4000 година старите тайни на зелен чай
Китайците са известни за лечебните ползите от зелен чай в продължение на 4000 години. Но последните изследвания са само началото, за да отключите тези древни тайни на зелени tea.Today, много изследвания се извършват повече за зелен чай обезщетения здраве и констатациите са много exciting.Here са само няколко медицински състояния, че пиенето на зелен чай е известен да бъдем полезни с: CancerRheumatoid arthritisHigh холестерол levelsCardiovascular diseaseInfectionImpaired имунната functionControlling високо кръвно pressureLowering кръв sugarResearchers смятат, че истинската тайна на зелен чай се крие във факта, че тя е богата на EGCG, който е мощен антиоксидант. EGCG е установено, че убиват раковите клетки без да уврежда здрави tissue.A университет Purdue проучване наскоро направено заключението, че с натрупване в зелен чай действително потиска растежа на раковите заболявания cells.Red вино отдавна е проучен, тъй като съдържа ресвератрол, един полифенол, който ограничава негативните ефекти от тютюнопушенето и мастни изследователи diet.But от университета в Канзас установили, че EGCG е два пъти по-мощен, както Resveratrol, който може да обясни защо в размер на сърдечно-съдови заболявания сред японски и френски мъжете е доста ниско, въпреки че около седемдесет и пет процента от тях са smokers.Research също показва, че пиенето на зелен чай намалява нивата на общия холестерол, както и подобряване на съотношението на добро (HDL) холестерол към лош (LDL) cholesterol.But на здравните ползи от зелен чай, не свършва дотук. Зеленият чай е установено, да инхибира необичайни образуването на кръвни съсиреци, което е водеща причина за сърдечни удари и stroke.New проучвания са показали, че действително зелен чай дори може да ви помогне хлабав тегло. Американският вестник по клинична Хранене извършва проучване в Университета в Женева в Швейцария. Изследователите установено, че мъжете, които бяха дадени на комбинация от кофеин и екстракт от зелен чай изгарят повече калории, отколкото тези, даден само кофеин или placebo.It също е показал, че пиенето на зелен чай може да даде тялото си по-голяма възможност да се борят с инфекциите и да убие bacteria.Green чай може да помогне дори и предотвратяване на гниене на зъбите. Неговата бактерии унищожаване способности убие бактерии, които причиняват зъбна плака и подпомага имунната система с противогъбични свойства, като подобрява храносмилането function.You може да се питате дали други китайски чайове предлагат подобни ползи за здравето. Но отговорът е не. Въпреки зелено, Oolong и черен чай всички идват от листата на Camellia sinensis растение, начина, по който зелен чай се обработват е това, което ги определя apart.Green листа чай са на пара, както и че пречи на комбинирани EGCG да бъдат окислява. Черно и Oolong листа чай, са изработени от ферментирали листа, която преобразува EGCG в други съединения. Този процес прави Oolong и черен чай много по-малко ефективни в предотвратяването и борбата различни diseases.So колко зелен чай трябва да пиете? Има толкова много отговори на този въпрос, тъй като има научни изследване на здравето свойства на зелените tea.While някои дружества, които продават зелен чай се каже че десет чаши на ден са необходими, за да извлекат максимална полза от университета в Калифорния проучване на рака-превантивни свойства на зеления чай до заключението, че вероятно бихте могли да постигнете желаното ниво на полифеноли с питейна две чаши на day.The изследвания на тази древна напитка, продължава и това може да отнеме десетилетия, за да отключите всички тайни, които притежава. Въпреки че зелен чай не трябва да се счита за магически куршум, изследователите приемат положителните ползи за здравето са много promising.Copyright ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © 2004 PerfectCoffees.com. Всички права Reserved.This член могат да бъдат повторно публикувани, "както е" (неиздаден) толкова дълго, колкото био точка на автора (ресурс кутия) и информация за авторски права е включена. URL адресите в ресурс кутия трябва да е с хипервръзки, ако се използва в уеб page.About на AuthorGary Gresham е уебмастъра за http://www.perfectcoffees.com където можете да закупите качествени кафе, чай, чаши & чаши, кафе дарове и вкусни десерти онлайн. Той предлага безплатен месечен бюлетин кафе с подобни изделия в
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
