Щастието като навик
Здраве и щастие са двете неща, които повечето хора ще ви кажат те желаят най-много. Посъветвайте се с майка, което те искат най-много за детето им и те почти винаги ще каже: "Аз наистина не ми пука, стига те да са здрави и щастливи. "Понякога хората казват, че искат любов, успех и богатство, но когато попитах защо, те мислят за момент и след това се каже, защото тези неща ще ги happy.Usually хора желанието Здраве всичко друго, но само когато те смятат, че тя е застрашена. Хората рядко мислят за здравето, когато те са млади, добре, болката и болестта free.The единствен най-търсените житейски опит е happiness.If сте направили списък на нещата, които желаят да се подобри в живота си и след това се добавя отбелязва, наред с всяка позиция, като се уточнява за колко време и усилия сте били пускането в всеки един, ще бъда много изненадан от липсата на логика и / или ангажимент, за която кандидатствате за увеличаване или поддържане на щастие. Може да имате щастието като нещо, което най-много желание, но вашите бележки, може да разкрие прекарват 50 часа седмично в кариерата си, 10 часа и 20 домакинства часа гледане на телевизия Близо до думата "щастие" може да откриете, "10 минути" или по-вероятно "нула време". Били ли сте някога дори да се спре да се мисли за това какво е, че те прави щастлив? Е някога изгря на вас да активно работят за щастието? Повечето от нас просто помисли щастието да бъде произволен акт, който ни улов fleetingly и изчезва твърде soon.Happiness ме очаровани целия си живот, аз постоянно го търси и да си играе с нея. Аз съм все по-добре го удължаващи и по-бързо при признаване it.Honestly, понякога просто седя и се съсредоточи върху щастието, докато "Аз го приведат в". Отнема малко концентрация, понякога някои памет и Понякога въображението. Упражняване и фокус са довели до способността ми да се реши просто да бъда щастлив и аз напомнят за себе си правя това често. Използвах да изчакаме и да бъдат изненадани и възхитени, когато нещо ме накара да се щастливи, докато не осъзнах, че в действителност може да получи щастие без събитие или щастие situation.When идва случайно го съблазнява нас, за да "се намира в момента". Повечето от нас са психически в постоянна членка на е в миналото или бъдещето голямата част от времето. В щастие, ние изтеглете нашето внимание в настоящия момент напълно да се възползвате това велико чувство. (Болка също има тази способност.) Споменавам това, тъй като знам, че най- основно изискване за щастието е да практикуват, "Живот в момента". Щастието е момента experience.A няколко други мои цени от нас, които илюстрират този момент са: Животът е това, което се случва докато си зает правиш други планове. (Джон Ленън) Това не е генерална репетиция? Това е вашият ден life.These един ден ще се превърне в добрата стара days.Between на желаещите и получаване? Дали living.We всички чакаме щастливи събития, за да дойде и да ни намерите или понякога активно търсят неща, които ние вярваме, че ще ни донесе щастие. Спечелване на пари, купуват големи билет точка, ще се жени, които имат дете, празник, промоция или намиране на нов любовник обикновено считат за щастливи събития. Много от нас прекарват голяма сума на време, усилия и пари, активно работят по тези things.Unfortunately тези неща идват с "Щастието изтичането дата ". ирония на съдбата, ние често нашия списък щастие превратности на нас по-късна дата. След това чувам: "Аз ще бъда щастлив, когато ми развод идва, когато се пенсионират, когато децата напускат дома." В колата ти веднъж мечтали за притежаване сега е просто един скъп начин на транспорт. Вашият булката е станало си вещица и вашия дом е затрупана с неща, които дълго сте забравили дори possess.Happiness не е за да се налага - Щастието е за being.We са го чували всички, но ние трябва непрекъснато да напомнят нашите си, "Щастието идва отвътре". Щастието е, за да не генерирани извън manufactured.Happiness не е тоник с рецепта, не мога да да ви даде списък на неща, за да направя, за да гарантират вашето щастие. Някои хора изглежда никога няма да бъде щастлив, без значение какво и още други хора са просто пълни с радост за най-простата причина. По-голямата част от времето аз съм щастлив за не специално причина изобщо, различни от факта, че изберете да be.There две основни принципи, които аз считам за наложително, един; активно преследват, поддържане, разширяване и щастие акции. Два; е свеждане до минимум, премахнат и да отблъсне unhappiness.The най-важният аспект на щастието е да се избере това, което мисля ще забавлява и което мисля ще dismiss.Eliminate това, което мразиш. Това ще звучи малко очевидно, но това е невероятно, когато стигнете до него, колко много мъка може да бъде окачен върху, без изобщо да ги дават някакво сериозно мисълта на всички. "Колко от вашето време, емоция и енергия са си губиш за запазване неща, които ви правят нещастни? "Някои хора прекарват целия си трудов живот е работни места, които са почти унищожава душата. Много хора остават в отношения, които са физически, умствено и емоционално източване. Ние можем да са приятели, колеги, съседи или роднини, които просто "ни подлуди" и все още можем да ги поддържа. Някои хора държат на зависимости или навици, които отново и отново доведе до същия резултат и разрушителни още те все още обикалят и около повтаряне на цикъла отново и отново. Ако сте сериозно за увеличаване на нивото на щастие, първо трябва да се дефинира какво те кара да се нещастни и да предприеме действия за премахване на it.Being нещастен ни лишава от нашето здраве от слой нашите energy.Love и щастието са най-високите и най-леката форми на енергия. Тази по-висока, по-леки форми на енергия е самостоятелно генериране. За нeщacтиeто ни лишава от енергия и ако останат непокътнати ще доведе до депресия и умора. Вашето енергийно ниво е чудесен начин за измерване на вашето щастие или нивото на стреса. Необходимо е също така ви дава точни указания за здравето ви като цяло. Щастие и любов, ще ви изпълни с енергия и добро снабдяване с енергия ще ви донесе повече joy.If тя носи мъката ти? Направете го Brief.Where е фокуса си и за какво ти е усещането? Почти всеки ужасно нещо, което някога ти се е случило само се случи в въображението си. Просто мисля, обратно през последните години и да се напомня за нещата, които са ви хвърлят и включване в леглото през нощта. Опитайте и припомни всички неща, които наистина имаше ли боиш, страх или upset.How много всъщност се случи? И на тези, които се случи, колко са някъде близо до толкова зле, колкото сте си представяли? Засилване и ускоряване от нашия комфорт зони. Вие знаете поговорката, "една врата затваря и една врата се отваря. "Аз бях много разочарован често с това, както аз се чудеха:" Защо не новата врата винаги отворена пред старата врата се затваря? "Струва ми се, че по-често, отколкото не, ми Вратите затварят много преди новата врати отворени и аз прекарват дълго време е в паника corridors.It е страшно! Животът ни дава много ситуации, в които ние губим комфортната зона много преди нашия нов живот се разкрива нас. Ах, животът в забрава! Ние се справя зле, но фактите от живота е то. В себе си открива, че ще трябва да приемем, че неопределеността е не само висока степен на вероятност, но вие също ще трябва да вземе активно себе си има deliberately.I често мисъл в живота ми ме натискане на един труден планински и ме оставя никаква възможност да се връща, аз си огън се движат бързо зад мен, ме заплашва и ме блъска напред. Когато стигнат до върха на планината, разбирам, че аз трябва да скочи или да бъдат погълнати от огъня. Ужаса на вярва аз или ще бъдат изгорени до смърт, разбила в скалите в долната част на планината ме е напълно immobilized.Then някъде в дъното на съзнанието ми чувам глас, "Jump, може да лети!" Ако искате малки, сейф промени да настъпят в живота си след това усилие и риск няма да бъде толкова страшно, но Ако наистина искат да "Покажете се и активизиране на" По-добре би било да се приеме, че ще трябва да бъдете смели и смел. Никога няма да летят, ако не ще напуснат Западна Австралия ground.Sonya Зелена Автор и лични
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
