Възстановяване нашия устойчив дух
Нашите духове приема побой. Дневната бараж на лоши новини, насилие, намаляващо ресурси, глобалното затопляне, и икономическото забавяне може да ни постави в състояние на безпомощност и парализа. Някои ден, ставане от леглото може да да challenge.Within думата "устойчивост" са действия, които могат да предприемат, за да възстановят ни скача обратно ability.R: Не забравяйте да дишате. Способността да се успокои е от решаващо значение, за да се направи равносметка и да се премести forward.E: Включете подпомагане на другите. Любов хора и се приютява в замяна. Благоприятна семейството (независимо дали са генетично или ръчно избрани) е това, което задържа хората живи. Английският нещастни думата идва от Близкия дума английски wrecche което означава, "Без роднини наблизо." S: Остани съсредоточени. Intentionality полага основите на това, което искаме в нашия живот. Вижте го, казват, че и тя иска. Не позволявайте на външни сили облак си vision.I: Определяне на силните си страни. Енергетика и добро здраве са две от най-важните съставки на устойчивост. Работата по вашия физическото благосъстояние първо, защото е най-бързият начин да получат контрол над един свят, който е uncontrollable.L: смее на глас. Ще бъдете изумени от вид, който получавате. И вие ще се чувствате better.I: Настояват за оптимизъм. Положителни психичното здраве идва от възможността за нови рамки ситуация. Това не е Pollyanna или главата в пясъка избягване на реалността, но по-скоро напомня на начина, по който се справиха с подобни situations.E: Продължавам себе си на другите. Самостоятелно усвояване backfires. Тя служи само за задълбочаване на депресията и се тревожи. Отиваме, за да служат на другите да повдигне облак около себе си и ви позволява да стане така благословени и blessing.N: Никога не казвай "никога". В устойчив дух знае, че винаги има tomorrow.T: Благодаря-я дам! Има много неща, за да бъде благодарен за. (В) 2002 г. от Eileen McDargh. Всички права reserved.About на AuthorEileen McDargh, CSP, CPAE, е международна оратор, автор и ръководител на семинара. Нейната книга "Еластични Дух" е другар парче с нея преговори за гъвкавост и дух. За повече информация относно Айлин и я презентации, моля, обадете се 949-496-8640 или да посетите http://www.TheResilientSpirit.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
