Affirmations - тревожност & паника
Използването на твърденията може да бъде много мощен инструмент. Можете да го използвате в много аспекти от живота си за постигане на определени цели и в крайна сметка ефект начина, по който искате да се чувствате. Използването на твърденията може да са огледален образ на света, който искате да Live in.If не сте сигурни за това какво представлява своеобразна проява е ще обясня сега. Една декларация е една декларация, че се повтаря на себе си отново и отново, докато тя прониква във вашия под-съзнание и се превръща в belief.This е това, което правя. Можете да напишете своето утвърждаване надолу или просто да се направят в главата си. Помислете за нещо, което наистина искате да постигнете, или нещо, което наистина искам да feel.What е важно когато се прави една декларация е, че думите, които използва са положителни думи и те да отразяват сегашните, а не в бъдеще. Няма значение дали смятате, че вашата декларация или не, тъй като основната цел е, че ще вярвам в нея в момента. Тя ще стане вашата вяра! Думите, които искате да се избегне, когато става твърденията са: тревожност (Знам, че това е, което се опитвате да се отървете от, но тревожност е отрицателна дума и отрицателна чувство, не е нужно да си припомните от това). Повечето хора, когато първата живот твърденията чувстват принудени да направят изявление им така: аз вече не се чувстват тревожност. Това е един голям НЕ НЕ! Повтарям, няма да отрицателните думи в твърденията на всички. Ако направите това, то ще бъде affective.All твърдение трябва да бъде кратък и направо на въпроса. Не поставяйте големи дълги думи в декларация. Това само ще елементарно и да объркат ума си и да отнеме доста повече време за work.I препоръчваме само се концентрира върху една утвърждаване в момент, докато не получат тези резултати. Някои хора може да не са съгласни с мен по този въпрос. Но аз намирам, използващи само един по един носи по-бързо results.It е изключително важно да се повтаря си утвърждаване на себе си толкова често, колкото е възможно. Аз обикновено се повтаря мина в главата ми стотици пъти в day.Persistence също е много важно. Вие не можете да получите резултати веднага, но не се откажат от него. Stick с него, а резултатите ще се струва, че в дългосрочен run.Here е един пример за утвърждаването можете да използвате, ако страдате от тревожно & паника Disorder.I съм силен, аз съм здрав, аз съм happy.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © Джоан Кинг - http://www.anxiety-panic-free.comAbout авторите - Джоан крал е бивш потърпевш на тревожност & пристъпи на паника. Тя е автор на "Как да се преодолее пристъпи на паника Безпокойство &". Тя спомогна други страдащите по света да премахне опасенията им & пристъпи на паника. http://www.anxiety-panic-free.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
