Бебе йога и мен
След като извърши доста голям бум около за много дълго, много горещо лято, аз наистина не беше в настроение за работата.
Както Гуинет Полтроу и всички други палтото ми-закачалка тънки знаменитост връстници snaked пътя си, за всеки тип кожа и кости за таблоидите, аз се наду и знаех, че дори ако настроението е все ме като седях включени в задвижвано мляко, аз просто никога няма да имат време да се върна във форма сега, че Винаги съм имал Моето бебе в пръста на крака. В крайна сметка, не му като че ли би могла да компенсира Хари на гребане машина, както направих за най-близкия неблагодарна? Аз не мисля, че те искат, че определени в здравен клуб.
Аз се опитвам на салона. Веднъж. Вдъхновен от размера Gwynnies осем плоски chestedness Направих депозит Хари в моята майка ", и отиде за един плува сред добре пристоен? но ми самочувствие просто не можеше да го отрежете. След като е голям бременна жена и е имало едно трудно раждане, тялото ми не е както трябва да бъде, и аз не остана за дълго. Сигурен съм, че никой не мислеше за моя като разширени вени сега, но го направих, а аз изведнъж почувствах много като майка, и нищо друго.
вяра Loosing в идеята, че някога бих имат талията отново, обединени ми NCT приятели, за да разберем дали не са някакви съвети за това как да си възвърне добрата форма, без срам.
Нямаше начин правя йога. Оказа се, след като говори с момичетата, че те вече са имали фитнес план, и са били срещата да отиде в някои йога клас през следващата седмица. Бих виждал само на йога телевизия, а аз не би дори смята той се опитва предварително Хари? Никога не съм бил, че кльощава и хитрост. Жените всички изглеждаше като те не консумират най-малко пет години, и нямаше никакъв начин аз бях някога живот как да бъде "деликатен лотос с всички клетъчни Бих натрупани сега. Излъгах и им казах че не може да получи една детегледачка.
Оказа се, можете да вземете децата си за бебе йога. Бях притеснен би било нов agey, но първата ни сесия скоро разсеяни всички притеснения имах за това. Приятелски и словоохотлив, класът е само за родителите, и аз се срещнахме цяло ято на нови местни майки. Ние си поприказва за нашите бебета, първите си роли, пелени и липсващи чорапи, и Хари играе весело с други дребосъци, които са били там? нещо, което наистина ме накара да усмивка като той е единствено дете и аз бях притеснен, че когато се стига до смесване с други бебета, той ще не ще се справят. Оказа се, че той е малко на хайлайфа? Това е моето момче!
Квалифицираното йога учител бебе, ни лидер, Сю, ни започна с някои много прости участъци, които са били Глобата за физически тип. обучението си с Birthlight означава, че знае точно какво телата ни са преминали, и така че нищо не е твърде много. Бях вкаменена, че Хари ще плача, когато тя дойде при него, включително в работата (бебето не се поставя под никакво напрежение или от пътя? Има само много голям, леко кожата при контакт с кожата и стимулиране на мускулите, не нд поздравите, просто все още!), но той просто се усмихна. Тя трябва да се чувстват добре, В крайна сметка, да имат shouty уморена жена, която ви е бил тормози за цялото това време ти дам правилното, физическа топлина и пищни внимание.
Стимулирането че бебетата получават право йога освобождава ендорфини в мозъка, и така те ясно светят след заседание, точно както правим след завой в салона. Беше страхотно да знаеш, че се чувствал толкова грижи.
С течение на времето, нашите класове е стане по-авантюристични. Участъците научихме започна активно да включат нашите деца (те са страхотни тегло!) И ние всички станахме много по-малко потиска, и се чувствах щастлив да преминете към по-сложни движения.
за успокояване на бебето, Сю, въведени музика в класа, който ги успокоят няма край? през цялото време съм се случва сега, аз не мисля, че някога сме имали едно бебе трябва да бъдат взети за плач. След баня на Хари, аз често правя йога с него у дома си сега, и топлината на ръцете ми и бавно, ритмичен характер на движението го прати да спи с много по-голяма лекота, отколкото просто прегръдка и една лента песен някога може. Започва да спи през цялата нощ месеца преди много други бебета, които знаем, и аз съм в никакво съмнение, че това е sonething общо с нашата йога.
бъде един ентусиаст сега, аз прочетете по-късно ползите от това, което йога бебето може да направи и аз съм развълнуван. Това е видно от факта, че валцувани рано, че Хари е добро пространствено осведомеността, както и много доверие в това, което тялото му е способен. Когато го взе за своя осем месеца си проверя здравното ми каза, че ще пропуснат пълзи етап? гърба му е силна, и като са били информирани за ограниченията на тялото си чрез йога, той не трябва да мине през за проучване, че пълзи позволява.
Както и съвсем ясно, физически ползи на бебе йога, това е също една Инстркцията за мен. В отпуск по майчинство бях малко самотна майка, и сега са нещо като мрежа. Размер на десет отново и щастлив, че никога не е сутрин, когато минавате Хари и аз не разполагате с дата игра. Това е обърнат нещата наоколо. Мисля, че болните слезе в салона утре.
За да научите подробности за йога дейности Бебе във вашия район www.busylittleones.co.uk
посещение За автора
Луси е запален моряк и писател, и е участвал в грижи за децата за
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
