Искате здрави нажежен кожата?
Вие сте се борят с кожни проблеми като акне, екзема, псориазис т.н.? Различни фактори, като например токсини, витамини, минерални, протеинови недостатъци, продължителното излагане на слънчева светлина и др дехидратация може да се окаже причина за си кожи нездравословни състояние. Бихте ли искали да имат красиви нажежен кожата отново? За щастие има няколко опции, които може да ви помогне да възстановите кожи здрави glow.Stay хидратирани напитки 8-12 чаши вода на day.Avoid директна слънчева светлина, като се носи защитно облекло, на престоя си на сянка и прилагане на слънцезащитни daily.Avoid или ограничат токсини приема това включва алкохол, кафе, храна с подправки, наркотици, приеми граница захар etc.Get отървеш от мъртви кожни клетки; беля редовно най-малко веднъж week.Maintain един чист рутинна премахнете грима дневно (да не се промива повече от два пъти на ден), и да получите на лицето на всеки 70-10 days.Exercise редовно, за намаляване на стреса и носи повече кислород към кожата води до устойчиви и хранят skin.Maintain една здравословна диета, ядат храни, богати на незаменими мастни киселини, витамин С, витамин А и витамин В това включва плодове, зеленчуци, риба, черен дроб. Обърнете добавки, ако necessary.About на AuthorKenia Моралес е издател на онлайн списанието http://kpatra.com "за всеки аспект на жената днес. Посещението си сайт, за да намерите разнообразие от жените въпроси и теми ". keniamorales@kpatra.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
