Всички много ви ползите? LL опит, когато се откажат от пушенето!
В рамките на 20 минути??? можете да очаквате ??..... кръвното налягане и пулса да се върне към нормалното. Температурата на ръцете и краката също са се завърнали в normal.Within 8 часа?? можете да Очакваме ????....... си нивата на кръвната кислород, за да са се увеличили до нормални граници и нивото на въглероден окис да е намалял до normal.Within 24 часа??? можете да очаквате ????... риска от внезапна сърдечна атака да има значително decreasedWithin 48часа?? можете да очаквате ??...... нервни окончания да започне отново нараства и чувството си за мирис и вкус да започне завръщането си в normal.Within 72часа?? можете да очаквате ????...... си цялото тяло да тествате 100% никотин, без с над 90% от всички никотин метаболити, че сега преминава през урината. Можете също така да очакват симптомите на химически оттегляне е достигнала своя връх по интензитет. Вашият бронхиална тръби ще започне релаксираща и по този начин да диша по-лесно, и способността ви белите дробове също ще започнат да се increase.Within десет дни до две седмици .....???? можете да очаквате ??..... тялото ви да се адаптира към физическа работа без никотин и 3500 частици и газове повече от 500 налични във всяка puff.Within 3 седмици до 3 месеца??? можете да очаквате ???...... си обращение са се подобрили значително, за ходене, че е станало по-лесно, и цялостната си белодробната функция да показва невероятна увеличи до тридесет percent.Within 1-9 месеца??? можете да очаквате ??......... всички синусите задръстванията, умора и недостиг на дъх да са намалели. Ресничките са regrown в белите дробове по този начин увеличава способността им да се справят слуз, поддържат чисти белите дробове, както и намаляване на инфекцията. общото енергопотребление на организма Ви ще increased.Within една години?? можете да очаквате ???????....... над своя риск от коронарна болест на сърцето да падне на по-малко от половината от тази на smokerWithin пет години?? можете да очаквате ???????.... риска от инсулт се намалява с тази на nonsmoker в 05.15 години след quitting.Within десет години?? можете да очаквате ???????.... риска от смърт от рак на белите дробове да са намалели с почти половината, ако сте били средно пушач (една кутия на ден). Вашият риск от рак на устата, гърлото и хранопровода сега е наполовина от този на един пушач на. рамките на 15 години?? можете да очаквате ???????... риска от коронарна болест на сърцето за сега е това на човек, който никога не е пушено. Вашият общия риск от смърт връщат близо, че на човек, който никога не е smoked.Many благодарение на Националния онкологичен институт "Пушенето: факти и полезни съвети за отказ" за тяхната помощ в съставянето на този article.Is възможност да се насладите, да ENJOY отказване на цигарите - и не голям ръст на тегло? Следвайте известни 10-дневен безплатен онлайн откажат от тютюнопушенето разбира се, от Шон O'Riain в http://www.quitsmokingonline.com и го докаже за Riain yourself.Sean O "е и автор на
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
