Психологически съвети за ефективно изучаване
ПРОУЧВАНЕ СТРАТЕГИИ * Ревизиране редовно-преглед трябва да се непрекъснато, ако трябва да получат по-дълбоко разбиране на този въпрос. Не трябва да се повърхностни и хукна. Угояване може да ви помогне да запомни няколко факти, но ще не ви дава цялостното разбиране на един въпрос, който трябва да се учи за висше образование във вашата .* бъде систематично-Ти трябва да започне организирането на проучване схема възможно най-скоро в началото на семестър * Използвайте различни техники-освен като обобщения на вашите записки от лекции, използвайте различни стратегии за вашата ревизия. Изготвяне схема, показваща връзката между понятията сте учили във вашата предмети или групи формата проучване с вашите колеги студенти, за да обсъдят различни теми, и за връзките между тях да се засили разбирането, така и припомни .* отношения Използва се запаметява-Запознаване с взаимоотношения между частите на информация, като техните прилики и разлики, както и използването им връзка с информация, която вече знае, е определено предимство по време на стрес на изпит .* Практика предишна изпит документи-Трябва да получат копия от предишните доклади, изпита възможно най-рано в процеса на преразглеждане. Правейки тези изпити в определения срок, ще ви дам практика при прилагането на това, което сте научили към определени теми и практиката при разглеждане техники. Това също ще ви даде добра представа за формата, срока и броя на въпросите в изпита .* ходят на лекции-Обърнете внимание на лекциите и уроци и така нататък за информация, свързана с изпитите. Например каква тема може да се очаква при тест и т.н.? Стрес следните области на вашия Редакция:? Изтъква се подчертава в клас или в текста? Области на проф. консултира за обучение? Въпросът в проучването ръководства, минал въпроси и мнения в края на учебника chapters.STUDY навици * Решете какво да учат (изберете един разумен задача) и колко време или колко глави, страници, проблеми и т.н., установяване и се придържаме към сроковете .* Да трудните задачи първо. За отлагане, започнете с един лесен интересният аспект на проекта .* имат специални места, за да учат. Вземи под внимание, осветление, температура, както и наличието на материали .* изследване 50 минута и след това да вземе 10 минути почивка. Простри, отпусни се, има снек енергия .* Ако почувствате уморени или отегчени, преминете задача / дейност. Да изследва, когато вече не са е продуктивна .* Да груб задачи памет и контрол, особено подробно, точно преди да заспя .* проучване с един приятел. Тест помежду си разменят и прогнозира тест questions.STUDY SKILLSo физическата среда- Изберете ситуации, които ви накарат да се чувстват комфортно, като например специално място в библиотеката, в собствения си дом или кабинет в залите на residence.o план във времето маса Използвайте график да се даде приоритет проучване пъти и се опитайте да се придържате към вашия schedule.o умствена дейност-Не забравяйте, че вниманието, е ограничен. Така че не се седи в продължение на 3-4 часа по време, започвайки от една страница с бележки. Изчакайте един час, или така четене и вземане на допълнителни бележки. Проект на вън или използват реални въпроси изпит от минали доклади и помисли колко малко знаем и understando Спрете да си вземе почивка-Имате кафе или кратка разходка и психически преглед това, което са постигнали. Връщане да си studies.o Ще откриете, че в процеса на дейност и преглед ще бъде от полза и ще ви помогне да се определи модел на study.o на качеството на учебно-Не забравяйте, че това не е самото време, прекарано на изследване, което въпроси, е качеството на изпълнение на изследването. Разработване на разбиране на материала, че вие сте на работа. Справка просто ангажира с памет рядко ще видите безопасно чрез exams.o Вашият избор на материал-Не се плашим от материали, които намирате за най-трудни за разбиране, защото ако го направя ще бъде точно този материал, който ще бъде проблем за вас в изпита. Вземете този материал first.o Проблеми-Ако има раздели на учебния план, които не можете да разберете, опитайте се да намерите подходящ преподавател да ви помогне. Но не се опитват да напуснат това, докато един ден преди изпита. Попитайте някой по същия курс като Вас. Ако тези стратегии не работят за вас опитайте с разнообразие от различни учебници, някои автори обясни трудно понятие по-добре от others.CONCENTRATIONConcentration е възможността за директно мислене един в независимо една посока ще намерение. Ние всички имаме способността за концентрация sometimes.Think от времето, когато сте били затънал в супер нова, или в кино-обща концентрация. Но друг път си мисля, са разпръснати и ли нещо против състезания от едно нещо към друго. Научете и практика концентрация strategies.Poor концентрация-външни причини-вътрешния causesREVISIONRevision е процес на търсене през последните работят като подготовка за изпит. Това е дейност, която може да доведе до добри резултати и да се намали "изпита нервите", ако се планира внимателно, и се извършват по систематичен начин. Черно кафе и безсънни нощи точно преди да си изпити рядко ви позволява да направите правосъдие да си talents.Towards края на курса, преглед на завършени писмени работи и на миналите доклади, преглед често ще покаже наличието на тесни връзки между изпит въпроси и есета, задачи и работа по проекти. Въз основа на това изберете свой собствен най-доброто и да го използват за преразглеждане. На труда, която е по-малък успех, трябва да съдържа становище от преподавател и това може да се последвана up.What ревизии може да направи за вас: * разширява способността Ви да се оцени вашите собствени знания и разбиране .* дава възможност да се анализира настоящата във връзка с изискванията на изследването .* ви позволяват да се явят на изпит и признаването печалба за talents.GUIDELINES ви за успешни преразглеждане * Уверете се, че знам много преди на теми, които ще бъдат включени в специален изпит .* съхранява копия от всички документи, курс, проект, есе, въпроси, заглавието на задачи и четене Списък на файла .* Направи основата на вашия преразглеждане. Устоят на изкушението да се опитаме да започнете всичко отначало курс от началото .* Преглед на свой собствен оценява работата, да направят избор на тази с най-добрите степен .* Сравнете ваша работа с въпрос, зададен на предишни доклади въпрос .* На този етап е от съществено значение, че ще имате достатъчно материал, за да отговори на всички вероятно въпроси .* Ако решите да се разшири върху това, което вече има, погледнете по-малко успешни документи и вижте дали можете да ги подобри чрез внимателно редактиране, попълването на пропуски, коригиране фактически грешки или разбиране .* Намаляване на всяка част от работата да се отбележи, form.TIME MANAGEMENTAvoid претоварване. Организирай часа, за да включва достатъчно време за почивка, релаксация, сън, хранене, упражняването и социализиране. Почивка на изследването време в управляеми сумата от време, за да се избегне отегчение и загуба на концентрация. Сесията трайно 20-30 минути са най-добрите Обучение за шест сесии половин час е много по-ефективен от проучване за 3 направо hours.Don го слагам всичко на разстояние до последния minute.PRACTICE ЕФЕКТИВНА ПРОУЧВАНЕ TECHNIQUESHave подходящи environments.Split проучване голяма задача в по-управляемо tasks.Read за разбиране, а не стигнем до края на подготвената chapter.Be да задава въпроси, тъй като те идват по време проучване, вместо да чакате, докато само преди и exam.Don да чака до последната минута, за да завършите projects.Read учебната програма веднага след като си го и отбележете всички срокове ( и крайъгълен камък пъти) на вашия calendar.Be модел student.Be внимателни и участие в клас и точни, подготвени и готови да learn.BE могат да бъдат FLEXIBILEThe неочаквани събития, като например болест, трябва да бъдат да се вписват в нашата schedule.Know как да пренаредите си график, когато е необходимо (така че да не успеете, но вие го управлявате). Имате VISIONDon't забравяме големите picture.Why правиш задачата? Важно ли е за вашите дългосрочни цели? Имам и следвайте лично изявление мисията (лични и професионални) Вашите дейности в крайна сметка ви помага да постигнете goals.Know това, което е важно за вас. (Какво цените най-много) да има положителни attitude.Dr. Хари S. Chandran, М. Фил (Psy), р, PGDPC работи като против. Психолог, кат Deaddiction & психично здраве, Св. Gregorios мисията болница, Parumala. Керала, drhari7@hotmail.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
