Изцеление киселини холистично
Всеки човек в определен момент от време е имало някаква форма на киселини в стомаха. Често това, което забелязвам е горчив, кисел или киселина вкус в устата си. Понякога, ние може да се чувствате като частично усвоява храната или течностите се движат от нашия стомах обратно към нашата уста. Понякога могат да възникнат болки в гърдите, че се увеличава, когато сме определили. Всяка от тях е индикация за heartburn.Before да преминем, но е важно да се отбележи, че киселини е само един показател за потенциално голям храносмилателната заболяване, наречено киселина отлив или гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ). Киселинен отлив е нито едно сериозно нарушение, нито опасно за живота. Това е особено важи и за тези, които само той опита от време на време. Има все пак милиони американци, които срещат на дискомфорт, свързани с киселина отлив месечни, седмични и за някои daily.But какво причинява киселина отлив? Е, когато се храним, храната се движи от устата по хранопровода и в стомаха за по-нататъшно разлагане. В края на хранопровода има кръгло лента на мускулите, които се отпуснете и се оставя храна и течности за преминава в стомаха. След това той стяга и предпазва стомаха храни и сокове от пътуване обратно в хранопровода. Ако, обаче, хранителни или храносмилателни сокове избягат от стомаха и пътуване резервно копие на хранопровода, дразни лигавицата на езофагеална, това е, когато много хора се heartburn.For някои, киселина отлив се дължи на механични разстройство, когато сфинктер мускул в края на хранопровода става слаба или не се затваря правилно. Това може да ги накара да изпитат киселина отлив в легнало положение, както и, когато стоят прави. В допълнение към механични проблеми, които могат да причинят на мускулите да се отпуснат сфинктер, алкохол, тютюнопушене, рецепта лекарства и някои храни като шоколад, лук, люти храни и монетни дворове също могат да намалят силата на захващане този muscle.Other причини хората отлив киселина опит включва хранене големи хранения. Голяма хранене увеличава натиска върху стомаха. Това налягане може да предизвика стомашни съдържанието буквално да се избута на стомаха и обратно в хранопровода. Освен това, в легнало положение веднага след голямо ядене увеличава шансовете за живеещи в киселина отлив, защото стомашните сокове могат по-лесно да се движат в грешна посока. Бременност и затлъстяването може да увеличи натиска корема и увеличават риска от поява на киселина отлив като добре. Други нарушения в храносмилането като пептична язва или недостатъчни храносмилателни ензими в стомаха може да предизвика и стомашна киселина за изграждане и резервно копие на вашия esophagus.In допълнение към киселини, физическите лица отлив киселина може да има затруднения при преглъщане, постоянни болки в гърлото или чувството, една бучка в гърлото, кашлица или хрипове. При по-тежките случаи, лицето може да повръщам кръв или забележите, че изпражненията им е черно, които могат да показват, че той съдържа частично усвоява blood.Recommendations за WellnessEat няколко по-малки, по-често хранене, вместо на една или две големи храна daily.Avoid легнало положение веднага след хранене. Дайте вашето тяло няколко часа, за да дайджест храната, която току-що сте eaten.If киселина отлив опит през нощта, издигнат главата или главата на леглото си 4-6 inches.If сте с наднормено тегло, започнете диета и упражнения програмата да ви помогне да роня pounds.Take добър поглед към това, което ви се яде. Ако сте потребители на шоколад, алкохол, пържени или мастни храни, храни, ароматизирани с мента или spearmints или кисели напитки, като например някои сокове, кафе, чай и газирани напитки, те могат да допринасят за вашата киселина отлив и трябва да се avoided.If приема рецепта лекарства или страдате от пептична язва, обсъди се отнася с с Вашия лекар, за да ги изключи като истинската причина за вашата киселина reflux.Reduce нивото на стреса. Пеят, танцуват, медитират, практика дълбоко дишане или правя йога, за да се отпуснете тялото си. Това ще помогне за намаляване на на натиск върху stomach.Carminatives като лайка, копър, джинджифил, мента и градински чай могат да работят за истина коремните мускули, увеличаване на секрети на храносмилателни сокове, както и насърчаване на жлъчката flow.Similarly, храносмилателната Горчиви подобри храносмилането чрез засилено отделянето на храносмилателни juicesSoothing билки, като алое вера, градинска ружа и хлъзгави бряст традиционно се използват за борба с дразнене често се свързва с heartburn.If почувствате сякаш сте консумират храни не се усвояват правилно, опитайте се да вземе храносмилателни ензими преди всяко хранене, за да съборят храната в стомаха и подобряване на храносмилането. Ензимите в храните идват в много форми. Има широк спектър хранителни ензими, които могат да помогнат за храносмилане протеини, въглехидрати и мазнини. Има и специализирани ензими, които помагат на преглед определени видове храни, като например мазнини, протеини и milk.About на AuthorÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © Copyright тялото, ума & SoulHealer 2004. Всички права reserved.Dr. Рита Луиз, д-р е Naturopathic лекар и един 20-годишен ветеран в областта на човешките Потенциално поле, и това е нейната уникална дарба като медицински интуитивен, че оживява работата си. Автор на книгите "Избягване на Космическите 2x4" и "енергия в рамките на: психически Изцеление грунд", д-р Рита Луиз, доктор един може да ви помогне да определите какво наистина се случва и ще ви даде ясна насоки и съвети. Тя може да бъде постигнато като се обадите на 972-475-3393 или посетите нейния сайт в http://www.soulhealer.com;
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
