Къде ни липсва?
Разговорът с приятели, хората, които отговарят на регулярна основа, аз осъзнах, че много от нас правят по-голяма сделка на медитация, отколкото всъщност е.. За някои хора, медитацията е малко на една дисциплина, а за други това е дисциплина за медитация, която ги кара да бягат от него. Хора, организации, както и всяка друга форма на дисциплинарно установяване ние се надяваме, за ориентиране, ни казват, че медитацията е дисциплинарно в формалност и се нуждае от определен набор от rules.What ви говоря ли? Има един въпрос винаги окачване в задната част на главата ни, които определят тези правила върху нас? Има два вида медитация, по един за отдих, както и други е по-дълбок начин за получаване на себе си ли чрез вътрешно развитие или съобщение дух. Така че медитацията е времето, ние се да отида в себе си за мир и спокойствие, за да се разбере по-добре себе си и това, което сме, и да имам няколко минути, за да изключите от външната world.My лична гледна точка за медитация, е проста. Когато започнете да медитирате в началото, започнете с един свободен стил медитация. Не е нужно да се седи в правилната позиция, просто трябва ръцете си в скута си обърната нагоре, за предпочитане няма светлина или може би някои свещи, и със затворени очи. Това може да е изключите за много хора. Просто вземете най-удобната позиция на най-малко физически ограничения. Медитация да се отпуснете и да имам време за себе си и нищо друго и с времето ще откриете и развиват свой собствен style.Personally смятам, че медитацията е дори много по-просто от това, и всеки може да го направи и в крайна сметка почти всички от нас го използвате на дневна база, без дори реализирането it.In ранните етапи на духовното ми развитие, разбрах, че съм са по-продуктивни в моя ходене медитация, както го наричат, от заседанието в неловко положение, че тялото ми е неудобно и да загуби концентрация ми на първо място. Ходенето е любимата ми дейност и аз винаги се е ползвал. Това ме кара да се отпуснете и да се радват на стабилно дишане и свеж въздух. Моята комуникация с моята същност и моето ръководство е по-ясно, тъй като загубите на всички ограничения, наложени на мен или, че съм наложени myself.Now, вашата роля е да разберете какво активност (консумиране на храна не е дейност, както ми се да вярвам!) те кара да се чувствам добре, спокойна и да се радвате, че правиш сам. Това е всичко, че медитацията е за! Така че, ако ти е проблема, че винаги се оплакват, че не може да се концентрира в медитация - просто направите своя собствена любимите дейност на свой собствен ритъм за start.A дисциплинарни медитация е все още една добра възможност за много хора, но винаги се опитва да се помни, че ние имаме други алтернативи too.As можем да видим, има различни видове медитация - просто правя това, което мисля, е най-подходяща за вас! Насладете се и ценете път, когато прекарват в yourself.Now това, което е извинение си от не медитирате, нали? Животът е прост така че нека не се усложни в главата ни! До следващия път, любов и мир и щастлив медитация? Copyright ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © Джоузеф Ghabi http://www.freespiritcentre.infoAbout автора: Джоузеф Ghabi е автор, преподавател и лечител. Джоузеф предвижда Интуитивен Нумерология за консултация, Изцеление Детство Опит за консултация и Докторант, живеещи в Монреал Canada.At на възраст над осем Йосиф открити му ясновидство. Иосиф е естествен носител. Джоузеф стартира уеб страницата на свободния дух "център" на http://www.freespiritcentre.info читалище посветени на личностното израстване, самостоятелно помогне, соул растеж, хранителни разстройства, запознанства, лечебни и човешки въпроси. Можете да намерите над 650 статии по site.Joseph задача е правен души обратно към реализация на своя лична власт и в привеждането в съответствие със собствената си душа целта и пътя на еволюцията.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
