча основните медицински политика със стоп-загуба клауза ограничаване на полицата изплащане до $ 2000 или $ 3,000.17. Вземи образовани за вашето healthInvest по отношение на здравето си, като станете богат на информация. Прочетете публикации за здравеопазване. Заплати специално внимание на безплатни публикации уелнес като Вътре Mayo Clinic в www.mayo.edu / healthinfo / public.html или имаме под ръка една книга, посветена на медицинските самостоятелни грижи, като на ААСЛ семейното здраве и медицински справочник и на Merck Ръководство за диагностика и терапия. А богатството на информация е предоставена на Internet.18. Възползвайте се от безплатно здравеопазване adviceFor без книжки информация от правителството на САЩ за почти всички здравни грижи тема можете да си представите, просто пишете на потребителите информационен център в Пуебло, Колорадо. Правителството предлага няколко десетки брошури по теми, вариращи от хранене, медицински проблеми, психическо здраве, за лекарства, упражнява и контрол на теглото. За да получите каталог обяснява тези брошури, пишете на адрес: Център за информация на потребителите PO Box 100 Pueblo, CO 81009 www.pueblo.gsa.gov (можете да изтеглите брошурата от този сайт) за пореден път Правителството на САЩ идва от предоставянето на редица безплатни здравни услуги информация телефон. Темите са много, включително и слухови апарати, рак на информация, болест на Алцхаймер, лекарства и бременност въпроси. За информация на здравна тема и телефонни номера, позвънете на Националния център за здравна информация в 1-800-336-4797.19. Реша на първа помощ умения и да стане CPR certified.Proper лечение на различни аварии могат намаляване на броя на посещения при лекар и може да спаси човешки живот при спешни случаи. Важно е винаги да поддържа актуален медицински комплект, във вашия дом или office.Here е основата на вашия комплект за първа помощ: превръзка доставки, включително хвърляне на 3-инчов широк марля, отделно опаковани 4 инча стерилна марля подложки, хвърляне на 1 инч лента бинт, лента пеперуда превръзка, и ножици еластични бинтове памук стерилна превръзка или кърпа облекчаване на болката (ацетаминофен или ибупрофен) противовъзпалителни лекарства (ибупрофен) ipecac сироп (за използване на съветите на медицински специалист да се предизвика повръщане) пинсети водороден прекис кремове кожата, включително хидрокортизон крем, лосион от нагар и антибиотични кремове антихистамин (дифенхидрамин за алергични реакции) фенерче рамо превръзка на окото прашка език депресори (да се използва като шина за пръсти) лед повторна хидратация течности (като Pedialyte или Infalyte) 20. Обърнете подход, начин на живот за уелнес? dayTake всеки отговаря за здравето си, като малки промени в начина си на живот. Като следвате тези седем основни правила на добро здраве, ще подобри шансовете си да живеете дълго, здравословен, активен живот. Вземи осем часа сън на нощ. Яжте закуска всяка сутрин. Ограничаване на закуски между основните хранения. Да се съхранява в срок от 10 паунда на вашия Препоръчва тегло диапазон. Ако не сте сигурни какво си гама тегло трябва да се консултирате с вашия лекар. Упражнение аеробно най-малко 30 минути три пъти седмично. Да не се пуши. Да не се пият повече от две алкохолни напитки на ден. Вземете препоръчителни дози от витамини и добавки. Copyright 2004, Monikah Ogando, Ogando Associates, Inc.__________Monikah Ogando е високо квалифициран посредник и харизматичен оратор. Тя продължава да вдъхновява публиката си чрез опит си в развитие на бизнеса, лидерство ефективност, личната отговорност и ценностите, които практики за употреба excellence.She това, което тя говори: предприемач, Monikah води собствените си две дружества, консултантска фирма Ogando Associates и Изход Къща издатели и е член на екипа на Соло-E.com._________ ***** за повече статии като тази в http://www.Solo-E.com ? Поддържане Solo Предприемачите Juiced в бизнеса и в живота. Нашият екип от Solo предприемачи се състоят от малки бизнес експерти, които подкрепят други за намиране на бизнес успех с гъвкавост и свобода да има живот, също.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
