Пристъпи на паника: ефективните начини да се справят
Джил е 21 години студент о колеж, който се използва за добре, докато за няколко месеца назад, когато тя започна да се опита "странни" атаки почти всеки ден. Тя описа опитите си като "ужасно." Когато тя е нападението, тя смята, че тя е на път да умре или да развият един stroke.One дни, докато тя беше в мол, тя изведнъж се разработи "огромното" усещане цял тялото си. Тя беше потен и треперещ и се чувствах че сърцето е изпомпване толкова бързо. След няколко секунди, тя страда от болка в гръдния кош и задух. Този епизод е продължило около 10 минути, но тя се е почувствала, че това е най-лошото си десет минути от своето life.Overwhelmed от нейния опит, тя остана далеч от молове и избягва да е в тълпата от хора. Защото на честотата на атаките, Джил не може вече функционира нормално. Тя се страхува да напусне Къща и отидете на work.Jill опит и е типично за човек с паническо разстройство. Човек с паническо разстройство развива тревожност атаки, свързани с мисълта, че той или тя ще умре или разработване на инсулт или сърдечна атака. Физически промени като бързо сърцебиене, задух, припадъци епизоди, изпотяване и tremulousness са някои от съпътстващите symptoms.A типичен епизод обикновено идва "от нищото" и не утайка от всички води. Следователно може да се случи по всяко време и навсякъде. Един удар може да продължи няколко до няколко minutes.One епизод може да направи човек се чувстват уплашени да има още един. В действителност, много хора се чувстват затруднени в очакване на появата на нова атака. Така че повечето хора предпочитат да останат вкъщи и да се изолира от приятели, колеги и дори роднини. В крайна сметка те стават incapacitated.If сте като Мария, има ли лечение, което може да помогне? Да, има. Хората с това условие, са успешно лекувани с антидепресанти като серотонин-инхибитори на обратното захващане. Обикновено дозата трябва да да се започне ниско, например 10 мг / ден на citalopram. След няколко седмици, дозата трябва постепенно да бъде увеличен в зависимост от лицето клинични status.Cognitive терапия поведение също е много ефективна. Това тип "Говори психотерапия" помага на човек да преструктурира своето мислене. Отрицателни познание, свързани с болестта трябва да се обърне внимание при лечение, тъй като създава повече вреда, отколкото полза. Либерализирането техники като упражнения за дишане трябва да help.During лечение, търпението е много важно, защото отнема известно време, преди намесата помага. Въпреки това, не се отчайвайте. След няколко седмици, лечението трябва да започне работа и трябва да ви даде усещане за comfort.What е ролята на бензодиазепини (напр. лоразепам или клоназепам) за лечение на паническо разстройство? Този вид наркотици могат да предоставят остър релеф но трябва да се използва само в краткосрочен план заради пристрастяване потенциал. За дългосрочно лечение, антидепресанти и психотерапията са все още preferable.Copyright ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © 2005. Д-р Майкъл Rayel? Автор (първа помощ на психично заболяване? финалист, Reader's предпочитание Избор награда 2002) психиатър, и изобретател на Оикос Игра: емоционален интелект или EQ играта. За повече информация моля посетете http://www.oikosgame.com и http://www.soardime.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
