Мигрена главоболие и хронични болки: етерично масло от лавандула, един естествен лекарство
Ако имате мигрена или хронично главоболие, не сте сами. Всъщност, вие сте в добра компания. А мигрена е само един тип главоболие. В Съединените щати само, 24 милиона души, страдат с мигрена с 75% които са women.Another, мощни статистика: 1 на 13 души на възраст над 15 се събуди с главоболие сутрин. Жените са два пъти по-склонни да изпитват депресия и / или тревожни разстройства, както мъжете. Ако имате опит депресия или безпокойство, че вие сте два пъти по-вероятно да се събудите с headache.Depression и хронична болка вървят ръка за ръка. Всички тези изявления точка на факта, че милиони хора и дори повече жени в САЩ Членки понасят главоболие, хронична болка, депресия, безпокойство и нарушения на съня. Това просто е изтощително да се четат тези факти. Ние страдаме физически, така и емоционално с болка и настроения, които отнемат радостта на ден living.As жена с фибромиалгия, направих го личен проект да се запознаят с билкови терапии, за да си управляват собствените си главоболие и хронична болка. Като медицинска сестра, аз се чувствам принуден да сподели алтернативни терапии, които може да облекчи болката на мигрена и да ни помогне да управлявате стреса на ежедневието, който предизвиква мигрена главоболие, мускулни болки и depression.What избор имаме различни рецепти и през продавани лекарства за лечение на мигренозно главоболие и хронични болки? Етерични масла и ароматерапия предлага много удобно за мигрена sufferers.The най-познатите билкови аромати на всички, лавандула, естествено успокоява ума и body.If се събудиш с главоболие или мигрена страдат с, сладкия аромат на лавандула е безопасен, естествен начин да се отпуснете напрежението в мускулите и облекчаване на мигрена болка. Тъй като депресията е често свързана с хронична болка и главоболие, естествената способност на лавандула да вдигне лека депресия прави това етерично масло ценно за психичното си, както и физически health.Lavender като алтернатива билкови remedyLavender може да бъде използван за главоболие, мигрена и болки в мускулите облекчение. Лавандула облекчава сковаността и ни помага да се справи с хроничната болка. Интересно е достатъчно, лавандула е антисептично качества и дори отблъсква насекоми naturally.Lavender е един от само два етерични масла, които могат да се използват директно върху кожата, без разреждане! Просто се прилагат няколко капки лавандулово масло от съществено значение да си храмове, когато започнете да се чувствате напрежение около главата, шията или раменете. Мигрена страда може да изпита една аура, че сигнал за мигрена. Етерично масло от лавандула, не може да попречи на действителното начало на мигрена, но тя може да ви помогне да отпуснете мускулите и емоционално напрежение, че може да предизвика мигрена pain.Lavender и облекчаване на мигрена painA възглавница лавандула очи се препоръчва за релаксиращ, успокояващ качества ароматерапия на лавандула. Лавандула насърчава релакс и повече възстановителен сън. Изследвания в болници и старчески домове, че пациенти, изложени на аромата на лавандула заспа по-бързо, по-дълбоки и longer.Flax семена смесено с лавандула помогне на очите Възглавница за почивка в челото, очите, скулите и слепоочията с леки тегло, че блокира светлината, докато прилагането на натиск да облекчи болката главоболие. Ленено семе намаляване на възпалението и помага за намаляване подпухналостта около на eyes.A възглавница лавандула окото с ленено семе може да бъде затоплен за напрежение главоболие или охладени за мигрена главоболие. Вместо да заспя във вихъра на мигрена, да започне да се отпуснете чрез определяне на студено тихо мрак с няколко капки етерично масло от лавандула върху възглавницата си случай и една възглавница око на мястото си. Прохладното налягане на окото възглавница се смесва с релаксиращи свойства на лавандулата може да спомогне за облекчаване на мигрена, така и възстановителните sleep.Lavender и използване на работното място stressThe на лавандула на работното място може да помогне да се справиш стрес на работното място, отпуснете под налягане и better.Lavender фокус е един от етерични масла тествани при проучванията което показва, че участниците спокойна с лавандула ароматерапия и са по-насочени към решаване на проблеми и въпреки, че бавно с математически изчисления, по-малко грешки са noted.A клонче от лавандула, купата на Смесената или съществените капки масло от лавандула прилага близо топлина ще ви помогне да се отпуснете, фокус и да бъдат по-продуктивни на работното място. Ако работите в забързаното среда, която не ви дава офис след това лавандула орган мъгла или малък флакон с етерично масло лавандула, че можете да запазите в джоба ви може просто да свърши работа! лавандула и depressionLavender не е лек или лечение на депресия, но са открили, че болката, бедни на съня, тревожност и хронични болки са свързани с depression.Lavender носи физическо удобно положение, че ни помага да се справят по-добре с aggravations живота. Проучванията показват, че при здрави които не са депресирани лица, аромат на лавандула се имат способността да се издигнем леко ни moods.Whether сте в момента страдат с депресия или просто чувство определяне, не забравяйте, че вашият лекар е най-добрият човек за обсъждане на лечение медицинско за depression.Taking билкови вани чай и горящи свещи лавандула са част от грижите за себе си, че не изисква рецепта или струва много пари. Лавандула влива баня и тяло продукти да се дава един естествен редуктор се подчертае, че може да отмени лека депресия и ясно съзнание за да можем да работим по проблемите повече effectively.Lavender и insomniaRestorative сън е задължително условие за всеки. Борещ се с безсъние или често събуждане през нощта, не прави нищо, но влоши нас на следващия ден! Ароматът на лавандула насърчава спокойствие и ви помага да спят по-добре като цяло. Изследвания в болници и старчески домове намерени че пациенти, изложени на аромата на лавандула заспа по-бързо, по-дълбоки и longer.Poor сън е една известна причина за главоболие сутрин и могат да предизвикат мигрена главоболие. Шлайфане зъбите, напрежение в мускулите, особено около лицето и шията са честите причини за главоболие сутрин. Поддържане на една малка купа на лавандула в спалнята и светлината си ръми на спално бельо ще ви помогне да се отпуснете, преди да попаднат asleep.Lavender и anxietyGeneralized тревожно разстройство е все по-голям проблем за милиони американци. Тревожност и депресия ни язви, както ние се борят да се справят с предизвикателствата на живота. Той е известен, че се изразява безпокойство със състезателни мисли и удари на сърцето, но един от първите признаци на безпокойство е невъзможността да се мисли трезво. Психически стрес, което води до безпокойство, ще направим нашите умове облачно и решаване на проблеми в живота става една планина anxiety.Possible причините, предпоставките за главоболие и хронична депресия painpoor сън мускулно напрежение неадекватно хидратация и храненето на хормон дисбаланс имунната дисфункция лошото справяне skillsAt първи Погледът на възможно задейства за главоболие, то не е чудно милиони страдат с мигрена, главоболие, депресия и хронични pain.eat healthydrink 80-10 чаши вода всеки dayexplore естествени начини за облекчаване на хормон imbalancesmonitor си кръвно налягане да се уверете, че главоболието не са симптом за високо кръвно pressuretalk с вашия лекар за чувството на депресия и тревожност всеки ден, намерете време да направя нещо специално за yourselfgo за петнайсет минути walklight един candlewrite в journalspend време с friendssurround себе си с такива релаксиращи аромати като лавандула да се предотврати главоболие и хронични painThe аромат на лавандула е Тенденцията за забавяне на нашите умове и органи. Ние се отпуснете. Нашият мозък реагира положително на лавандула. Ние сме soothed.Simply околните сетивата ни с лавандула може да ни помогне да се справят с заяждането problems.Lavender живот помага ни спя по-добре през нощта и се отпуснете под натиск на работното място. Релаксиращ, преди да заспя може да ви попречи да събужда сутрин с главоболие. Етерично масло от лавандула и разположена в тъмна стая с хладен охладено възглавница око могат да се улеснят мигрена шефа pain.Your Първата ви разчорлен? Претоварени от ежедневието? Борба с хронична депресия? Sense мигрена влизат в действие? Имам една болка в раменете и схванат врат от Заседанието на компютъра по цял ден? спра да мисля, че страданието с мигрена и главоболието е просто част от life.Start се грижи за себе си всеки ден по начини, които ви карат да се чувства спокоен и готов да се радват на живота! Пълня живота си с лавандула и други етерични масла, които могат да създават чувство за добре, не се намери в традиционната медицина. Научете как да управлявате парите си мигрена и хронично главоболие преди те да започнат да контролират you.Infuse лавандула в живота си за облекчаване на мигрена главоболие, депресия, безсъние, тревожност и хронична болка естествено! Тами Еймс, RN BSN е собственик на работа в дома Connections http://www.wahmconnections.com - онлайн търговия и Ezine сайт публикуване на ресурс за работа у дома си семейство. Работа на пълно работно време от дома си, Тами е и консултант за Лавандула http://www.wahmconnections.com/lavenderlove.htm любовта - страна предлага смесени органични
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
