Лен масло и бръчки
Ленено семе масло помага за смазването на храносмилателната система и омекотява кожата, намалява появата на бръчки. Ленено семе е пълен с масло, фибри и протеини, които доставят на тялото с етерични мастни киселини (ЕМК), особено омега 6 (линолова киселина) и омега 3 (линоленова киселина) мастни киселини. Вашето тяло използва ЕМК чрез хормон производство, метаболизма на витамините и защита на клетъчно ниво. В лигнани от ленено семе корпуси помогне захар контрол на кръвната и инсулин, като по този начин намалява риска от диабет. Лен масло също е доказано, че са полезни за намаляване на "лошия" холестерол. Недостатъците в ЕМК е установено, че са свързани с екзема и сухота на кожата. Някои жени имат също така, ленено семе да е от полза в облекчаването на топлите вълни, свързани с menopause.According за здравни науки институт, най-ефективният и евтин начин да се яде ленени семена, е да го смила прясно и да го добавите към зърнени култури или сок. Това е, когато ленени семена, масло и влакна е най-силен (той започва да губи ефикасност при излагане на въздух), и така че да получите максимална полза. Ленено семе е лек, вкусен аромат и е много по-вкусен в земята под формата направо от натиснат ленени семена, масло. Освен това една четвърт чаша семена земята лен се равняват на 17 капсули ленени семена, масло, така че съществена savings.Resources: Можете да намерите прясна семена лен в магазините за здравословни храни и естествени хранителни магазини като цяло foods.Valerie Goettsch е уебмастъра на кожата Sage.com, уеб сайт, посветен на прегледи на против стареене и против бръчки продукти за грижа за кожата и добавки.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
