Културизъм и хипноза
Изграждането на мускулите е точно толкова, колкото една мисловна дейност, тъй като е физически. Умът контролира тялото. Ако вашият ум не искат да минават през твърди и тежки тренировки, тялото ви няма да искате да било. Ще свърши единствено става чрез движения и обучение без интензитет, необходими за максимална печалба.
Много професионални културисти и топ спортисти вече използват психологически техники, за да им даде че "ръба". Арнолд Schwartzenegger използва за визуализиране мускулите му нараства по-големи и по-големи, докато буквално напълни roomӔ. В рекорди и на 400 метра Олимпийският шампион Лий Еванс дължи някои от неговите Успехът за визуализиране на всяка крачка на състезанието. Неговата стратегия е да "издирват и коригират слабостите на всяка стъпка да взема". психичното треньор Тайгър Уудс ", Джей Brunza, hypnotises го блокират отвличане на вниманието, така че той могат да се съсредоточат изцяло върху неговия голф.
Има една скрита причина, поради която много хора не успяват да се изгради мускулна или подобряване на тяхната физическа атрибути. Тази причина е, че техните безсъзнание ум няма да ги
Бодибилдинг изисква Висшия суми на личните дисциплина в лицето на изкушението. Тя изисква дисциплина за ума и тялото, докато лицето болка и умора на всяка сесия на обучение в опит да надмине себе си. Тя изисква дисциплина да продължа да работя, и пътя към целите си в продължение на много години. Има една поговорка, че ще се отказва преди muscleђ. Ако можете да увеличите ще с умствени техники, можете да увеличите интензивността обучение, и по този начин увеличи печалбите.
Бодибилдинг изисква също Mindfulness. Трябва да сте загрижен за храни ядеш и как Това ще повлияе на ума и тялото.
да присъстват в момента, в обучение, и като загрижен за това, което правиш превръща вдигане на тежести в медитативна преследване. Фокусирайки се върху мускул, тъй като договорите и релаксира създава мощна връзка дух-тяло. Това ви позволява да се движат и свиване на мускулите ви по начин, който увеличава своя потенциал за растеж.
Всеки път, когато асансьора тегло, но и умът трябва да я повдигнете първо. Трябва да го видите сами за повдигане и вярват, че можете да я повдигнете. Аз съм виждал много пъти някой случайно улавя по-тежка, отколкото е планирано и пълна обучението си апарати с него. Те мислеха, че те биха могли да я повдигнете, така че това премахнете психическия блок, който те преди това са имали.
Понякога чувам хората казват, че искат да постигнат нещо само След това тя се свържем с извинения, като аз просто donӒt мисля, че си possible.Ҕ Или donӒt имат генетика Те вече са се побеждава психически. Много хора сравняват таланта си да на някой друг, и когато видят колко далече са от постигането на тази цел, те се откажат. Човек, който смята Ԗ постига. Как може да се постигне нищо без вяра? Вие ще отидете за него половината сърце, ако изобщо.
хипноза може да ви помогне да подобрите всички тези психично подходи. Хипноза може да ви помогне да установите своите цели ясно чрез визуализация. Можете също така да репетират и практика с визуализация. Хипноза може да ви помогне да повярвам, че може да постигне целите си, и да сте мотивирани да остана с плана си. Има и някои доказателства, които предполагат, че чрез хипноза, можете да насочите bodys енергийни източници до местата, които желаят да се развиват. Арни е просто казвам тялото му да изгради мускулите му, когато ги визуализира нараства по-големи и по-големи.
Освен това е широко документирано, че хипноза може да увеличи емоционални реакции в организма. Те могат да бъдат използвани за освобождаване на тестостерон, което може допълнително да помогне на мускулна развитие. Ако сте сериозно за увеличаване на мускулната, а дори и всички други възможности на спорта, след хипноза може да ви помогне да отключите своя потенциал и да отида, че екстра ярд се нуждаете за успех.
Джон Родос е една от водещите UKҒs клинични hypnotherapists. Натиснете тук за повече подробности за неговото упражняване аудио мотивация хипноза. Натиснете тук за повече информация за това как да растат мускулите ви с тази културизъм хипноза аудио
Кликнете
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
