Вашата кожа - Има ли създаването на актив или пасив?
Skincare се състои на кожата и грижи? очевидно, наистина, но нека погледнем какво точно означава това понятие. Всичко, което е взето с грижата на добър ще изглежда, последният и функционират по-добре по-дълго и запази value.Maybe ние трябва да мисля за грижа за кожата от гледна точка на кожата на поддръжка ", защото има няколко фактора, които представляват добра грижа за кожата. Помислете, че кожата ви е включен и в двата усвояване, както и премахване на химикали; не оставя да се разсъждава, че здравословен кожата ви е по-добре ще бъде в състояние да изпълнява тези функции? повечето хора мислят за грижа за кожата, като държите кожата чиста и ако стане суха, използвайте овлажнител и това е така. Е, това е едно начало, но далеч не представлява грижа за кожата или поддържане на кожата function.Information за ексфолиация, почистване, тонизиращи и хидратиращи е лесно достъпна, и мъжете, така и жени от всички възрасти трябва да следват тези основни понятия за грижа за кожата. Въпреки това, както ние ставаме големи, типа на техническото обслужване трябва да се промени и режима за грижа за кожата, което се прилага в 20 се променя както ние се движат чрез нашите 30-те години, 40-те години и beyond.Your кожата е ценен актив. Отнасяйте се добре, и ще извлекат ползи, го третира зле и може в крайна сметка те убия! Рак на кожата на растяща загриженост в здравния сектор. Както озоновия слой е в процес на непрекъснато нарастващото налягане и действително разреждане над някои части на света, UV радиация достига повърхността на Земята, по-голяма концентрация и това не е само с вредно въздействие върху нашите на климата и екосистемите, но също оказва влияние върху всеки един от нас directly.UV лъчи са показали, че причиняват рак на кожата. Първите слънчеви изгаряния е прието като водеща причина за рак на кожата и охрана срещу него не е толкова просто като пребиваващи граждани от sun.Maintaining добър режим за грижа за кожата е по-важно от всякога, и се състои от няколко важни части: 1. Храненето е добре балансиран, здравословен хранителен режим, който се състои от прясно плодове, зеленчуци, риба, зърнени храни и ако решите добро качество месо, е от първостепенно значение за снабдяването на кожата с храненето трябва да работят при неговото оптимално level.2. Вода? не можете по оценка на организма необходимост за това, че добре хидратирани. Средна изследвания показват, че тялото ви изисква най-малко 2-3 литра вода на ден, за да поддържа функциите си. Дехидратацията не е толкова очевидна, тъй като можеше да се мисли и да се хронична с малко или без симптоми. Ако сте физически активни, ще трябва да се пие още повече, че три литра на day.3. Упражнение? Сега не е нужно да бъде "Фитнес-наркоман", но са негодни, ще има последици, които ще в крайна сметка не ценят; отидете на разходка 3-4 пъти седмично, използване не по стълбите на асансьор; парк на колата по-далеч от офиса или магазина се присъедини към клуба ходене; карам колело; играе тенис, голф или друг спорт че получава тялото ви се движат? Не е нужно да бъде един олимпийски шампион знаете, но да се движат и са fun.Finally, има още един важен фактор в поддържането на кожата си? Ако използват природен продукти за грижа за кожата или всички продукти, ще правим? Отговорът е естествено, естествено. Помислете за това от тази гледна точка: Когато купувате храна, да търсите "без изкуствени оцветители", "без изкуствени ароматизатори", "не съдържа ГМО (генно модифицирани организми) и т.н., или не ти пука? Ами напитки, не се търси 100% натурален, с ниско съдържание на сол, без изкуствени това или онова, без добавена захар и т. н. Разбира се, че направя. Е, вашата кожа се поемат хранителни вещества, независимо дали са естествени или не, той ще поеме тези химикали в тъканта и тя ще бъде в състояние да ги използват или не. Естествените вещества са много по-лесно приравнени в тялото си и са също така по-лесно отстранени, след като са извършени functions.As на научни изследвания е все по-сложни ще откриват все повече и повече информация за това как тялото ни работи, как храната взаимодейства с ни системи и как някои храни съдържат вещества, които не са в състояние да се синтетично? Е, същото разбира се стои важи и за растенията. Phyto-естрогените са само един пример за естествени вещества от съществено значение за благосъстоянието на нашите тела. По същия начин, билкови екстракти, етерични масла, плодови екстракти и т.н., всички съдържат естествени вещества, които науката не е в състояние да направи синтетично поради тяхната complexity.This означава, че синтетичен вариант на растителен екстракт (често в концентрирани форми) не е същото като естествения версия и може в действителност да имат различни и дори нежелани ефекти върху вашето тяло. Една стара, но Добър пример е аспирин. Ние всички сме наясно от сега, че аспирин може да предизвика дразнене на стомаха и дори да доведе до стомаха ulcers.The активната съставка на аспирина е салициловата киселина. Това естествено се намира в кората на Бялата върба. Голямата разлика между прием на аспирин за разлика от билков екстракт от бяла върба кора, е, че в билков екстракт има много повече вещества, съдържащи, които са със средно ефекти? едно вещество, например, е един пихтиест вещество, което има функция за защита на вашия стомашната лигавица! Познай какво, няма нищо по аспирин (от химик), който действа за защита на стомаха? Това е разликата между използването на природните срещу изкуствено произведен substances.So, изборът е ваш, природни или не, това е вашето предимство и то е до вас да изберете дали ще инвестират в своя актив или да се оттегли от it.About на AuthorDanny Siegenthaler е доктор по традиционна китайска медицина и заедно с жена си Сюзан, медицински билкар и Aromatherapists, те са създали Физически Грижи за кожата Продукти от Wildcrafted билкови продукти да споделят своите 40 години комбиниран опит с you.Join природните Грижи за кожата бюлетин? това е забавно, безплатно и информативни и получите безплатно Ebook за природен грижа за кожата.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
