Защо е толкова важна превенцията?
Един от най-известните и най-малко практикува области на медицината е превенция. Ако се вгледате в списъка на медицинските специалисти, които са се развили в нашата система на западната медицина, няма да намерите един доктор на превантивни Медицина. Тук ще намерите един лекар за всяка част от тялото ни - но нито един за whole.Most хора не осъзнават, че същността на допълнителна и алтернативна медицина (CAM), което установи, голяма част от своите корени в Традиционна китайска медицина, наистина е свързано с превенция. То е малко известен фактът, че традиционните китайски лекари са били изплатени по редовен график за поддържане на общото здраве на техните пациенти. С други думи, те са били изплатени им попречи да е болен. Те ще постигнем това чрез осигуряване на редовни акупунктура, билкови лечения и други терапии, както и хранителни консултации. Ако един от пациентите си изведнъж се разболява, плащане на лекаря веднага спря и той е бил длъжен да му лечение на пациента безплатно, докато здравето му е върнато към нормалното. По това време, пациентът възобновява редовните си график на плащанията да си лекар за профилактика на болестта и поддържането на здравето му. Пациентът е бил длъжен да разработи с всички грижи и препоръки лечението му лекар ще направи. Така че по същество пациентът е поемането на отговорността за своето собствено благополучие и практикуване prevention.Even днес с безпрецедентен ръст на допълнителни и алтернативни лекарство индустрия ние често виждаме, че CAM практикуващи се използват по същия начин, че ние използваме нашите западни обучени лекари. Това е, ако имаме проблем да отидем на лекар да се грижи за. Въпреки че няма нищо лошо с търсещи помощ, когато е необходимо, ако погледнем малко по-близо виждаме, че има тенденция да бъде определена липса на отговорност за собственото ни здраве. Това се дължи главно на очакването, че нашите лекари здравеопазването ще се грижи за нашите трудности , когато те възникнат, така и за по-голямата част сме направили малко или нищо да се грижи за тях ourselves.Let е виж това от друга гледна точка за един миг. Помислете за един бизнес, който има много клиенти, които наистина зависи от един продукт, който произвежда бизнес. Сега мисля за тялото си като единствената машина, която произвежда този продукт, така че всичко зависи от вашата работа в пиковите ефективност. Ако са правилно поддържани ще тече в продължение на много години с изключение на няколко малки корекции. Ако не се поддържат правилно, ти събор - и след това какво ще се случи? Вие имате много нещастни клиенти и колеги. В живота на тези нещастни хора са семейството и приятелите си, и ти си доста мизерни себе си, защото, за разлика от една машина, имате чувства и emotions.So сега, че ние всички се чувстват като счупена машина за пуканки в киносалона на премиерата, какво трябва да направим за това? Първата стъпка е да поемат отговорност за собственото си физическо, умствено и духовно-being.The време да започне сега! Като станеш стар, хронични мускулно-скелетни условията и наранявания стават все по-чести. Според Центровете за контрол на заболяванията и превенция, над 43 милиона американци страдат от артрит и почти 50% от хората над 65-годишна възраст имат заболяване. В CDC доклади артрит страдащите са "значително по-лошо", свързана със здравето на качеството на живот, отколкото тези, които нямат артрит. Мускулно-скелетни проблеми представляват 40% от всички свързани с работата злополуки и професионални болести в световен мащаб, с гръб наранявания самостоятелно счетоводство в продължение на почти половината от number.Preventing нараняване на гърба ... Хроничната болка в гърба обикновено се дължи на много години многократно стрес поради остро нараняване или серия от наранявания. Вашият гръбначен стълб работи 24 / 7, и ако сте във форма и подчерта, че вие сте по-податливи на нараняване на гърба. С течение на времето, повтарящи стрес може да причини части на гръбначния стълб да израждат. Състоянието на гръбнака на време на вредата е важен фактор при определянето на това колко бързо ще се възстанови, както и риска от нараняване се превръща в хронично заболяване обратно. Вашият гръбначен стълб има три естествени криви: маточната шийка - активно крива в neckThoracic си - пасивно извивка на средата си backLumbar - активно криви в долната част на гърба добра стойка е резултат от правилното позициониране на гръбнака, която се поддържа в добро състояние с добро като мускулите тон. Препоръки за здравословно обратно: Научете как да се вдигне, преместване на предмети, и достигат за нещата правилно. При повдигане, нека си краката правя най-много на работата и задръжте позиция близо до тялото си, независимо от техния weight.If пушите, напусна. Никотинът намалява притока на кръв към гърба, което те прави по-податливи на наранявания и увеличава изцеление time.Walk или плува всеки ден. (Но не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.) Промяна Вашата позиция периодично през деня. Или седнала твърде дълго може да увеличи (или дори да стане причина) една назад problem.Exercises за укрепване на гърба си мускули и да подобрят гъвкавостта, както и релаксация техники за облекчаване на стрес, може да бъде много полезен. Не забравяйте да имат квалифициран професионален дизайн на програма, която е точно за вас. Какво Therion продукти може да помогне на хроничен проблем върна? Ако не сте удовлетворени заседание за дълги периоди, да се използва магнитна подложка на седалката. Комбинация от висока устойчивост и viscoelastic пяна облекчаване на натиска върху гърба си. А дълбоко проникваща магнитно поле се произвежда през целия тампон, релаксираща мускулите и подобряване на кръвното circulation.There също е кръстен възглавница на разположение на тампон. Еластични ремъци и клипове да я държи здраво на място, тъй като удобно и подходящо подкрепя кривината на spine.Wear едно в кръста презрамки да допринесе за поддържането на естествената извивка на гръбнака и да се облекчи стреса на гърба си. в кръста Therion подкрепата предоставя дълбоко проникваща магнитно поле за облекчаване на дискомфорт. Патентована Stomatex неопрен регулира количеството на телесната топлина запази, като същевременно осигуряват отлична поддръжка и стабилност за по-ниски гърба си - без да бъдат пожертвани comfort.If гърба ви притеснява, докато спи, опитайте Разширено BiomagneticsÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ® система за 2000 година. Ще се чувствам като сте плаващи на въздуха като viscoelastic пяна с памет настройва тялото си, облекчаване на натиск върху гръбнака си за правилното привеждане в съответствие. Магнитните Актуално матрак успокоява тялото си като неговия терапевтичен мускулите магнитен отпуска област и подобрява кръвния поток. Предотвратяване на други видове от мускулно-скелетни injuryAs всички ние знаем, че има безброй начини, по които можем да наранят себе си, така че това, което ние ще се опита да отговори някои основни препоръки, превенция, за да ви предпази от нараняване или повторна вреда на мускулите, костите и помощ joints.To предотвратяване на падане: Уверете се, че коридорите и стълбищни клетки са добре lit.Remove или ремонт нещо, което може да ви пътуване (с подвижни одеяла, електрически кабели, играчки и т.н.) Инсталиране на парапети от вътре и извън лентата stairways.Install тяга в bathtubs.Rub дъната на нови обувки на грапава повърхност, като бетон, преди да ги използвате, за да се избегне slipping.If живеят в студен климат, не забравяйте да слагам сол или пясък на пътеките. Когато сте далеч от дома: Внимавай за хлъзгави повърхности, бордюри и други препятствия при ходене. Винаги носете предпазни колани, докато в car.Never шофиране след пиене на алкохол или по време на приема на някои medications.Be сигнал за опасности на работното място и следват всички безопасност rules.Magnetic терапия е доказано, че са много ефективни при облекчаване на симптомите на хроничната мускулно-скелетната система условия и наранявания. Многобройни научни студии и статии са достъпни за вас в Учене Center.Orthopedic подкрепя и скоби е доказано, че е много ефективен в превенцията на травми и за облекчаване на мускулно-скелетните симптоми се дължи на наранявания или хронични заболявания. Едно мащабно проучване проведено от UCLA, свързани с употребата на гърба подкрепя на работното място за превенция на вредите, намерени там е с 34% спад в на работното място след наранявания на гърба политика на подкрепа е ти implemented.Are активен за вашия здравето? Независимо дали сте един уикенд войн, се ползват играя голф или други спортове, или предпочитате да просто да се отпуснете в къщи, го дължа на себе си и семейството ви да сте здрави. Ако имате хронично заболяване или слабо податливи област травма, трябва да сте активни, за да се предотврати по-нататъшно увреждане. Като е пропуснала да превантивни мерки, можете значително увеличават риска от injury.Be внимателно как се навеждате или да изпълни задачите, опитайте се да не се усучат или завой внезапно и носят съответната подкрепа или обвивка за допълнителна стабилност и облекчаване на дискомфорт. Therion подкрепя които са уникално проектирани да ви осигури множество терапевтични ползи с максимално поле интеграция? и StomatexÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ® строителство. Това са само подкрепя съществуването, които са удобни за носене по време на всяко ниво на активност във всеки климат, за толкова дълго, колкото needed.While няма начин да се предотврати напълно наранявания, ако следвате препоръките тук, може значително да намали риска от допълнителни щети - и най-важното е, че ден, седмица или месец, че ще предприемете, за да recover.by Брус Spiegler, обл. Магнитна терапия лекар, HHP Стивън Schenkman, председател заслужил, Ню Йорк колеж за здравето ProfessionsBruce Spiegler, основател Therion, е регистриран магнитни терапевт и е прекарал повече от единайсет година изследване на въздействието на магнитните полета върху тялото. Той е разработил нова техника и методи за дизайн, който да подобри значително ефективността магнитно поле, продукт, комфорт, и дългосрочни MAGNETICADVANTAGE.COM durability.Today си е приведено в съответствие с Therion изследвания да Ви донесе най-голям избор от удобни, безопасни и ефективни терапевтични магнити на разположение. Ние
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
