Преди и след снимки с фитнес списания
Някои компании добавка ще бъде на всяка дължина, за да докаже ефективността на техните продукти. Но понякога доказателствата, не е съвсем това, което е смахнат до бъде. Преди и след снимките са най-наложителни средства, с които да се убеди човек на стероиди като gains.Often Преди снимки показват културист в състояние извън сезона; мазнини, ояден, с бледа кожа. Едва ли вдъхновяващи, но е истина за живота. И снимките са понякога с обратен знак. В един случай допълнение компанията представи снимка на Фитнес модел в перфектно състояние, обявявайки го за "след" снимка. Освен това, очевидно "преди" снимка показа модел в последните си три месеца на бременността. Всеки, който е запознат с историята на модела е наясно, че преди снимката е в действителност, след photo.The същия трик е използван от предишни професионалист от 1960. Интересното е, че си jowls sagged повече и по лицето му големи в преди снимка. Явно си допълнят линия не само увеличава мускули, може да се пословичен извор на младостта! Преди и след снимки от всеки ден хората продават един продукт най-добрите. Те представляват хора като теб и мен ... Средното тегло стажантите се надява да направи драстични промени в краткосрочен ред. Но тези снимки са също така много съмнително. За да изглежда толкова зле и толкова добро, колкото е възможно, модели наемат няколко tricks.The преди снимките почти винаги са предмет slouching, намръщен, бледа кожа, тъп осветление, червата разширени, и без мускулна помпа. В снимки след използвайте разяждащи осветление с добра сянка Обратно, дъбени кожи, изправена стойка с лат и раменете разпространява широко, мускулите нервен и напрегнат, усмихнат с добре поддържан лицето и главата косата и мускулна помпа. Той също така е известно, че тиксо е била използвана да се изтеглят коса / любовни дръжки, за да изглежда още по-малък кръста и раменете още по-широка. Същият трик работи под тяхна ръка ями, да направи PEC линия по-силно изразени и sharp.And така, ти наистина виждаш какво лицето е завършен и по време на притурката "Х"? Едва ли, какво сте свидетели на една илюзия, да създадат и фотография умения на model.One печели конкурент на EAS физика конкурса трансформацията в 1999 е да изглежда добре, ако контрастиращи си преди и след снимки, губят £ 12 на мазнини. Той обаче загуби £ 6 на постно тъкан! Пренебрегвайки факта, че той спечели, може да се каже, че неговата програма е недостатъчност и че той е точно обратното на това, което упражнява беше първоначалното намерение да прави, например, увеличаване на постно тъкан / function.But е към тези нездравословни крайности, че един понякога опит, за да се направи драматичен Разликата в конкурса, който позволява само 12 седмици. В крайна сметка, 12 седмици не е много дълго време, особено за напреднали стажанти по-голяма степен от новаците. За напреднали, там не е много мускулите да получат и да произвеждат добри преди и след снимки изисква изключителна загуба на мазнини - освен slouching, намръщен и не помпа или тен в преди photos.Unfortunately, много хора (особено начинаещите), които не са запознати с предимствата и прилагане на дългосрочното планиране ще изгори в толкова полагане на усилия, може би отказ да упражняват всички заедно. След 12-седмично ограничава от близо overtraining (ако те не са направили това до края на конкурса, и ако не разбиране как да се обучават), смятат, че не могат да търпят още 12 седмици по-нататъшно самонаранявания изтезания, да не говорим за още три years.Not всички, влизащи в тези конкурси разбере, че това е в краткосрочен план разтвор ... , за да видите колко далеч на тялото може да се бутне възможно най-бързо. След този момент, на обучение трябва да поемат по-циклична структура. Това означава поддържане на голяма част от това, което е била направена по време на физиката трансформация, последван от "по-лесно" мъртвия сезон обучение и връхна точка рядко след това. Загуба на мазнини, могат да продължат след приключването на конкурса, или преди друг връх, но 100% психическо усилие и екстремни изисквания могат да съставляват 12.8 седмици общо през годината след постигане на напреднал етап. Обучение през остатъка от годината, все още може да бъде трудно, но поносими и никога като demanding.I не вярват най-начинаещи стажанти осъзнават важността на велосипед или какво трябва да се извършва след телосложение предизвикателство трансформация. Повечето списания не говорим за това, нито пък културизъм книги. Те представят основните идеи и очаква да лифт щастливо. Именно поради тази причина, че физиката конкурси трансформация и списания като цяло производството на по-голяма повреда от успеха инча мисли за поддържане или bettering физика едно след 12 седмици на изтощителни усилия, достатъчно е да се счупва мотивацията на никого. Вярвайки, че трябва да продължи обучението по подобен начин (нещо, което всички ние сме станали жертва) е най-добрата гаранция за упражняване termination.Interestingly, представяте ли си загубата на печалбите, които допълват производители (списание собственици) среща, поради пропадане на своите читатели и хиляди отпадане на упражняване - или може би вече не е покупка, че списанието и допълва го подкрепя. Ако доброто обучение, информация бяха предоставени, по-специално дългосрочно прилагане, няма да има повече успехи и допълнение на покупки от Разширено стажанти. По-скоро, допълва компанията се надяват и очакват ново поколение на клиенти, за да компенсирате тези, които наскоро изгубил? краткосрочни решения за бърз buck.You може да публикува тази статия във Вашия бюлетин, за вашия уеб сайт, или други публикации, доколкото член на съдържанието не се променя и ресурс кутия е включена. Добави ред съдържащ името на автора и активна връзка. Съобщение за използването на тази статия е оценена, но не required.Brian Г. Джонстън е директор на образованието и председател на фитнес сертифициране IART и образователен институт. Той е написал над 12 книги и е сътрудник автор на Merck Медицински Ръчно. Международен лектор, г-н Джонстън носи много шапки във фитнес индустрията и здравеопазването, и може да бъде постигнато на info@ExerciseCertification.com. Посетете неговия сайт в http://www.ExerciseCertification.com за
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
