Ласкател сутрин, за да ви помогне да спрете запек
Хроничен запек може да бъде трудно да се спре или премахване, тъй като на дебелото черво са станали слаби. В повечето случаи той ще трябва да бъдат преквалифицирани за това как да имат червата movement.For тези от вас, които са леко запек, тук е ласкател сутрин, че ще помогне активирате дебелото черво. Това ласкател е пълен с хранителни вещества, които тялото ви ще се използват за регенериране на вашия дебелото черво и body.I са извършването на тази ласкател в продължение на няколко години. Аз правя достатъчно, за да пия веднага и за въвеждане в термос ми да пият около 10am.When да направя тази напитка просто започнете пускането нещата в блендера без измерване. Можете да направите същото и да направи корекции в движение .* една белени * банан 4-5 ягоди или друг вид плодове или плодове * една супена лъжица лецитин гранули * едно? две супени лъжици ленено семе половината масло и мляко * половин бадем и * ябълков сок в една картечница, мелене около една ч.л. или по-малко от следните: * кафяви семена сусам - са високо в лецитин, витамин С, Е, и калций. Те подобряват чернодробната функция и помагат в запек семена * слънчоглед - са високи протеин, калций и желязо. Те са един от най-добрите природни храни, които подхранват цялото тяло .* ленени семена - са богати на фибри и да предоставят за насипни изпражненията Ви .* бадеми - използвайте 6-7 или повече. Те са богати на калций, фосфор и са някои Б-витамини. Само ядат few.They са високи в calories.After смилане на семена, да ги поставят в блендера и всичко миксер за около 3-4 минути. Ако имате нужда от малко сладост, можете да добавите малко количество мед. Намирам това пийте много сладки без honey.Sometimes ще добави прах от няколко ацидофилус капсули. Ако не добавите бадеми, аз съм сложил всички малки семена в блендера, без да ги смилане нагоре. В миксера ще бъдат разделени ги up.This е мощен ласкател да ви дам сутрин, както и да активирате вашия дебелото черво, за да moving.Rudy Силва има диплома по физика и е естествено Диетолог. Той е автор на Запек, акне, Хемороиди, мастни киселини и книги. За да видите най-новите си уеб сайт и връзки спечелят на своя книга Към http://www.constipation-remedies.for--you.info
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
